أجلد ذاتي ولا أستطيع التمييز بين الصواب والخطأ

 اجلد ذاتى اخي انت تحتاج الى ممارسه هواياتك بشكل كبير وايضا تلجأ  الى ممارسه الرياضه بشكل منتظم ان الرياضه من اهم الاشياء التي تساعد الانسان على التخلص من الطاقه السلبيه وتحويلها طاقه ايجابيه وتنظم تفكيره وتجعله واثق من نفسه وتغير من شخصيته حاول ان تنتظم يوميا على ممارسه الرياضه وان لم تستطع الذهاب الى احد الصالات الرياضيه يمكنك ان تمارس العاده السريه يوميا لمده لا تقل عن ثلاثين دقيقه انها من شانها تخلصك من التوتر والقلق والخوف و تعمل على تنشيط الدوره الدمويه لديك تبعد عنك الافكار السلبيه

 اجلد ذاتي ولا استطيع التمييز بين الصواب والخطا انت في رسالتك لم تتحدث عن اهدافك واحلامك في الحياه فلا بد ان يكون لديك احلام وطموحات كبيره وصغيره وافضل طريقه لتحقيقها هي تقسيم الاحلام والاهداف الى اهداف صغيره وقصيره المدي انه كلما حققت هدفا حتى وان كان بسيط او صغيرا كلما شعرت بالفخر بنفسه والاعتزاز وكلما تقدمت اكثر للامام حاول ان تبحث عن الاهداف والطموحات التي تساعدك حتى وان كانت بسيطه وصغيره ولكن سيكون لها مفعول الايجابي في حياتك

 ان جلد الذات هو ميل فطرة  الانسان للوم  نفسه وذاته وارسال رسائل سلبيه لنفسه بشكل كبير انه ليس له جدوى وليس له أهمية وانه  انسان فاشل لا يستطيع فعل اي شيء حتى يقتنع اقتناع تام بهذه الفكره ولكن يجب ان يعمل كل انسان على التخلص من هذه الافكار السلبيه وان يحل محلها افكار ايجابيه حاول دائما ان تفكر بشكل ايجابي وترسل  اليك رسائل ايجابيه مثل انا استطيع اقدر سوف انجح انا متميز في كذا وكذا كلما قررت هذه الجمل الايجابيه كلما اثرت عليك وبتقعد تماما عن تانيب الضمير

اخي يجب ان تعلم ان كثرة  جلد الذات وتانيب الضمير يسحب منك الثقة  بالنفس بطريقه تدريجيه و بطريقه كبيره فتجد نفسك قد وقعت في الفخ انك تشعر بالضياع والتقليل من شانك واحتقار شانك وهذه الدائره مغلقه يجب ان لا تدخل بها حاول ان تكون رقيق  على نفسك وتقبل اخطائها حتى وان اخطات في هذا ليس  امرا  كبير بل يجب ان تخطئ حتى تتعلم

حتى تعلم التمييز بين الصواب والخطا يجب ان يكون لديك القدره كافي من وزن الامور وضع كل شيء في مكانه الطبيعي بدون مبالغ سواء كانت بالسلب او الايجاب اي ان تكون طبيعيا ووسط يا في الحكم على الامور حتى يتحقق لك زي لكم يجب انت حاطط في مجموعه من الايجابي الذين يدعمون ك و يدفعونك الى الامام حاول ان توثق علاقتك باهلك وان يكون بينكما علاقه واهتمام وحب ان هذا سوف يساعدك كثيرا في حل مشاكلك

جلد الذات وتانيب الضمير انها مصطلحات  تدل على وجود مشكله لدى  هذا الشخص وانه يحاط بالفشل والاحباط ولكنه يريد ان يتخلص من مشاعر الفشل والاحباط ويبحث عن السبب في هما فلا يجب الا ذاته فهو يقوم بالقاء اللوم  والتقليب على نفسه ويؤنب  ضميره ويجلد  ذاته يجب ان تبحث بداخله عن مواهبك وقدراتك وامكانياتك و تقوم بتوظيفها بشكل جيد حتى وان كانت من وجهه نظرك انت بسيطه لكنها يمكن ان تسبب فرق شاسع في حياتك

اخي جمله اجلد ذاتي ولا استطيع التمييز بين الصواب والخطا فكنت مثلم ا تماما لا اعلم كيف اتصرف وما يميز بين الخطا والصواب ولكن عندما جاءت الى الله سبحانه وتعالى وقراءه القران واصبحت موظفا عليه فقد تعلمت اشياء كثيره واحكام كثيرا فهناك امور الان عندما اسمعها يتطرق الى عقلي ما هو الطوابق بها وما هو الخطا نتيجه لقراءه المنتظمه للقران الكريم انصحك ان تجعل لك ورد من القران كل يوم ان القران من شانه يقوي العزيمه والاراده ويجعلك تفقه في الامور وتعلم بحدود الل

