ذكريات الماضي وتأثير نشأتي القاسية تؤثر على حياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، بدايةً أنا في معاناة مع ذكريات الماضي وتأثير نشأتي القاسية لازال يلازمني ، للأسف عدم حصولي على الحب الكافي جعلني امرأة لاتحب ولا تثق بسرعة ولدي نظرة سوداوية تجاه الأمور ، للأسف أنا لا أنسى بسهولة .. واعتزل الناس الذين يؤذوني ولا استطيع ان اتعامل معهم بمجاملة وحيادية ! هذا الأمر امتد معي بعلاقتي بأم زوجي وأخته فقد حصلتلي معهم العديد من المواقف التي لا استطيع نسيانها ولكنني ألوم نفسي لان زوجة أخ زوجي في نفس ظروفي ولكنها انسانة تجامل وتتعامل باريحية وحيادية رغم انني اعرف مشاعرها تجاههم ، فما هو الحل الذي يجعلني متوازنة اكثر كي اعيش بسلام
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام ا المهم انت تحبذ ان تتغيري وتكوني اكثر مرونة. ولذلك عليك ان تنسي ان الدنيا ابيض واسود او ملائكة وشياطين بس هناك لكل انسان اخطاء وعيوب وانت منهم فلا يجب ان تقاطعي كان كل السوء فيه وعليك ايضا ان تدركي ان الناس تختلف بالافكار وعلينا احترام افكارهم وان اختلفت عنا،،، وثالثا ان الناس قد تخطأ ثم تتغير فلا يجب ان نبى نحكم عليهم بهذه الميزة او الخطأ القديم. فعلا حاولي ان تقلدي زوجة اخيك فهي حكيمة وعقلانية وترف التعامل مع الاخرين لتضمن حياة هادئة رغم اختلافها عنهم فتقبل الاخر مهم جيدا والذي يفوز بالنهاية هو الاكثر مرونة
لا داع للاستمرار في تعقيد حياتك بسبب ما حدث في الماضي فالماضي انتهى ولم يعد له تاثير الان ويجب ان تنهيه من تفكيرك انتي ايضا فيجب ان تدركي يا ابنتي ان حياتك اهم من ان تهدريها بسبب شيى حدث في الماضي وانتهى لهذا تخلصي من ذكرياتك لتتمكني من التعامل مع من حولك بالشكل الصحيح
الامر واضح فلا يجب ان تعقدي حياتك بدون اي معنى على الاطلاق فلابد لكي من ان تدركي ان الظروف الستبقه لكي في حياتك قد انتهت ولا تاثير لها عليكي الان ابدا لءلك يجب ان تنتهي من التفكير في الامر اكثر من اللازم وان تبدئي في الاهتماما بحاضرك فالماضي لا يمكن تغييره لهذا لا تفكري به بدون داع
ليس عليكى ان تتعاملى مع والدة زوجك واختك بحب وان تظهرين انك تتعاملين معهم كان شئ لم يحدث ولكن عليكى ان لا تظهري ايضا انك تكرهيهم او انك لا تسمحين لهم بالتحدث معك عليكى ان تكونى وسطيه حاولى ان تتحدثى معهم ولكن بدون أن تكونى متساهله معهم لانك لن تستطيعين ان تظهرين ذلك فهذه ليست شخصيتك .
انتى تحتاجين الى استعادة نفسك مره اخرى بعيدا عن كل تلك المشاكل التى انتى بها الان وان لا تدعى الماضى الذى مررتى به يؤثر عليكى فان الحياه التى تعيشين بها تحتاج الى بعض الطرق المختلفه للتعامل مع الاخرين حاولى ان تقومين باظهار جانبك الجيد لهم ولا تظرين ما تشعرين به حقيقه لانك ان فعلتى سوف تكونين انتى المخطئه وانتى من لا تريدين السلام لذا فتجنب لذلك حاولى ان تعتادى على التعامل معهم .
لا يجب ان تكونى مسامحه للجميع دائما ولا يجب ان تظلى طيبه للابد مع الجميع ولكن عائله زوجك عليكى ان تفعلى ذلك معهم لانهم فى النهايه جزء من حياتك فحاولى ان تتقبلي التعامل معهم حتى وان كان ليس من قلبك ولكن عليكى ان تفعلين ذلك وان تتحدثى معهم بوجه ضاحك ودون اظهار اى شئ داخلك .
عليكى ان تحاولى يا اختى الغاليه ان لا تتركين نفسك لمثل تلك التحجر فى الراي بل كونى حياديه حاولى ان تستمعي لما يقولونه واظهرى الانصات ثم نفذى ما ترغبين فيه فى النهايه وان حاول احد التحدث فاخب يهم انك تحترمى رايهم ولكن انها حياتك انتى اعطيهم الوجه اللطيف ولكن دون ان تتحدثين معهم .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات