كيف أتعامل مع من يسخر مني
السلام عليكم ، أنا فتاة عزباء أبلغ من العمر ٢٣ سنه من فترة طويله أو بالأحرى منذ ولادتي واريد طريقة لكي أتعامل مع من يسخر مني و أنا أعاني من العنف اللفظي ولدتُ و أنا أعاني من صعوبة في الكلام و كسر في الأنف عانيت من العنف اللفظي من أفراد عائلتي و أقاربي و حتى في مراحل الدرسية أيضاً و نادراً أكون صدقات و حتى التنمر أيضاً لاسيما من والدتي التي كانت دائماً سريعة الغضب لأتفه الأسباب و سليطة اللسان و تنتقدني بأستمرار و جرح للمشاعر و سخريه على خلقتي أيضاً التي لا ذنب لي بها فأنا لا أستطيع نطق الكلمات بشكل جيد و أحياناَ ألفظ كلمات عكس التي أريد قولها فأنا بالنسبة لأمي فتاة عاقه و مجنونه لا فائدة منها أمي تمييز بيني و بين أخوتي دائماً و تحملني أخطائهم أحياناً أتمنى لو أنني لم أُخلق قط ليس أعتراض على قدر الله تعالى بل في أشد يضيقي أتمنى دائماً لو لم أولد لكان الحال أفضل مرات كثيره لو أصاب بالنوبة القلبيه أو جلطه دماغيه لكان أفضل لي أمي قالت لي في شهر رمضان ليتني لم أنجبك قط لو متِ أفضل لي أبكي عليكِ ثلاثة أيام فقط و والدي و أخوتي لا يختلفوا عن أمي كثيراً مما سبب لي أكتئاب حاد و ضغوط نفسيه و كبت لمشاعري بأستمرار دون أخرجها سوى بالبكاء فقط و أيضاً مشاكل صحيه فالحالتي الصيحه سيئه و حالتي نفسيه أسوء منها بكثير فقدتُ الرغبه بكل شيء حرفياً لا رغبة لي بالطعام و نومي متقطع أو يطول أقوم بها لحاجة جسدي بها فقط لا أتناول الطعام إلا مره أو مرتين حتى لا أبالغ إذا قلتُ أن يحدث كل يوم ما ذكرته مجرد جزء بسيط مما أعاني منه التي لم أزد منها حرف واحد من خيالي و نسيت أنني ولدتُ و جسدي ضعيف أيضاً و أمرض دائماً أرجوكم أفيدوني و شكراً جزيلاً.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام طبعا سلوكيات اهلك خاطئة واكيد انها تؤذيك وتؤذي كل احد غيرك لو مر بها... امك جاهلة عندما تقول لك هذا الكلام وهي لا تعلم كم ستعاني لو أصابك سوء... عليك انت تقبل نفسك والطلب منهم تقبلك فانت ولدت هكذا ولا ذنب لك بهذا،،، توجهي الى شخص حكيم في الاسرة وحدثيه عن معاناتك ليطلب منهم ان يخفوا عنك قليلا ،،، طالبيهم بمعالج النطق واللفظ فهذه المشكلة لها حل،،، الانف خلقة الله وان كنت تعرضت لكسر فممكن علاجه بعملية قولي لهم بدل اسقاط غضبكم علي خذ ني للاطباء واصلحوا حالي وحتى نفسيتي التي تضررت من هذا الوضع ، لا تسكتي وطالبي بحقوقك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-12-2019
-
مؤسف جدا طريقة تعاملهم معاكي بس صدقيني تعاملهم عن جهل يعني لا يعرفون انهم ياذونك الحل حاولي تتقربي من امك اهم شي تتقربي كثير حبيها وحسسيها بأنك محتاجه حبها وعطفها امك ان وقفت جنبك ستكونين بخير تقربي من امك كثير وحاولي تتعالجي من مشكلة النطق تكلمي مع امك وهي رح تساعدك او ابوكي بس تقربي من عايلتك كثير حبيهم وكوني قريبه منهم وربنا يفرج همك ان شاء الله ويفرحك
افضل حل انك تحاولي تطنشي ولو انه صعب بس انا قلت حاولي لكن بالمقابل شوفي انتي ايش هوايتك واشتغلي عليها سواء رسم او تصميم او دوري على شغل ولو بسيط او يمكن تكملي دراستك او تعلم لغه اهم شي لاتظلي فاضية اشغلي نفسك،،، والشي الثاني حاولي تعملي شي مفيد بالبيت يعني اشتغلي شغل البيت اطبخي سوي طبخات جديدة اعمليلك حس بالبيت خلي امك تغير نظرتها فيك بمعنى اول ماتصي من النوم بوسي يد امك وابتسميلها وقوليلها انا احبك يا ماما حتى لو ماحبيتيني،، شوفي اخواتك ووزعيلهم ابتسامات حتى لو استهزأو فيك طنشي،، ساعدي خواتك بمهامهم ساعدي ابوك بترتيب اغراضه خليكي عنصر بالبيت ليكي بصمته وواصل ابتسمي وغني بصوت عالي،، غيري ملابسك والوانهم وقصت شعرك ولونه تغيري من الداخل والخارج وقابلي اساءتهم بابتسامه، صدقيني بالبداية تعب بس حاولي واستمري صدقيني بتتغير حياتك وبتتغيري انتي من الداخل لا تستسلمي للكلام السلبي والمرض الداخلي لانك كذه كذه عايشة فيا تعيشيها بقناعه وتحاولي تغيري من نفسك ومن حولك ياتظلي مكتئبة،، صحيح احنا مو مسأولين عن شكلنا واهلنا بس الأكيد مسؤولين عن تصرفاتنا ومعانا عقل نفكر،، اقراي كتب عن تطوير الذات وكيف يتم التعامل مع الاخرين واكيد بتتغيري للأفضل،،، واهم شي لاتنسي ان الله يقول ومن يعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا،،، استقبلي يومك بركعتين وصفحه من القران وخمس دقايق استغفار وربنا اكيد بيفتح عليك من اوسع ابوابه...
