أصبت فجأة بمرض اضطراب الأنية وشفيت ولكن

Question

السلام عليكم انا امراه ابلغ من العمر 38سنه متزوجه صار لي 14سنه ولا يوجد عندي عيال عندما كان عمري 18سنه أصبت فجأه بمرض اضطراب الانيه ووقتها لم أكون اعرف شيء عن هذا مرض وكان مرض بسبب الخوف حيث اني كنت أعاني من ضعف النظر وكنت اخاف من عدم قدرتي على الرؤويه وقت الامتحان وكنت احس حينها اني بعالم اخر وكأني جسد بدون روح وكأني لا اعرف نفسي ولا اهلي واستمريت أعاني من هذا المرض مده طويله وكنت احاول جاهده ان اقنع نفسي اني أعيش بعالم حقيقي وعندما تزوجت وكان عمري حينها 25سنه وسافرت مع زوجي شفيت من هذا مرض والحمدلله بدون علاج ولكني احس بين فتره واخرى بالحزن وبكاء وأحس اني لست سعيده وأحس اني وحيده وأحيان اشعر بالخوف وشكرا لكم وأسفه على الاطاله

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

من الممكن انك لم تشفي تماما راجعي طبيبا نفسيا ليدرس تطور حالتك قد تحتاجين لمعالجه او أدويه لا تتركي نفسك بدون علاج حاولي ان تتدربي على تمارين التنفس والاسترخاء خففي التوتر وحاولي ان تغيري من حالتك النفسيه الحزينه بالتأكيد لنفسك انك سعيده وبالتفاؤول بالحياه ابتسمي اخرجي لا تبقي فترات طويله في التامل والحزن تفاعلي مع الحياه افرحي تأملي بغد أفضل مارسي الرياضه او هوايه تحبينها فتخرجك من حاله الحزن والاكتئاب

من مجهول · Answer

لايوجد علاج دوائية مصنف لاحتلال الانية ولا انصح به اصبت بهذا الاضطراب القذر وشافاني الله منه تماما بدون اي ادوية العلاج هو كانك عايش طبيعي كل ماتجاهلت هذا المرض العين تجاهلك

من مجهول · Answer

نفس الشي احس اني احيان مش في الواقع

من مجهول · Answer

اختي اريد اجابة انا كان معي اكتأب بس شوفيت برياضة والرقص لكن الأن رجعلي بعد صدمة وبمشي كاني مرفوعة عن الأرض هدا هو اختلال الأنية كيغ بتعالج بشرب دواء مغنيزيوم و ب6

من مجهول · Answer

انا الان فيني اظطراب الانيه ابلغ من العمر ١٤سنه وداما أقول انا قويه وإنشاء الله سوف اشوفي ولكن كل صباح تزيد حالتي وإذ أتاني النوم تزيد وأصبح لااحس بنفسي وفي المدرسه انا كنت ممتازه ومنذا أصبت في اظطراب الانيه أصبحت لااحس بنفسي واحينان اذكر وإذ ذهبت الي المدرسه انسي اتمني منكم ان تساعدوني

من مجهول · Answer

انا اعانني منها وانا لست قويه ولكن مع الله لا يوجد مستحيل اقراءي سورة البقرة كل يوم ولا تتركيها وعيشي حياتك لأن الدنيا ماشية

من مجهول · Answer

اصبت منذ 4 سنوات بالخوف و القلق الشديد و التفكير باني مريضة او مسحورة و شفيت من نوبات الهلع و اختلال الانية و كثير من الاعراض لكن بقيت عندي اشعر بالدوار و الضغط في راسي عند الخوف و القلق و تستمرو معي يوم كامل ارجو ان تساعدوني

من مجهول · Answer

هذا اختلال الانية وعلاجه بالتجاهل هو مزعج لكن لا يضر برذن الله ويحدث بسبب زيادة القلق أو أي صدمة نفسية

من مجهول · Answer

المتخلف اللي يقول راجعي طبيب نفسي واستخدمي علاج والله العظيم هدا يبغا يدمرك لانك ماعطيت حل كافي وشافي خليك مع الله انا مجربها يالطيف بس وكلها ان سا الله تكفير ذنوب والحمد الله وعليك بامارين رياضيه تلاقيها بالقوقل اكتبي علاج الانيه يطلعلك حاجه اسمها علاج مجرب هيا تمارين ممتازه استمري عليها ومع قراه القران وان شا الله حتبقي زي الفل والله يشفي كل مريض والله يوفقك

من مجهول · Answer

قعدي بينك وبين نفسك وعدي نعم الله عليك ولن تحصيها الن يكفيك هذا ان تبتسمي وتسجدي لله شكرا وفرحا وسعاده لكن انتي اخترتي تكوني تعيسه وعشتي في هذا الدور واتقنتيه

من مجهول · Answer

اليوم كنت احضر محاضرة للدكتور ابراهيك الفقي وكان بيقول مافيش طريق للسعاده لانها هي الطريق لانها بتولد من داخلنا احنا اللي نتحكم بحياتنا احنا اللي نتحكم بساعدتناوتعاستنا اذا بداخلنا اردنا نكون سعداء فبنكون سعداء واذا ارنا ان نكون تعساء بنكون شوفي انتي ربنا اكرمك بالشفاء ولم تكريه ولم تشعري بالسعاده لانه خلصك من مرضك اليس هذا جحود

من مجهول · Answer

كل ما تشعري في الضيق اقرأي القرأن و التزمي الاستغفار و الدعاء ان القران ربيع القلب راحة للنفوس و تهدأة للقلب العقل و رغم هذا انا انصحك بزيارة الطبيب للتأكد انه كل امورك على ما يرام

من مجهول · Answer

اختي اسمعي نصيحة من اخوكي يعني انت والحمدلله انك تعالجتي من مرضك و خلص الامر و لكن ما يضر ابدا لو راجعتي الطبيب ممكن يكون لازمك متابعة من الطبيب او جرعات من دواء معين يريحك و يهدي اعصابك ممكن تكوني مو بحاجة علاج دوائي اما سلوكيات تساعدك على الراحة

من مجهول · Answer

ممكن يكون هذا الحزن طبيعي الي يجي للانسان كل فنرة و فترة و ممكن تعالجيه انك تعطي نفسك فترة راحة من كل شيء و من الناس الي حولك و ترتاحي و تسي شيء انت تحبينه و تستمتعي في او تتواجدي مع الاشخاص الي انت تحبينهم و ترتاحي معهم

من مجهول · Answer

اول شي انتي من كتر الخوف الي عندك كونتي حاسه انك بعيد عن كل الناس الحزن ده عشان انتي حاسه بالوحده انتي حولي تغيري حياتك ترجعي زاي ما كونتي قبل المرض تشوفي ناس جديد وأعرفي أصدقاء جداد حوليكي هتحسي بتغير

أصبت فجأة بمرض اضطراب الأنية وشفيت ولكن

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

علاج التهاب الثدي عند المرضع (التهاب الضرع)

أعراض مرض السكر بشتى أنواعه

أسباب تغيّر الزوج المفاجئ "عندما يتغير عليكِ زوجكِ"

أسباب التغير المفاجئ في حجم الثدي وكيفية علاجه

أعراض اضطراب الشخصية الحدية وعلاجه

تعريف وأعراض اضطراب الهوية التفارقي وتعدد الشخصيات

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!