أتوهم المرض وأشعر أنه سيغمى علي

اعتقد انك تاثرت كثيرا بالشخص المصاب بالصرع فتكونت لديك فكرة ظاهرها الشفقة والحزن وباطنها الخوف من الوقوع في نفس المرض تحتفي الفكرة ولكنها لا تموت ثم من الممكن انها تكبر بمواقف اخري فيزداد الخوف وتتوهم اعراض مثل التي رايتها الامر طبيعي هي النفس البشرية حب الحياة والتمسك بها اساس كل خوف او توهم مرض ما انصحك هو ان تتجه الي الله وحده الذي يملك الشفاء 

حبيبتي الغالية إن مشكلتك نفسية إذا فكرتي بالدوار ستصابين به أو بالإغماء أنصحك أن تستعيني بالله في أمورك وتناسي هذا الوسواس

يمكن علاج وسواس المرض بالادوية تتضمن مضادات الاكتئاب مثل مثبطات اعادة امتصاص السيروتونين الانتقائيه قد تساعد في علاج وسواس المرض وقد تساعد الادويه ايضا في علاج اضطرابات المزاج او القلق اين كان لم تستطيع السيطره على هذا الخوف يمكنك الذهاب الى الطبيب وهنا يمكن ان تبدا في علاج وسواس المرض من عن طريق الادويه وتكوني فتره معينه حتى تستطيع مواجهه هذه

ان علاج وسواس المرض الهدف منه ومساعدتك على اداره القلق بشان صحه تحسين القدره على العمل في الحياه اليوميه ويمكن ان يكون العلاج النفسي الذي يعرف ايضا العلاج الحديث مفيد للوسواس المرض وفي بعض الاحيان قد تحتاج الى اضافه بعض الادويه النفسيه لان العلاج النفسي ما هو الا يشير الى ان المشاعر الجسديه يمكن ان تكون مرتبطه بالضغوط العاطفيه والقلق الصحي فان العلاج السلوكي المعرفي يمكن ان يكون علاجا فعالا و يساعدك على تعلم المهارات لاداره القلق المرضى والعثور على طرق مختلفه الاداره مخاوفك

الوقاية من وسواس المرض لا يعرف سوى القليل عن كيفيه الوقايه من اضطراب القلق المرضى ولكن هناك بعض المقترحات مثل ان كنت تعاني من مشاكل في القلق عليك طلب المشوره الطبيه من المختصين في اسرع وقت ممكن المساعده في ايقاف الاعراض قبل ان تزداد سوءا وتعيق  حياتك تعلم ان تدرك متى تتعرض للتوتر والخوف يؤثر ذلك على جسمك وتمارس بانتظام اساليب اداره الاجهاد والاسترخاء حاول ان تتجنب خطه العلاج الخاصه بك المساعده من الوقوع مره اخرى في توهم المرض

من اهم اعراض وسواس المرض الانشغال بفكره مرضك الشديد اثناء الى احاسيس الجسم مثل المعده المزعجه مثل الطفح الجلدي ان تكون منشار بوش اصابه خطيره بمرض او حاله صحيه القلق من اعراض بسيطه او احاديث تديه ولكنها تفكر انك مصاب بمرض خطير تشعر بان ساعات بسهوله بشان حالتك الصحيه تعاني من الكثير من الضيق حول الامراض

لا تقلق انت ليس بيدك اي شيء ولكن انت لديك اضطراب القلق من المرض الذي يطلق عليه احيانا مرض المراق او القلق الصحي بيطير القلب بشكل المفروض انك قد تصاب بمرض خطير وما يمكن ان لا تظهر على اي اعراض جسديه اوقظ وانا حديث الجسم الطبيعيه او الاعراض البسيطه هي علامات المرض شديد  والقلق في من احاسيس الجسم مثل ارتعاش العضلات او التعب طنط بمرض معين خطير وهذا القلق المفرط ولكن لا تقلق كل هذه وساوس ليس لها وجود فى الحقيقة 