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-12-2019
اسمحيلي اهلك لا يمتون الى الاخلاق ولا الإنسانية بصفة .لا تحزني الله عزيزتي لم يخلقك لتحزني .كوني قوية وقولي لهم اتعيبون على الخالق ؟ لا تشعري بالنقص وما شاء الله عنك تكتبين بلغة ممتازة مثلك مثلهم لا تسمحي لأحد أن يهينك اكتبي على ورقة إذا كان صعب عليك اللفظ اكتبي لهم الله خلقني وأنا لن اسمح لأي انسان ان يهينني لي الحق ان اعيش بكرامه ولي عليكم حق الاحترام .حاولي ان تشغلي وقتك باشياء تحبينها وارمي وراء ظهرك كل تفاهاتهم . ثقي أنك عزيزة عند الله ويوم القيامة سيكرمك الله قبلهم ويندمون على كل لحظة اساؤا لك فيها . كل التوفيق ان شاء الله
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-12-2019
ان من اهم نصائح وارشادات عن التنمر لان ما تتعرضين له هو نوع من انواع التنمر ويعد من اصعب انواع التنمر انه يكون من الاهل واقرب الشخصيات لنفسك ولكن عليك ان تكوني واثقه من نفسك و تنمي مهاراتك الاجتماعيه دون النظر الى شيء اي شيء اخر يجب ان تتعلمي ان تكوني دائما بداخلك سلام وامان وايضا يمكنك ان تم تضربي الحوار الهادئ مع امه محاوله لاصلاح العلاقه بين وبينها وتشرح لها ما تشعر به بعد كلامها ربنا تغلب عليها مشاعر الامومه و تحاول ان تغير من اسلوبها وطريقتها معك ولكن المصارحه معها من الاشياء الهامه التي تساعدك على التخلص من التنمر ها عليك
كيف اتعامل مع من يسخر مني ان هذا السؤال لا يفكر به انت فقط ولكن يوجد الكثير من الناس في المجتمع قد نواجه الشخصيات الساخرة التي لا تراعي اي مشاعر من امامها بل وتجعله دائما في حاله من الحزن والحيره ولكن لقد قرات كثيرا في هذا الامر وجدت الشخصيه التي تسخروا من من الاخرين انها شخصيه مريضه قلقه ضعيفه الثقه بالنفس افكارها دائما متشائمه محبطه وتحاول ان تقوم باسقاط كل هذه الصفات السلبيه في بداخلها على من امامها عندما تعلمين ذلك تشعري بالراحه والاستقرار ليس بك اي عيب ولكن العيب على من يسخر ويحاول تقليل شان الاخرين
كيف تردي علي من يسخر من شكلك دائما ينصح الخبراء والمختصون تجنب التفاعل مع الساخر والطاقه السلبيه التي يبثها بك وذلك بسبب محاوله اشغال نفسك دائما عن اي امر يصدر منه و باعتماد اليه الهاء النفس بفعل شئ ما فعل اي شيء في الكتابه مثلا فانها تجعلك تخرج خارج اطار اي شخص يحاول ان يسخر منك وتقلب من داخله في الطاقه السلبيه التي يوجد بها هذا الشخص الساخر
كيف اوقف التنمر يجب ان يكون هذا هو هدفك حتى تتخلصي مما تتعرض له من مواقف محرجه او صخور بانك ضعيفه وضحيه لاهلك وخاصه امك يجب عليك ان تقول بطريقه مباشره وصوت عالي لاي شخص يحاول ان يتنمر او يسخر منك ان يتوقف يجب ان تقول له بحذف وقوه انك لا تقبلي هذه الطريقه التي يعامل بها ويكون اسلوبك واضحه عليه القوه وبالتالي هو سوف يوقف هذا الاسلوب
حبيبتي ردي علي من يسخر منك واخبريه وانت عينك في عينه بشيء واحد هل انت تعيب على الخالق ام انت تعيب المخلوق ان كنت تستطيع ان تفعل اي شيء لنفسك او تهب اي شيء لنفسك ففعل فانت مخلوقا مثلى مثلك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-12-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين