لم أفقد الأمل رغم كثرة المشاكل التي أحطت بي

لا تستسلم وحاول ترغم نفس وتحتك بالناس اكتر واكتر وفتره بسيطه رح يتغير كل شي صدقيني انا كنت مثلك وتغيرت الحمدلله اعلم انك قادر من داخلك على التغير فلا يوجد اي شيء في هذه الدنيا قد يمنك من ان تكون افضل الناس

عليك أن تثق في نفسك بعض الشيء يا أخي ، ولا تتحدث بنفس حديث يكسر روحك  فأغلب ما نقوله لأنفسنا يكون له تأثير كبير علينا بدرجة لا نتوقعها ، فحاول أن يكون كلامك لنفسك إيجابيا وهون عليك فجميعنا نواجه مشاكل وجميعنا نواجه أشياء لا نستطيع حلها  غير من نفسك كي تكون قويا

من رأي ان تلجأ لطبيب نفسي في هذه الحالة لأن هذه الحاله من الممكن أن تستمر معك او تتطور أكثر من هذا وتصبح حالة مرضية حاول أن تستفيد من الوقت وان تتغلب على وضعك كي يكون افضل مما انت عليه الان ،وفقك الله 

سيدي الكريم ان عملية اصلاح وتغيير الذات مسألة تحتاج لارادة،  وهذه مبادرة رائعة منك، حاول ان تختلط مع اشخاص اذكياء وعندهم شخصية قوية عشان تدرب نفسيتك على التغيير وايضا يجب عليك ان تهتم لنفسك وما تجعل تفكيرك منحصر فقط بمشاكلك  فرغ وقتك باشياء وهوايات مفيدة حتى تشغل تفكيرك بعيد عن هذه المشاكل

ابدأبالتغير من نفسك ومن تفكيرك السبي الذي جعل تصل الى هذه المرحلة الصعبه ، اجعل الامل ينير طريقك واحي في داخلك الرغبة على التغيير في ان تكون افضل مما انت عليه واسعى الى تطوير ذاتك بقراءة الكتب او بالاشتراك بالدورات المتخصصه في تطوير الذات كي تتخلص من الذي تمر به 

 استمتع بحياتك ولا تتعامل مع الامور بهذه الكآبه وتدمر نفسك ومعنوياتك كون ايجابي يا سيدي العزيز ..واصنع شخصيتك ..  وعليك ان تركز على اي شيئاً في تراه انت مبدع فيه وتتفوق فيه عن غيركصدقني ستشعر بالنجاح وستتغير نظرتك الى الحياة .. وفقك الله لما يحبه ويرضاه

نصيحتي لك يا صديقي العزيز هو انه عليك إبعاد فكرة احتقار النفس والتقليل من الذات من رأسك وعدم تكرار العبارات المحبطة للنفس واستبدالها بعبارات إيجابية..اذ إن أي عبارات يتم تكرارها بكثرة ترسخ في العقل الباطن فتؤدي إلى إيمانك بهذه العبارات... لذا عليك ابعاد وطرد كل هذه الافكار التي تسيطر عليك كي تستطيع ان تعيش حياتك بشكل طبيعي

لا تفقد الامل يا اخي العزيز فكلنا نتعرض لأنتعاسات ومشاكل تحيط بنا الا اننا نواجهها والقوي منا هو القادر على الصمود والمضي قدماً دون ان يتأثر  لذلك يا سيدي العزيز عليك ان تقنع نفسك بأنك شخص قوي ولديك إمكانيات لم تظهر بعد، كما أن قوتك تمكنك من النهوض مجدداً كلما سقطت، ولا تكترث بآراء او نظرت الآخرين السلبية فهؤلاء السلبيون هدفهم إحباطك وطمس شخصيتك لذا كن قوياً وواجهه