اعاني من ضغط نفسي بسبب زوجي وامي
من مجهول
تاريخ النشر: 29-05-2016 11 إجابات 0
0
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة متزوجة وعن 29 سنة ولدي طفلين ولكن ودي بحل انا حاسة نفسي أى تعبانه نفسيا من ضغط زوجي وأمي ساكنة في المنزل معاي وبعض الأحيان تظغط عليا نفسيا والله اني وصلت لدرجة اني كرهت نفسي وصرت أفكر كثر انو ماراح استمر زوجي انسان عنيد ويحب يعاندني ومايسمع كلامي ويعاملني بقسوة ومايهتم فيني مع طول يهددني انه بيتزوج وانا محتارة نفسيا ومايصرف علييا ولا على أولاده ويعطي أهله فلوس وكل مااقوله فلوس ماعندي ولو دق أحد من أهله راح واعطاهم مخليني انا وااولادي من آخر اهتماماته والله ودي في حل ودي انوا يتغير ويهتم ويخليني الأولوية في كل شي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
طبيب أسرة عزيزتي يبدو ان زوجك يتعامل معكي بناءا على تعاملك مع والدته ...اي انه يعاملك بالمثل .. اي حتى تتحسن حياتك و تكسبي زوجك عليكي ان تكسبي ود ام زوجك و تعامليها كوالدتك تماما فاريحي راسك من افكار ان حملتك تسبب لكي ضغط نفسي.. و تهديده بالزواج فقط لتحسني التعامل مع والدته فقط الاولويه للام دائما فهي الحب الاول للرجل فلن تكون لكي الاولويه في حياته قبل امه ..السبب في تعاسة المراة في العلاقة الزوجيه هي بالتوقعات من العلاقة الزوجيه فكل ما كانت توقعاتها كبيرةكل ما كانت خيبة الامل و الاحباط اكبر 
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اتفهم الضغوطات التي تعيشيها. افتحي قلبك لزوجك وصارحيه وافهمي منه أسباب هذه المعاملة وأوضحي له رغبتك في بيت سعيد وعائلة مستقرة. حددي معه أسباب الخلاف وناقشي معه الأمور المادية وبالهدوء والحكمة ستصلين الى حل. بالرغم من واجب بر الإباء والامهات الا انه في غالب الأحيان يكون التوفيق بين الاهل والزوج (او الزوجة) صعب في بيت واحد. حاولي ان تستقل والدتك في سكنها وان لم يكن بالإمكان تقاسمي مع اخوتك ضيافتها. من الوارد جدا ان تصرفات زوجك نابعة من ضيقه من سكن الوالدة معكم. الاسلم ان تعيش كل عائلة لوحدها تجنبا للتدخل في خصوصيات الاخرين مع الحفاظ على بر الوالدين على اتم وجه. من المفيد أيضا ان تصارحي والدتك بما يضايقك وتحاولي ان تلفتي نظرها بلطف شديد الى ما يمكن ان يخفف الضغط عليك. اما الحالة المادية، ناقشي زوجك بهدوء وتوصلي معه الى حل، في نفس الوقت اشجعك على العمل او بدء مشروع عمل من البيت، جني بعض المال سيساعدك على تخفيف الضغط عليك وبحبحة نفسك.
