لم أعد تلك الفتاة المرحة السعيدة أصبحت جثة متحركة بلا روح

هل فيه سبب تسبب لكى بهذا  او من غير سببب اذا بسسبب فطبيعى  اثر عليك واذا بلا اسباب فهو اكتئاب نفسى او اظطراب اختلال الاانيه  شوفى نقص فيتامين دال  قد  يكون ناقص او السيروستين  كل دى تعمل اكتئاب  وشعور  بعدم طعم الحياه   لازم طب نفسى يشوف حالتك وارقى نفسك واستغفرى  شفانا وشفاكى الله امين

اقسم اقسم بالله العلي العظيم قلتي كل ما اشعر به  كأنك انا اشعر بكل ماتشعرين به كل حرف كتبتيه يلامس قلبي المحطم لم استطيع البكاء مشاعري ماتت متبلده لا اضحك ولا احس بنفسي هل انا حقيقيه  كل شي كذب انا انسانه ميته كل اطباء العالم لن تستطيع ان تعالجني والله لو تعطوني كل اموال العالم لن اصبح سعيده  اقسم بالله وصل بي الامر ان اتمنى انام ولا اصحى الا بالقبر لا اريد شي سوى الموت 

دوام الحال من المحال الحياة في تقلب مستمر مرات حلوة ومرات مقرفة تمر سنه وانتي باحسن حال وتمر سنه كلها مصايب .اكتئاب فاحسن شي طنشي وعيشي الامبالاة الحياة لسا حلوة ولسا في امل بالله كل م تقربتي الى الله كلماا زانت احوالك صدقيني عن تجربة

لا بالعكس الحياة جميلة جدا لمن حارب من اجل اهدافه و ابتعد عن منطقة الراحة و انجز ...لمن اطاع الله ...لمن أستمتع بالحياة دون حرام ...الحياة جميلة لمن قرر ذلك ...

ان افكار الانسان يا عزيزتي هي من تصنع مستقبله ,, فعليك بطرد الضجر والحزن والاكتئاب من فكرك ,,وان تنظري الي الحياه بنظره مختلفه مليئه بالامل والحب ,, اعرفي واخبري نفسك جيدا من تريديان تكوني الفتاه الحزينه الغالقه علي نفسها ,, ام ترجعي الي الفتاه القويه المحبه للحياه السعيده ,, بالتأكيد ستختاري الرجوع اسعي بنفسك لذلك وضعي وجهتك امامك ,, فالعالم باسره يتنحي جانبا ليفسح الطريق للانسان الذي يعرف تماما الي اين يتوجه .

اجعليمن نفسك مناضله ومحاربه تسعي الي ترك الحزن والاكتئاب وتريد العوده الي تلك الفتاه المرحه السعيده المحبه للحياه ,, فالانسان هو الذي يصنع مصيره بنفسه وهو الذي يفعله ,, فاسعي الي جعل مصيرك افضل لا البقاء في الجانب المظلم الكئيب ,, ابتعدي عن اي شخص يحاول التقليل من شأنك او من طموحاتك ,,تقربي من الاشخاص المحفزيين لك الذين يردونك بحاله افضل .

عليك باتباع بعض الاشياء حتي تخرجي من هذه المحنه وترجعي محبه الي الحياه مره اخري ,, ان تختاري المجال الاقرب الي قلبك وتدرسي فيه وتسعي للتفوق والنجاح فيه ,, اختاري موهبه او هوايه تحبينها واسعي الي ابرازها وتطويرها ,, فالنجاح يجذب النجاح فإذا رغبت في جذب النجاح لكي وحرصتي علي تحقيق جزء منه علي الاقل ,, فستنجحي وستستمري بنجاحاتك .

عليك بالقراءه والتصفح اكثر حتي تشتتي عقلك وذهنك ,, نصيحتي لك ان تأخذي التغيير والتطوير والخروج من الاكتئاب كتحدي لك ,, وتصبحي مصره علي تجاوز هذه المرحله ,, تصرفي كما انه من المستحيل ان تفشلي ,, احلمي بما هو افضل واسعي الي تحقيقه ,, اتركي الماضي جانبا وانظري الي المستقبل ,, اجعلي نفسك محاربه قويه تسعي الي الانتصار علي الحياه والاكتئاب وتسعي الي الوصول الي ذاتها مره اخري وحب الحياه .

