غير قادرة على مواصلة الحياة وأشعر أني بحاجة لدواء الاكتئاب

انتي تحتاجي تشغلي نفسك في الدراسه او شي تحبيه عشان تنسيو ترجعي طبيعيو الأهل تطلبين المساعده منهم لازم راحه نفسيه دعم من الأهل 

يا عزيزتي عليك بالجلوس مع نفسك لبعض الوقت و مراجعة كل شيء في حياتك حينها ستعلمين أنك الأساس حاولي ألا تسمعي لأحد و ألا يكون لأحد تأثير عليك أكثر من أفكارك و إن لم تجدي أحد بقربك فإن الله معك و بقربك و يحبك و يحتويك الله حي لا يمت " إن يعلم الله في قلوبكم خير يؤتكم خيراً مما أخد منكم " ابتسم فهناك لا تعلمه يعشق تلك الابتسامة فلا تحرميه منها إن الحياة لن تتوقف علي شخص ما

اقرءي كتاب  اضن انه سيفيدك في معالجة ذاتك ومعرفه مابك

بما أنك تحفظين ما تيسر لك منه فأري أن مشكلتك تكمن في هذه الآيه الكريمه بسم الله الرحمن الرحيم وَبَرًّا بِوَالِدَتِي وَلَمْ يَجْعَلْنِي جَبَّارًا شَقِيًّا (32) صدق الله العظيم

في نظري ان اعتزال الناس هو ما يسبب هذا ، لا تختاري العزلة يا اختي الكريمة وكوني شخصية قوية ، وواضحة اكملي في طريق التعليم الديني ولا تتركي الدراسة وان شاء الله تعالى يهديك الى الطريق الذي يكون فيه نجاحك في النهاية ان شاء الله 

ادوية الاكتئاب يا اختي الكريمة ليست مفيدة في شيء ابدا على العكس هناك الكثير من المشاكل التي قد تسبب هذه الادوية اكثر من فوائدها ، خاصة وان الامتناع عنها على سبيل المثال بشكل مفاجيء قد يزيد من الاعراض على السابقة على تناولها 

لا تفقدى الامل ابدا يا ابنتى عليكي ان لا تفكرى بتلك الطريقه بل عليكي ان تكونى قويه وان تتذكرى نفسك عندما كنت. ناجحه وسعيده فى حياتك وايضا حاولى ان تعودى الى الرسم مره اخرى واخرجى فيه كل ما تشعرين به فسوف يحسن ذلك من حالتك النفسيه وسوف يساعدك على الشعور بالراحه .

ما تعانين منه هو حاله نفسيه وعليكي ان لا تاخذى علاج اكتئاب بل عليكي يا اختى الغاليه ان تذهبى الى طبيب نفسى حتى يستطيع ان يعرف ما السبب وراء ما تعانين منه الان ما الذى جعلكى تمرين بتلك المرحله فى حياتك وبذلك تستطيعين ان تستعيدي نفسكي مره اخرى وتبداين حياتكى من جديد .

انتى من حقك ان تغضبين من طريقه تعامل والدتك واختك معكى ولكن ايضا من الواضح انهم يتجنبوا التعامل معكى حتى لا يغضبوكى او لا تحزنى فيخافون عليكي من الانهيار ،، حتى تتخلصين من ما انتى فيه الان عليكي ان تعتادى على التعليم مره اخرى وتعودى لحفظ القران والرسم كل ذلك سوف يساعدك على استعاده نفسك مره اخرى .

لا تفكرى فى ما حدث لكى انتى عانيتى كثيرا وتالمتى كثيرا ولكن حان الوقت حتى تتخلصى من كل تلك المشاعر السلبيه التى تعانى منها وتبداين حياتك فى سعاده وحب بعيدا عن تلك الافكار السلبيه عليكي ان تبداى فى الرسم مره اخرى فهو الذى سوف يساعدك على استرداد نفسك مره اخرى .

من الواجب عليكي يا ابنتى الحبيبه ان تكونى قويه عليكي ان لا تفكرى فى ما مضى فانتى مازلتى فى بدايه حياتك يمكنكى ان تكملى تعليمكي وتستطيعين ان تكونى رسامه او حتى ممرضه ولكن لا تدعى تلك الافكار تسيطر عليكي فانتى من حقكي ان تستمرى فى حياتك بسعاده .

اذا كان يهمك رضى أمك و أختاك عنك عليكي أن تحققي رغبتهم بدراستك منذ البجاية لعلهما تغيران من رأيهما عنك ,, اكملي في مجال التعلم الديني و كوني عند ثقة أمك أو نظزرتها تجاهك ,, لا تختاري العزلة و الأحزان و العيشعل اطلال الماضي لا بل عليكي أن تنهضي اا أردت أن تخرجي مما أنت فيه و تتخلصي من عداوة أهلك لك

أنت تعاني من درجة من التوتر و القلق للأسف و هذا كله تنعكس عليكي و أدى لاصابتك بنوبات الهلع ,, عليكي اذا استطعت أن تتعالجي من هذه الاضطرابات عند طبيب نفسي و أن تحاولي أن تعيدي التوازن ال نفسك أكملي في المجال الذي تحبيه حققي الهدف المنتظر و أيضا الأفضل أن لا تختلطي بأهلك كثيراً اذا شعرت أن لهم تأثير سلبي كبير عل حياتك اهتمي ببناء ذاتك و مستقبلك و مارسي ما تحبي المهم أنت 

كلنا و بشكل عام اذا كان هذا هو تفكيرنا للأسف مستقلنا سيكون مدمر ,, يا عزيزتي عليكي أن تتخلصي منت الماضي من الصعب أن تتقجمي و أنت مقيدة بقيود دامئا تشدك للوراء ,, عليكي أن تحرصي عل علاقتك بأمك حاولي أن تتجنبي ما يغضبها لا تكرري أخطائك ,, أحسني للحجميع لا تنتظري المعروف من الكل أنت أسدي المساعدة و المعروف لكل من حولك أنت قادرة و انسانة ذكية و مفعمة بالعاطفة عليكي أن توزعي منتها عل أهلك اللذين تسعين لأن تصلحي من علاقتم بهم حاولي التغيير من الان ولا تنظري ال نفسك أنك مريضة و قاصر عل العيش باستقرار