من مجهول اولاُ طالما انه وافق على ان امك تعيش معك فهو انسان طيبه , لذلك لا تقدري ان تنسي له هذا الشيء اما بالنسبة لعصبيته فهل من الممكن بانه يعاني ضغوطات الحياة و روتين الحياة لذلك المسي له عذر و لا تكوني ممن لا يصبر على زوجه لذلك لا تاخذي اي شيء على خاطرك الا بعد فتره و لاحظي الفرق 
من مجهول زوجي كان دايم يهددني انه بيتزوج علي وانا كنت ابكي امامه و اطلب منه انه ما يعملها و كنت اخاف انه يتزوج فعلا لكن قررت اني ما اعطي الموضوع اكبر من حجمه واحسس انه اذا بيتزوج فالموضوع اقل من عادي بتركه مه زوجته و بروح ..هو تفاجأ من ردة فعلي لما حكيت له تزوج عادلي وانا بشوف حياتي بدونك و انصدم الصراحة ..و اصبح يحسب حساب لكلمته و حس انه فعلا الموضوع بسيط و انه حياتي ما بتوقف عليه ابدا من مجهول بما انه بيهددك انه بيتزوج عليك اذا هو مقتنع 100 % انه مهما حصل بينكم اتن مستحيل تتركيه هو ضامن بقائك الى جانبه و مسامحتك له على كل شيء ..انت صبرتي عليه وتحملتيه و كان عندك امل انه يتغير ولكن كل محاولاتك بائت بالفشل ..هو مجبور انه يصرف عليك و يلبي احتياجاتك انت و اولادك..لازم انك تاخذي ردة فعل قوية بحيث يشعر انك بامكانك تركه و العيش بدونه لعل ة عسى يكون له ردة فعل ايجابية من مجهول عندما تعرف المرأة حقوقها,تعرف مالها وماعليها تعرف انها إنسانه مُكرمة لها كرامتها وكينونتها المُستقلة,تعرف متى تقول إي ومتى تقول لا متى توقف بوجه الظروف وتقول هذا من حقي ولن أتنازل عنه ومتى تسامح وتغفر التقصير,انتِ ياعزيزتي كرمك اللّه عزوجل بإن جعل لك روحاً وحيزاً في هذه الحياة لتعملي لتعيشي لتفرحي لا لتموتي قبل أجلك مليون مرة,اللّه يسمعكِ وان تناساكِ الجميع,اللّه معك وان تخلى عنكِ الجميع..إتخذي اي قرار ترينه يرفع من قدرك عند نفسك..نمّي الجانب الروحي لديك ليكون لكِ سند ومتكئ ،حبي نفسك اقرأي كتب ,ثقفي نفسك زيدي نسبة الوعّي لديك ،وثقي كل الثقه انه اذا عرفتي انتِ حقوقك وحبيتي نفسك وقدرتيها حيحسب لك الآخرين مليون حساب قبل ان يضغطو عليكِ بأي شكل.. من مجهول تدرين يا اختي لفترة من حياتي حاولت الانتحار اكثر من مره بسبب ضغط الحياة وتدرين شنو الادهى والامر ان زوجي ما سأل ولا اهتم كان يقلي احسن برتاح منك ومن شوفتك للحظة قررت اني انساه واتحدى الظروف واحب حالي نظرت لنفسي في المرأة وجدت الشيب وجدت بشرتي المرهقه وزني الزائد طبقات بطني كرهت حالي وقلت لازم احبها وزوجي كان بخيل معي جدا بدأت انا بالبيت العب رياضة واحط على بشرتي من المكونات المنزلية الموجوده لبن ماء ورد خميرة وكذا احضر فيديوهات اصبع شعري صرت احب نفسي وما اهتم لزوجي العب مع عيالي نرقص وانا كله محبوسة بالبيت صارو الناس يجيبون عيالهم ويحطوهم عندي حضانه يعني وصرت اطلع مصروف بسيط تدرين بعد ما تناسيت وجوده بحياتي صرت اجمل نحفت 20 كيلو وصغرت 20 سنه وصار اللي يشوفني ما يحط فيني عمري وصار زوجي يتودد ويلمع كلامه ويحسن اسلوبه وصار يهتم فيني ولغاية امس جابلي طقم ذهب وتلفون عشان يصلح واكتشفت ان اللحظة اللي تحبين بيها نفسك وتهتمي فيها يصبحون الناس يحبوك ويهتمون فيك ربنا كرمك لا تهيني نفسك من مجهول والله يا اختي معاك حق وكان الله في عونك حياتك صعبه لكن دائمما الامل بالله وصدقيني السعاده بتطلع من داخلك من قلبك من رضاك من ايمانك بالله صح ظروفك صعبه وصعبه جدا لكن انصحك عيشي لنفسك تعلمي اي شي ممكن يطلعلك دخل من البيت طبخ خياطة شغل على الانترنت تجميل العبي رياضة اهتمي بنفسك حبي نفسك ولو كانت الامكانات الماديه قليله انسي ما يقوله زوجك واوثقي بنفسك ودلليها هي بس اللي تستاهل تحبيها والكل لما يشوفك تحبين نفسك بيحبوك شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
فوائد العلاج الجماعي للصحة النفسية وسلبياته -
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