كيف أتعلم لتمييز بين الصواب والخطأ انت قد خلقنا الله سبحانه وتعالى في احسن تقويم هذا اخبرنا الله عز وجل وخلق الانسان على الفطره وبداخله فتره طبيعيه يستطيع ان يميز فيها بين الخير والشر وبين الصواب والخطا فتجد ان كل الناس تعلموا ان وتدرك ان القتل والسرقه شرا وخطا وان الاحسان والود والاهتمام شيئا ثواب حاول ان تعتمد على فطرتك في التمييز بين الصواب والخطا وبالتاكيد من داخلك فطره سليمه تشير اليك للخطا وتشير وايضا للصواب

خذ القاعدة من القران و السنة ...هكذا لان الطرق كثيرة و غير ذلك كن وسطيا فكلنا نخطأ و البشر يخطؤون جميعا

 اجلد ذاتي ولا استطيع التمييز بين الصواب والخطا اخي انت تحتاج الى الذهاب الى طبيب نفسي حتى تستطيع ان تتخطى كل هذه العقبات التي تقف امام حياته و حتى وان ذهبت الى الطبيب ذات مره ولم يكن لديه نتيجه ممكنه فهذا لا يعني ان غلق الباب ما لا يجب ان تجرب اكثر من مره وما اكثر من طبيب حتى تصل الى طبيب تشعر معه بالراحه ويكون معه العلاج باذن الله  لا تتوقف حتى تستطيع ان تستمر بحياتك و تحقق نجاحات وتحقق اهدافك

اجلد ذاتي و لا استطيع التمييز بين الصواب والخطا كل هذا نتيجه  تشتت  الافكار لديك فانك متردد ومذبذب  حينما تثق في شيء ترجع وتعود وتتحير  وتتردد فيه يجب ان يكون لديك القدره على الثبات على المواقف وانت تحاول ان تنظر من خلال عقلك ان  كانت الامور ودائما يكون لديك المرونه المرونه في التفكير والتصرف اي مرونه  حتى عندما تخطئ فان هذا لا يعني ان تجلد  ذاتك وتقتل حالك بل عليك ان تتقبل الخطا واين اخطاء تعتذر بهدوء وتتعلم من هذا الخطا كيف لا تتكرر مره اخرى المرونه هي علاجك الوحيد المرونه في التفكير وتعامل

ان التمييز بين الصواب والخطا يكون نتيجه عده مواقف كثيره قد مررت بها وتعلم كيف تتعلم منها ويجب ان يكون بداخله قناعات انت كشخصيه مقتنعه بها ومبادئ لا تتنازل عنها وتنظر الى اي موضوع من خلال هذه القناعات مثال اذا كان  قلبك وعقلك يتفقان على امر وترى ان الصواب فيه ان هذا من وجهه نظرك الشخصيه فاذا تجادلت مع شخص ماء يجب ان تدافع على وجهه نظرك وتدافع عنها لان هذه هي تكون ومبادئك  وقناعاتك التي تهتم بها من داخله

اجلد ذاتي ولا استطيع التمييز  بين الصواب والخطا كل هذا يرجع لانك تفقد الثقة بالنفس ولا تنظر الى نفسك الا انها بها عيوب كثيرا وهذا ما يجعلك دائما لاتعلم ان  كنت على صواب او على خطا يجب ان تعمل على تعزيز الثقة بالنفس بداخلك ابحث عن نقاط القوه ونقاط الضعف في شخصياتك ودائما اظهر نقاط القوه وعمل على تميزك بها

اخي يجب ان تبتعد عن جلد الذات وهذه تعتبر اوله نقطه او اول خطوه في طريق العلاج حيث يجب ان تضع في نفسك حقيقه وصدقها وهي انما بشر نخطأ  ونصيب لا يمكن ان نكون طوال الوقت خطا ولا يمكن ان يكون طوال الوقت على الصواب لذلك يجب ان ندرك طبيعه الشخص يتناول اتعامل معها ونعلم اننا خطائين ذلك حتى وان وقعت في موقف وانت مختفيه تعلم منه وحوله الى طاقه ايجابيه بداخلك وليس لجلد الذات و تحقير النفس

لكي تتخلص من جلد الذات وعدم قدرتك على التميز بين الصواب والخطأ ان كلمه السر لحل مشكلتك من وجهة نظري هي الثقه بالنفس لو كان لديك ثقه بالنفس لما فكرت بكل هذا عليك ان تثق بنفسك من خلال الاهتمام بنفسك تعزيز القدرات الشخصيه لو كان الامر صعب عليك حاول ان تسجل في دورات التنميه البشريه وتطوير الذات وباذن الله ستتغير حياتك

اجلد ذاتي ولا استطيع التمييز بين الصواب والخطأ اعلم يا سيدي الكريم انه أن كثرة تائنيب النفس و جلدها يسحب منك الثقة بالنفس لذلك حاول ان تسامح نفسك وتسيطر على افعالك لكي لا تؤذي نفسك اكثر ، اسعى الى تغير نفسك كي تكون افضل في حياتك 

اجلد ذاتي ولا استطيع التميز بين الصواب والخطأ ، سيدي العزيز عليك ان تهون على نفسك واعلم انك انت القادر على ضبظ مشاكل النفسية ، وذلك بان تمارس تمارين الاسترخاء وتحاول قدر الامكان ان لا تتأثر باي شيء يحصل معك ، وعليك ان تتعامل مع المواقف التي تحصل معك بكل حذر وتريث كي لا تضع نفسك في مثل هذه المواقف