أريد أن أعود كمان كنت طيبة وحساسة لأبعد الحدود

كيف عرفتي صار عندك فصام؟ظهذا مرض خطير!!يعد كن الامراض العقلية..لابد أنتشخيصك خاطيء!!أظن أن تركك لحبيبك..ولو أنه قرار صحيح...لكن هو الذي سبب لك...هذا الارباك...لذلك..لاتقسي على نفسك..واستمعي لمشاعرك...طبعا لا أقول لك ارجعيلو..بالعكس هذه العلاقات..هي السبب فيكثير من الامراض النفسية...استمتعي بالطبيعي..واخرجي امشي كل يوم..واستغفري...كثيرا.والمسي الحنان بكل شيء..وسترجعين لطبيعتك...ولكن بدون البكاء...

لا تلومي نفسك على ذنب لم تقترفيه يا عزيزتي، كل انسان يمكن ان تغيره الحياة وتحوله الى شكل لم يكن يريده من الأساس ، وأنا كنت مثلك ، فقط حاولي ان لا تبتعدي كثيرا عن "أنت القديمة" لا غير ، وحاولي ان تكوني قريبةمنها ولكن التغيير واقع شئنا أو أبينا

طالما ترين خطأ في شخصيتك وذنب تقومين به فحدديه يا عزيزتي ومن ثم حاولي ان تغيريه ، ولكن فقط حددي ما الذي يضايقك في افعالك أنت ، بكل اسف انت الآن تجلدين نفسك ولكن بدون ذنب ، ان كنت تعلمين ذنب محدد تقومين به ، ففكري به وحدديه ومن ثم حاولي بالارادة ان تتخلصي منه 

طالما انت تشعرين بالضيق من نفسك فهذا معناه ان الخير بداخلك ، حتى وإن كنت قد توقفت بالفعل عن البكاء فهذا ليس فيه مشكلة ، مازال قلبك رقيق يا عزيزتي، ومازالت أنت كما انت ، من تغير لا يفقتد الى نفسه القديمة ، لكن وقت ان يشعر الانسان بالحنين لماضيه فإن هذا يعني انه لا زال حي

ما انت فيه هو النضج ، هذا ليس حقد وانت لست لئيمة ولكنك اصبحت ناضجة لا اكثر ، لقد كنت مثلك يا عزيزتي ، وكنت ابكي لا لشيء ولكن على كل شيء ، وهذا خطأ أنت الان ناضجة ولديك حياتك الطبيعية ، كوني طبيعية يا عزيتي الغالية ، واقبلي نفسك كما انت الآن

للاسف اشعر انك تجلدين نفسك يا ابنتي العزيزة وانه لا يوجد داع لمثل هذا الجلد الشديد ، الأمر لا يحتمل كل هذا ، والافضل ان تتركي نفسك لمشاعرك الحقيقية حتى وإن كنت شديدة الحساسية فهذا ليس عيب او خطأ ولكنه امر طبيعي وكثير من الناس لديهم هذه الحساسية المحببة

لا يجب ان تتركي الامر ليؤثر عليكي ابدا يا ابنتي فانتي لا يجب ان تكوني قاسيه فيمكنك ان تكوني في منطقه الوسط فلا تتطرفي لتكوني حساسه ولا تتطرفي لتكوني قاسيه بل حاولي ان تهتمي للناس لكي يهتموا لكي ايضا فيجب ان تعرفي ما يضايقهم وتعطي له اهميه وقيمه 

ان لم تتمكني من الذهاب الى طبيب نفسي فيمكنك ان تفعلي هذا بنفسك لكن يجب ان تكوني قويه كفايه لتتمكني من تغير مسار تفكيرك كما فعلتي في المره السابقه فانتي كنتي قويه كفايه لتتحولب الى ما انتي عليه الان ويجب ان تكوني قويه للعوده كما كنتي 

يا عزيزتي لا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم فان اردتي ان تعودي كما كنتي فيجب ان تبدئي بتغيير نفسك فالامر في النهايه كله نفسي وانتي من يمكنك ان تقومي بهذا التغير لذلك يجب ان تبدئي من الان لتتمكني من التغيير

يا صغيرتي حاولي ان تتعاملي مع الامر بهدوء ودون اي تعقيد على الاطلاق فلا داع لان تضغطي نفسك بلا داع فحاولي فقط ان تهتمي بالامور اكثر وان تعرفي ان الاشياء ان لم تكن مهمه بالنسبه لكي فهي قد تهم شخص اخر فاعطي الاهتمام للامور التي تهم من هم قريبين منكي ايضا 

يا ابنتي يجب ان تدركي ان المريض النفسي هو الشخص الغير مدرك لوجود مشكلة لديه لكن ما دمتي مدركه لوجود مشكلة لديكي فهي ليست مشكلة على الاطلاق فمثلما تمكنتي من حل المشكلة لاول مره يمكنك ان تقومي بحل هذه المشكلة ايضا فلا داع للقلق 

نيتك طيبة وهذا اهم شيء و انتي فاهمة حالك و ضميرك صاحي هذا بعد شيء جدا مميز فيكي خليكي عفوية و راح ترجع تصرفاتك القديمة الجميلة كل شيء باتزان و يبيله صبر للنتيجة بس انتي قدها دامك ناوية على التغيير