أتوهم المرض واشعر انه سيغني على اخي اجد ان المشكله هو في نقص الايمان يجب ان تكون مؤمن ايمانا كامل بالله سبحانه وتعالى وان تعلم ان ما قد يصيبك سوف يصيبك وما لا يصيبك لن يصيبك ابدا فداء ما بداخله تردد كل ما يصيبنا الا ماكتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون اي ان هذا سوف يشعرك بالراحه والاطمئنان واعلم ان الخوف لا يمكن ان يمنع القدر الحذر لا يمنع القدر لذلك عيش حياتك بشكل طبيعي حافظ على صحتك واجتهد في عبادتك وترك امرك لله عز وجل

جميعنا نشعر بالخوف من المرض واعراضه  ولكن يجب ان يكون بطريقه عاديه وان فوض امرك الى الله سبحانه وتعالى وان لا نسمح ان يسيطر علينا الخوف المرضي بان دائما عندما تجد انسان المصابه بمرض او اي شيء اذكر دعاء النبي صلى الله عليه وسلم الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا وفضلنا على كثير ممن خلق تفضيلا فقد قال صلى الله عليه وسلم انه من راى مبتلى وقال هذا الدعاء لا يسبب هذا الابتلاء ابدا حاول ان تردده كثيرا عند رؤيه اني مبتلى او اي مريض حتى يشعرك بالراحه النفسيه ان هذا المرض او هذا الابتلاء لن يصيبك ابدا

ان علاج وسواس المرض هي السيطره على الافكار والوساوس داخل عقلك وتفكيرك بحيث وتصبح شغل الانسان  بشكل كبير  وهذه حياتي دائما يكون لك اراده قويه وعظيمه وصبر في مواجهه نفسك للتخلص من هذه المشكله حاول ان تحصل على دعم معنوي ونفسي من اهلك او اصدقائك ادرك ان هذه الحاله هي نفسيه بالدرجه الاولى وليست عضويه اي انك ليس بك  اي شيء عضوي ولكن الامر نفسي بحت

انا اعراض وسواس المرض الاحساس بالتعب والارهاق والاعياء شكل دائما كثره الزيارات للاطباء وكثره اجراء الفحوصات الشعور بالهلع عند المعاناه من تفاصيل صغيره مثل الصداع المغص او الام المفاصل الشكوى دائما من اوجاع في المعده وربطها مع الامراض المختلفه عدم الانسجام مع الاشخاص من حول الفرد الذي يعاني هذه المشكله انك يمكن ان لا تشعر بالانسجام والتوافق مع مجتمع وبالتالي سمير العزله والوحده والاتحاد مما يجعلك فريسه سهله للوسواس المرض و يشعر دائما بالحزن والكابه

أتوهم المرض واشعر بانه سيغمى على ان اسباب هذا التوهم المرضي تنتج عن مشاكل واضطرابات في الدماغ لا اكثر ولا ومن اهم اسبابها الفشل الذي يجعل الانسان سواء في العمل او الحياه الاسريه او الزوجيه او مع الاصدقاء محاوله البحث عن اهتمام خاص من الشريك او الام او الاب العدوانيه المضبوطه والعنف والعصبيه التحسس بشكل نفسي كبير من خلال السماع عن مرض احد افراد الاسره او الاصدقاء والاعتقاد بانك سوف تصاب مثله كل هذه الاسباب هي ما تسبب التوهم بالمرض وربما مشاهده لهذا الانسان المريض هي السبب في هذا الشعور

اخي ان ما تعاني منه هو وسواس المرض القهري او ما يعرف ب التوهم المرضى اي يعني الافكار السلبيه وسائل تخطر على بالك و تشعر دائما بالهم والحزن وتعتيق شعور عميق بعدم سلامتك الصحيه والنفسيه ايضا مثل ان يوسوس الانسان انه مصاب بالسرطان او يصاب على المدى البعيد اعراض القلب والرئتين وغيرها انها مجرد افتراضات لا اكثر وذلك اضعف في راسك وعندما تتعرض الى مثل هذه النوبات من الوسوسه عليك الاستعاذه بالله من الشيطان الرجيم  وانت تماسك ولا تستسلم لها ا