فقدت طعم كل شيء جميل حتى انجازاتي

لا تستسلمي للمشاعر السلبية مهما كانت و مهما كان مصدرها و الافضل أن تحاولي قدر الامكان أن تفخري بنفسك و أيضا تذطري أن هذا انجاز عظيم ومهما كا مصدر هذه المشاعر السلبية و سببها عليكي أن تحاولي قدر الامكان أن ترفضيها و تتخلصي منها وخططي للقادم أنت فخر و تمتلكي ارادة قوية 

من الطبيعي أن يسبب انقاص الوزن هذه المشاعر السلبية بعد ذهاب الكثير من الجهد و الوقت في خسارت وزنك و أيضا ذهب الكثير من المشاعر الجيدة ,, وعليكي أن تحاولي أن تتجاهلي هذه المشاعر السلبية و تبدئي الحياة بروح جديدة و تذكري أن السلبية دخيلة و الفرح هو الاصل 

فقدت طعم كل شيء جميل حتى انجازاتي.. يا اخي حاول ان تتقرب الى الله تعالى وتقرأ القران فالصلاه وفقاره القران هما علاج كل مشامكل الانسان فانت تتحدث مع الله والله يحدثك فمن اراد ان يتحدث مع الله فعليه بالصلاه ومن اراد ان يحدثه الله فعليه بقراه القران

يجب عليك يا ابني ان تذهب وتري طبيب نفسي مختص وهو سيساعدك فسيصف لكي مضادات للاكتئاب وتنتهي مشكلتك ببساطه ان الاكتئاب ليس مشكله كبيره ان تداركناها لكن اهمالها هو ما يصنع منها مشكله كلبيره فلا تهملها واذهب الى طبيب نفسي 

يا اخي عليك ان تجمع قوتك وتنتهي من هذا المرض فيجب ان تعرف ان الامراض النفسيه لا يتم تخطيها الان ان وثقت بنفسك واردت ان تتخطاها لكن مادمت مستسلم لها وتاخذ ادويه فستظل تاتي وتذهب فيجب ان تكون قوي وتنتهي منها للابد ولا تستمر في تعذيب نفسك واهدار عمرك 

فقدت لذة الحياة هذه بدايه لا ان تشعر بضعفك ولكن عليك ان تبحث عن عوامل النجاح ان تتحلى بها مثل مرونة  الفكر سماحه النفس سلامه القلب العزيمه على بلوغ النجاح دائما الرضا بالقضاء والقدر كل هذه هي السبل الى ان تتخلص من حاله الاكتئاب والياس الذي تشعر به

فقدت لذة الحياه والسبب فى ذلك ..!كان اين كان السبب واين كانت الظروف يجب ان تقاومها وتتغلب عليها وربما  التقدير  و نظره الاعجاب من حولك بكونك قوي و تستطيع ان تنفذ اي خطه تضعها في راسك هذا دافع ان تحقق كل ما تبغي وتبى  بالتاكيد خسران كل اكثر من مائه وخمسون من وزنك قد نال اعجاب الكثيرين وكمان هم نظروا اليك نظره ابهار واعجاب بقدرتك لما تترك كله ذلك وتلجأ  الى الاحباط والاكتئاب والقلق بل  عليك ان تكمل طريقك

فقدت طعم الحياة وملأ اليأس حياتى كمان كثير من الناس قد ضاعوا حياتهم ومستقبلهم من خلال تحطيم النفس وتحقيق الذات وسيطره المشاعر السلبيه على عقولهم وقلوبهم و شخصيتهم ولكن يجب عليك ان تجدد الاهداف والطموحات في حياتك مره اخرى ايضا اهدافك وطموحاتك التي من اجلها حاولت ان تتخلص من هذا الوزن حاول انت وعدها وتضيف عليها اهداف جديده تدفعك الاستمرار في طريقك والنجاح هو بتاع التمرين على عقد المقارنه بين وبين الاخرين بل دائما اجعل الاراده والنجاح والعزيمه هي هدفك  الاكبر

لا تخسر نفسك  وما قمت به من انجاز وتكرر داخلك فقدت اللذه في كل شيء حتى انجازاتى لان هذا سوف يساعدك على تطبيق هذه الجمله وبالتالي كل ما فعلته وما يجب ان تفعله في المستقبل سوف ينتهي تذكروا سوره ق حينما كنت صاحب الوزن الزائد و صورتك بعد ان خسرت وزنك ضع هم امامك دائما حتى يكون التحدي دائم في عينك وفي عقلك ويساعدك على الاستمرار في خساره الوزن حتى تفتخر بنفسك وبارادتي وقوتك

فقدت طعم كل شئ جميل حتى انجازاتى التي يجب ان تعلم ان اشعر تمريضيه وصلوا الطبيعي لان الحميه الغذائيه دائما تشعر الانسان في حاله من الاكتئاب والتوتر لذلك على الانسان العاقل ان يتقبل هذه المرحله ويحاول ان يخرج منها بشتى الطرق فانت انسان المقاتل حتى تستطيع ان تتخلص من هذا الكم الهائل من الوزن بداخلك محارم قوي ان تستغل هذا المحارب ان تستمر في التعامل معه ولا تسمح لاي لحظات الضعف هي ما تتمكن و تسيطر عليك