تعرضت لخيبات امل افقدتني ثقتي بنفسي

انا بطبعي حساسة تعرضت لخيبات امل و مررت بظروف قاسية جعلتني افقد ثقتي بنفسي فاهملت نفسي من جميع الجوانب مظهري الخارجي صحتي علاقاتي الاجتماعية ودراستي كما انني اصبحت وحيدة جدا الكل يستصغرني و يسخر مني حتى اقرب الناس اشعر بالغربة وسط اهلي لا احد يهتم بمشاعري الكل يجرحني و يتعدى علي بكلمات جارحة و اسكت في كل مرة اصبحت قبيحه جدا بعدما كان الجميع يتحدث عن جمالي بسبب السمنة و مشاكل بشرتي اكره نفسي بسبب هذا اريد ان اصبح واثقة من نفسي و لا احد يستصغرني او يتعدى حدوده معي اريد اعادة الاعتبار لنفسي اريد ان اصبح محترمة جدا و ان يكون لي اصدقاء كثيرون و ان استرد جمالي ساعدوني ارجوكم ضعوا لي خطة لكي اصل لهدفي كيف ستكون البداية وماذا يجب ان افعل ساعدوني فقد تعبت من هذا الوضع