عليكي يا ابنتي العزيزه ان تقدري ذاتك وان تحفيزيها اكثر من ذلك ,, وعليك بتحفيز نفسك بنفسك واحاطتها بالاشخاص الايجابين ,,تقربي من والدتك فهي خير معين لك وستكون الام والاخت والصديقه المقربه لك وهي خير من يعاونك علي الخروج من حاله الاكتئاب وحب الحياه مره اخري ,, ايضا قومي بتغيير شكلك وشعرك وطريقه لبسك حتي تغير من مودك ومن حالتك النفسيه .

نصيحتي لك ان تخرجي من هذا النطاق الضيق السلبي الذي وضعتي نفسك فيه ,, وان تبدأي من جديد فالفرصه لازالت امامك ولا زال بيدك الحل قبل فوات الاوان ,, فكثيرا من مروا بحاله الاكتئاب هذه ولم يفهموا الا بعد فوات الاوان ندموا اشد الندم ,, فاتركي الماضي وحضري للمستقبل ,, قومي بتوسيع دائره اصدقائك والتقرب منهم وحتي تجدي الصديقه التي تصبح اختا لكي وتشاركك جميع الامور .

بدلا من ان تطلبي ان يتوقف الزمن .. ابدأي انتي في اللحاق به .. انتي مازالتي في مقتبل عمرك ومازالت الحياه امامك واسعه زمليئه بالكثير من التحديات والمغامرات .. لا تغلقي علي نفسك من الآن ولا تستليمي للاكتئاب فاذا ظل لن يرحل ,,و ستندمي فيما بعد .. قومي بالتغيير فورا وبالبدء من جديد وبحب الحياه مره اخري .. انتي لازالت امامك الفرصه فاللحاق بالحياه و حبها مره اخري .

من الافضل يا عزيزتي ان تبدأي بتوسيع دائره اصدقائك وان تتعرفي علي اشخاص جدد ,, بالتأكيد سوف تقابلين الصديقه التي تكون اخت لكي ,, ايضا يجب عليك ان تتقربي من اسرتك وان تشعريهم باحتياجك لهم حتي يشعروكي بالحنان والاهتمام والحب ,, من الممكن ايضا ان تشغلي يومك بممارسه الرياضه التي تفضلينها او اكتساب مهاره جديده حتي تشتتي ذهنك .

لا تتركي نفسك في هذا الاتجاه السلبي والطريق المظلم الذي تذهبي ,, اسعي للتغير الي الافضل ولرجوع تلك الفتاه المحبه للحياه مره اخري قبل فوات الاوان ,, لا تتكاسلي عن ذك اعلم ان الامر سيكون صعب ولكن بعزيمتك واصرارك علي التخلي عن الجانب السلبي في حياتك والنظر الي الايجابيات سوف تنجحين ,, انتي لازالتي في زهره عمرك وتستطيعي ان تفعلي كل شئ تريدينه .

باستعطاعتك الرجوع الي الحياه وباستطاعتك ان ترجعي هذه الفتاه المرحه المحبه للحياه ,, انتي لازالتي في بدايه الطريق امامك الفرص كثيره ,, يجب عليك النهوض وترك كل ما يجول في راسك من افكار سيئه والبدء بتغيير حياتك للافضل ,, مازال امامك حب لم تعيشيه بعد ,, ومغامرات لم تذهبي اليها بعد ,, واصدقاء لم تتعرفي عليهم بعد ,, لا تفوتي كل هذا مازالت الفرصه امامك .

يا ابنتي العزيزه انتي مازالتي صغيره جدا علي كل ما تمرين به ,, فالحياه لازالت امامك بكل مفاجئتها الجميله ومغامرتها الغير متوقعه ,, فعليك بترك الحزن والاسي في الماضي تخلي عنه بكل قواك ,, وانظري الي الحياه نظره اخري نظره مليئه بالامل ,, انتي لم يفت من حياتك شئ بل مازالتي في بدايه الطريق وباستاطعتك العوده الي الحياه اذا اردتي ,, فعليك بحب الحياه من اعماق قلبك وان تكوني واثقه ان القادم افضل بكثير .