أكره كل الناس الذين أعرفهم والذين لا أعرفهم
السلام عليكم انا لدي مشكله انا اكره كل الناس الذين اعرفهم والذين لا اعرفهم اكره الجميع ، عندما ارى اشخاص يتحدثون اشعر بشعور غريب هذا الشعور هو كره وحقد وحزن واحيانا اتمنى اني اقدر اؤذيهم او السيطره لارتاح او اي شي افعله بهم اكره الجميع عندما اكون لوحدي اكون سعيد جدااا وعندما اخرج من المنزل انقهر واحزن وينتابني الكره والحقد واتمنى لو استطيع فعل شي بهم حتى في مواقع التواصل الاجتماعي اكرهم وعندما ارى اشخاص يتحدثون اعصب واشتمهم في نفسي ودايما عندما اكون في الشارع احس انهم ينظروني بسخريه وتجيني عصبيه واكررههم واكره نفسي حتى الصغار والاطفال لا اطيقهم واكرههم واكره اهاليهم واخاف عندما اكون وحدي اخاف من الناس مهما كان عمرهم واخاف من الاذيه حتى اخاف من الاطفال واحس انهم سوف يؤذوني واحس ان كل الناس اشرار انا عندي وسواس قهري وعقلي يفكر بافكار غصب عني لدرجه اني افعل حركات جنونيه واتكلم مع الافكار وارفضها بصوت مرتفع افكار عن الناس ادعي على الناس حتى اي شخص اراه فمقطع او اي مكان اكرررهه واشتمه حتى اني احس احيانا اذا كتبت مشكلتي بعدها احس انه شخص اخر وانها مو لي مع اني اتكلم عن نفسي ارجو تشخيصي او ان تقولو لي لماذا يحدث معي كل هذا؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم هذه لست انت هذا هو المرض هذه افكار تسلطية غير حقيقية واحيانا ومن شدة المرض لا تستطيعي التفريق بينها ان كانت تعود لك او لغيرك هذه الافكار تجعلك تعيشين في عذاب فلا تطيقي او ممكن ان تحبي اي احد الوسواس القهري اضطراب نفسي وقد يكون شديدا وعلاجه بالاساس دوائي وبعض الحالات الدواء مدى الحياة الدواء امن ولا يسبب الادمان والطبيب يتفهم ولا يحكم عليك شخصيا لانه ادرى منك ان الامر ليس بيدك وسيأخذك خطوة خطوة الى امام
من الوضاح أنك تعالني بالفعل من الوسواس القهري الذي يدفعك لأن تفكري بهذه الطريقة البشعة تجاه نفسك و الاخرين ,, و بما أنك ترين أنك لست أنت التي تفكري بهذه الطريقة فالأمر مقلق يا عزيزيت و لابد و أن تذهبي لمعالج نفسي و أن تبدئي العلاج لأنه واضح أن الأفكار مسيطرة عليك كثيراً
لابد و أن تزوري طبيب نفسي يا عزيزيت و أن تبوحي له بكل كا تختنزي من مشاعر تجاه نفسك و الاخرين مم الصعب أن تبقي بهذا الحال انك في الأصل لن تستطيعي أن تكملي الحياة و أنت تفكري بمل هذا الكره و الغضب ,, ومن الواضح أن الأمر متعلق بثقتك بنفسك و من حولك ,, عليك أن تسارعي في العلاج قبل أن يتزر الأمر لما هو أسوء
كل ما تحجثت عنه ما هو الا مشاعر شخصية و حسب ,, أنت تكرري كلمة أكره و أخاف كثيراص أي أن الأمر متعلق فيك أنت و حسب و متعلق بالسلبية التي تسقطيها عل نفسك و عل الاخرين ,, عليك أن تعلمي أن منم يحب ذاته من المستحيل أن يتخيل ما تتخيلي أنت ,, أنا لا أعلم ماسبب كل هذا الكره و ما هي الطفولة و المراهقة التي عشتيها كي تعاني مما أنت فيه لهذه الدرجة من الأفضل لك أن تحاولي قدر الامكان أن تخففي من الكم الهائل من هذه السلبية و أن تنظري بايجابية لكل من حولك الأمر لا يستحق
الانسان يعكس افكاره ونفسه على الاخرين، فاذا كنت ترين الشر في نفسك يا اختي العزيزة فصدقيني فان هذا سوف يكون ما ترين به الناس من حولك ، والحل في هذه الحالة هو ان تنظري لنفسك بنظرة اخرى انت انسان يستحق الحب ، وسوف تجدين في الحياة من يحبك ومن يكرهك وهذا طبيعي ولكن كل الاختيارات موجودة
ابنتي الغالية دعي هذا الكره فالحياة مليئة بالمحبة وكوني انسانة مليئة بالطاقة والمحبة ولاتترددي ولا تخجلي من ابداء واخراج المرح من نفسك... واستعيني بالله فان الله خالق الارواح فساليه ان يفتح مغاليق روحك وكان الله في عون العبد ... ومن احسن الظن بالله فتح ابوب الخير له وعلئ يديه... المشاركة في النشاطات مهمه ولو كانت صغيرة... واحيي فيك شجاعتك لابداء ما في نفسك ولطلبك المساعدة من اهل الخير... اسعدك الله وانزل السكينة عليك ورزقك الخير والسعادة
انت تحملين نفسك فوق طاقتك وتشغلى بالك بكرهك للاخرين ونظرة المحيطين تخلصي من هذه الاشياء وارفعيها من راسك ولا تشغلين بالك بها حتى ترتاحي نفسيا وتكوني على طبيعتك ولاحظي أن الأفكار التي تلاحظيها عن نفسك أو محيطك ما هي إلا مرآة لقناعاتك ومعتقداتك، واعلمي أن الواقع هو تجسيد لهذه القناعات، فإذا ما أردت تغيير واقعك فلا بد من تغيير قناعاتك وأفكارك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين