زوجي يعاني من اكتئاب مزمن لا يعمل ولا يخرج من غرفته
السلام عليكم زوجي يعاني من اكتئاب مزمن تمر عليه ايام تكون نفسيته ممتازه ونشيط ويخلص امورناواشغالنا واحيان اًتمر عليه ايام مايطلع من غرفة النوم نايم طول اليوم حتى الصلاه مايصليها في وقتها او يصليها في البيت وتقريباً امورنا ماشيه نوعاً ما الا دوامه كارهه مايروح لدوامه يمر عليه شهر كامل مايمروح تكفون علموني كيف اساعده يروح لدوامه ويتعدل نومه اريد توجيهكم وفقكم الله.وعلى فكره هو يتعالج في مستشفى الامل قبل زواجنا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم كما يبدو انه يعاني من الاكتئاب الدوري وهو اخف من غيره واهم علاج له مع الدواء والذي هو ضروري جدا وعدم تركه هو النشاط وعدم البقاء في الفراش او الغرفة لذلك تشجيعه للخروج وعمل اي نشاط وعدم الاستسلام للكسل وعمل الرياضة تحت اشعة الشمس،، اخذ فيتامينات ب وفولك اسد والتاكد من نسبة فيتامين د لان نقص هذه المعادن والفيتامينات تزيد الحالة سوءا الاستمرار علي الدواء وعدم قطعه البتة
ان زوجك يعانى من اضطرابات نفسيه تؤدى الى تلك الحاله او تلك التصرفات التى يتعامل بها معكم لذا عليكى ان تقفى معه كونى بجانبه فى هذه الاوقات حتى لا يشعر بالوحده اكثر مما سوف يجعل خروجه من تلك الحاله صعب وجودك انتى بجانبه يساعد على الخروج من تلك الازمه ولكن ايضا عليكى ان تجعليه يذهب الى طبيب نفسى يتوصل منه لسبب تلك الحاله .
من الواضح ان زوجك يعانى من مشكله ما عليكى ان تحاولى ان تبحثى عن تلك المشكله معه وتتحدثى معه حتى تجدين اسباب تلك المشكله وتجدين لها الحل حاولى ان تكونى معه فى اوقات اكتئابه حتى لا يزداد الامر سوء عليكى ان تزيدى من تعاملك معه فى تلك الايام حتى لا يتطور الامر ويزداد سوء .
عليكى يا اختى الغاليه ان تقفى بجانب زوجك حاولى ان تعطينه طاقة ايجابيه يستطيع بها ان يتخلص من كل تلك الاعباء التى يمر بها فى حياته عليكى ان تحاولى فى تلك الايام التى يمر بها بحاله حزن ان تكونى معه لا تتركيه حاولى ان تتحدثين معه وان تخرجيه من غرفته كونى معه حتى تتجاوزان تلك المرحله .
يا عزيزتي ان مريض الاكتئاب كأي مريض لا يستطيع أن يتحكم بنفسه و لا بما يجري له ,, عليكي أن تستوعبي حالته و أن تحلوا مشكلة العمل عندما يكون في حال أفضل لابد و أن يكون له عمل و اذا شعر أن عمله الحالي يشكل له عائق عن العلاج من الأفضل أن يأخذ اجازة ويكثف العلاج خلالها حتى يتخلص من المرض نهائيا و يعوج بكامل طاقته للعمل لا أن ينقطع عن العمل و لا أن يتركه لأنه اذا جلس في البيت كثيرا فهو معرض لأن يعوج له المرض مجدداً
بما أنك تزوجته و تعرفي أنه مسبقاً يذهب الى المستشفى كي يتعالج من الأـفضل أن تتعايشي مع هذا الشخص و أن تحاولي معه أن يعمل في مجال يكون الضغط النفسي عليه أقل ,, مشروع صغير يخصه و لاا يكون فيه شركاء كثر أو موظفين كثر و يؤثرون عليه ,, مجال أيضا يمكنك أنت أن تعنلي فيه اذا تكاسل زوجك من العمل ,, حاولي أن تكوني عونا لزوجك و لالا عونا عليه لابد و أن يبتعد عن الضغوط حتى لا يعود اليه المرض مجدداً و تسوء حخالته
يا عزيزتي عليكي أن تصبري ألاً على وضع زوجك لأن ما يحصل له ليس بيجه و لا يشعر بأنه يقترف الذنب لأنه لا يذهب الى الععمل ,, حاولي أن تجلسي معه في وقت عندما يكون في حال أفضل و حاولي أن تسأليه عن السبب الذي يجعله يكره عمله و اااذا كان يرغب في أن يغيره أو يعمل في مجال آخر ,, عليكي أن تكومني قريبة منه و أن تسأليه عن السبب الذي يجعله في كل مرة يترك عمله و لا يذهب اليه ,,ربما العمل بالنسبة له زياردة في مرضة و الضغط النفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين