أميل للتفكير المأساوي وهذا الأمر ليس بإرادتي

اختي الكريمه عليك بالتقرب من اسرتك وزوجك اولاك وان تعطي اهتمام لهما حتي تبني اسره مترابطه ومحبه وينشأ طفلك في اطمئنان ومحبه ,, وايضا في نفسك الوقت تتقربي من والدتك واختك وتجعليهم يبدأوا بدايه جديده معك ,, انتي سترزقي بطفل وستصبح والدتك جده بإذن الله وهذا الحدث سيخفف عنها الشعور بالوحده وسيجعلها ترجع الي حالتها الطبيبعه وبالطبع يؤثر عليك بالايجاب .

عليك ان تحاربي هذا التفكير المأساوي بكل قواك حتي لا يؤثر علي صحتك وعلي جنينك اكثر من ذلك ,, اشغلي نفسك باشياء جديده وقومي باكتساب مهارات جديده ,, ايضا اعطي بيتك وزوجك اهتمام اكبر من ذلك ولا تري اي ذنب في زواجك ,, انتي الآن تقومي بتكوين اسره جديده اعملي علي ان تنشأ مترابطه ويملأها الود والمحبه والرحمه فيما بينكم .

يا ابنتي العزيزه من الممكن حل المشكله التي تمرين بها انت ووالدتك واختك عن طريق ارجاع الود والمحبه بينكما ,, فعليكي بكثره زيارتك لوالدتك حتي لا تشعر بالوحده وايضا تجعليها تذهب اليك بين الحين والآخر حتي تفير من نفسيتها وهذا سيؤثر عليك بالطبع ويشعرك بالسعاده عندما ترينها سعيده ,, وبالنسبه لاختك فلا يوجد فراق بين الاخوه فهذه فتره وسوف تمر اعملي علي التقرب منها مره اخري .

بالطبع كما قلتي ان حساسيتك زادت في فتره الحمل ,, ففتره الحمل تجعلين ترين الامور اكبر من ما هي عليه وتري الاشياء بسلبيه وتعيشي في فتره كئابه ,, ولكن يجب عليك الخروج من هذا النطاق الضيق علي الفور ,, فانت سترزقي بطفل عما قريب ويجب ان يربي في حياه سويه مليئه بالحب والاهتمام فقط ,, اهتمي بنفسك وصحتك وضعي تركيزك كله علي وصول طفلك بسلامه وصحه تامه .

عليك يا اختي العزيزه ان تحاولي اشغال نفسك وتفكيرك باشياء اخري ,, وان تعطي لنفسك فرصه لحب الحياه والاهتمام بحايتك الزوجيه وببيتك ,, قومي بالتصفح اكثر علي كيفيه الاهتمام بطفلك القادم حتي ينشأ نشاه صحيحه ,, ايضا من الممكن ان تذهبي الي ممارسه الرياضه المناسبه لفتره الحمل حتي تنشط ذهنك وتشتت تفكيرك ,, من الممكن ايضا تكتسبي مهارات جديده وتنمي مهارات تحبينها .

يجب عليك ان تخرجي من حاله الاكتئاب والحاله النفسيه والتكفير السلبي الذي وضعك نفسك فيه ,, وان تنظري الي الحياه بنظره ايجابيه اكثر من ذلك ,, قومي بالتنزهه وتغيير روتين حياتك ,, وايضا حاولي اعاده الصله بين والدتك واختك وبالتدريج سوف تعود الامور افضل من السابق ,, عليكي ايضا بالاهتمام بيبتك وزوجك والاهتمام بفتره حملك اكثر وترك اي امور قد تزعجك .

انا لا اوافقك في الامر يا عزيزتي ليس كل ما قدمته من خير وكل طيبه قلبك وتعاملك الحسن مع الآخريين يذهب ويكون بلا جدوي ,, بل يعطيكي الله ضعف الخير الذي قدمتيه ولكن في امور مختلفه ,, عليك ان تقتنعي بذلك جيدا حتي تري الحياه ابسط من ذلك ,, انت الآن في فتره الحمل والامور لديك اكبر من ما تظني ,, علاقتك بوالدتك واختك سوف ترجع افضل مما سبق ولكن اتركي الامر للوقت والمحاوله بالتقرب بالتدريج .

يا ابنتي الفاضله عليك بالبعد عن التفكير السلبي تماما وتركه من راسك ,, وان تفكري بشكل ايجابي اكثر ,, حاولي مع اختك مرارا وتكرارا حتي ترجع الموده بينكما واعلميها ان الاخوه لا يسيتطيعوا التفرقه ابدا مهما حدث وسترجع الامور بينكما ان شاء الله ,, ايضا من الممكن ان تقومي بزياره والدتك بين الحين والآخر وتجعليها تأتي الي زيارتك حتي تنسي ماحدث معها وستكون فتره وتنتهي .

اذا احسنت الظن بالله دائما لن تري الا الخير ,, وسيعطيكي الله الخير الذي تيقنتي بحدوثه ,, فتقربي من الله وتحدثي معه كثيرا وادعي له ان يفك كربتك انتي واهلك ويقربك مره اخري من اختك ,, واقراءي القرآن الكريم دائما حتي يطمئن قلبك ,, تقربي من زوجك اكثر واهتمي بعائلتك الصغيره واتركي جميع الافكار المأساوبه من راسك واهتمي بفتره حملك ونمو طفلك بشكل سليم .

لماذا يا ابنتي العزيزه تشعري انك اذنبت انك تزوجتي ,, بل بالعكس انتي الآن تقومي بتكوين اسره جديده وسيأتيكي طفل ان شاء الله ,, يجب عليك ان تهتمي بنفسك وبصحتك وتتركي الافكار المأساويه من راسك ,, حتي تكوني له اسره مترابطه وليست مفككه مثل الذي تربيتي فيها ,, وبالنسبه لانك في فتره الحمل فانتي حساسيتك للامور تزيد وتعطي الامور اكبر من حجمها فلا تقسي علي نفسك واهتمي بفتره حملك فقط .

 يجب أن تخرجي عن الجو المعتاد بجوارك و التخلص من الضغوط مثل الخروج للنزهة .فالوقت الذي تقضيه مع نفسك ، يجلب لك السلام مع عقلك ومن الطبيعي ان تشعري بالضيق والتعب خصوصا خلال فترة الحمل تحمليها فهي لبعض من الوقت وستمضي و لا تقلقي الفرج قريب وستنسي كل المتاعب عند رؤية وليدك... وفقك الله 

صديقني يا اختي العزيزة انه يمكنك السيطرة على حالتك ووضع فلا تقولي انه ليس بارادتك!!  ان حسن الظن بالله هو اساس التفكير الايجابي ..خلي ايمانك بالله كبير وتوكلي على ربنا في كل شيء وحاولي ان تقرأي الكتب التشجيعية التي من الممكن أن يكون لها تأثير إيجابي عليك وسيساعدك في ان يغير من شخصيتك وطريقة تفكيرك للافضل باذن الله

لكي تتجاوزي هذه المرحلة النفسية الصعبة عليك ان تتخلصي من التفكير السلبي الذي يسيطر على عقلك وتفكري في الشيء الايجابي في حياتنط ، واعلمي ان تحكمك بافكارك يلعب دوراص كبيراً في ان تتجاوزي هذه التفكير المأسوي والسلبي الذي جعلك تنظرين بهذه النظره السلبية