أشعر بتأنيب الضمير كلما صرفت مبلغ من المال
اشعر دائما بتأنيب ضمير كلما صرفت مبلغ من المال حتي ولو مش مبلغ كبير دايما بشوف الحاجه اللي انا اشتريتها شويه ع الفلوس اللي كانت معايا ومش بحس الإحساس دا غير بعد ما بشتري الحاجة بكذا يوم كل حياتي وكل مواقفي عباره عن ندم بشكل يوجع قلبي ع حاجات اي حد مكان هيعديها عادي وخصوصا في موضوع الفلوس دا لدرجه ان انا زهقت يعني مثلا أقول كنت اشتريت حاجه أفيد من الحاجة اللي انا اشترتها ولما فلوسي بتخلص بحس دائما أن صرفتها ع الفاضي الموضوع صعب باالنسبالي زهقت افيدوني. تعبت بجد والله انا دلوقت بجهز جهاز زواج ونفس المشكله معايا حتي لو اشتريت جزمه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ... انت فعلا تشترين ما تحتاجين له ،الا لما اشتريته لانه نقودك الان محددة والطلبات كثيرة وعادة عندما يصبح الشذ ملك للشخص يبدآ يستخسره لانه اصبح له وهذه هي المشكلة ومجرد ان تعلمي بها يعتبر وضعك طبيعي.. فهي حلوة ومرغوبة لانها ليست ملكك وما ان تصبح ملكك تقل قيمتها في نظرك ولكن تبقى قيمتها فيها... ان شاد الله تشتري ما تشتهي وان تمفيك فلوس الجهاز وتفرحي بها ... ابدا لاتندمي على الصرف على نفسك وقولي الذي صار صار وانتهى تعودي ان لا تبكي على الخليب المسكوب ابدا لترتاحي انه قرار وتطبيق وانتهى
ابنتي الغالية عليكي ان تساعدي نفسك كي تتخلصي من هذه الحاله أشغلي نفسك بأمور تلهي النّفس وتبعث على البهجة والسّرور، فالفراغ من أشدّ الأمور إيلاماً في النّفس، وحين يكون الإنسان فارغاً يقوم العقل باسترجاع الأحداث التي حصلت مع الإنسان باستمرار حتى يشغل النّفس، وبالتّالي وجب إشغال النّفس بكلّ ما هو مفيد من الأعمال حتّى لا تنشغل بغير ذلك من الأفكار السّلبيّة افعلي ذلك صدقيني ستري تغير كبير
يا بنتي الغالية عليك ان تتخلصي من ههذ الحالة التي انت الان فيها فلا يجب ان تستمريعلى هذا النحو لانك وبكل اسف انت الخاسرة في نهاية هذه القصة ، حاولي ان تشغلي نفسك وان لا تتسمعي للكلام الذي يدور في داخلك ويجعلك تشعرين بتانب الضمير انسي الماضي وتوكلي على الله فان القادم سيككون افضل اان شالله
يا ابنتي بما انك تقومي بصرف المال علي اشياء مفيده و تحتاجي اليها وهي جزأ اساسي من جهاز زواجك و لا يجب الاستغناء عنها ، فهذا امر ضروري و لا يدعي لانك تدخلي نفسك في تلك الحاله او تشعري بتانيب الضمير ، و من الممكن ايضا لكي تتخلصي من ذلك الشعور ان تتعبي طريقه الادخار في حساب التوفير ، فهي نوع من أنواع المُحافظة على الراتب الشهري ، والتي تعتبر أفضل من الطرق التقليديّة ؛ لأن حساب التّوفير المصرفي يتم إيداع الأموال فيه ولا يمكن التصرف فيها مباشره ، ويساعد ذلك في المُحافظة على الراتب لأطول فترةٍ زمنيه ممكنه .
يا عزيزتي انصحك لكي تتخلص يمن تلك الحاله التي تمري بها ، هي ان تتبعي طريقه الادخار ، فهي من الطرق التي يتبعها مُعظم الأشخاص شهريا ، عن طريق ادخار مبلغ من المال من قيمة الراتب الشهري الإجماليّة ، والتي يتم الاحتفاظ فيها في المنزل لحين الحاجة إلى استخدامها ، حتي لا تشعري بتانيب الضمير علي كل مره تقومي بالشراء فها ، لانك سوف تكوني مطمأنه انك احتفظتي بجزأ من الراتب لوقت الحاجه .
من وجه نظري ان الحل لتلك الحاله التي تمري به يا اختي ، انه عليك ان تقسمي المال الذي تحصلي عليه بين عده امور ، فانت تعرفي المبلغ الذي تحصلي عليه شهريا ، فصعي جزأ للامور الاساسيه و لاولويات جهاز الزواج ، و ثانيا جزأ لبعض الامور الفرعيه و ليس كلها ، و ثالثا جزأ اساسي تقومي بتوفيره كل شهر ولا تصرفي منه مهما حدث ، حتي تحصلي علي مبلغ جيد في النهايه تقوم بشراء شيء مفيد به او باستثماره مثلا .
من الممكن يا ابنتي العزيزه ان تقومي بعمل جدول او قائمه تسيري عليها شهريا ،، تبدأي بترتيب الامور التي ترغبي في شرائها في تلك القائمه من الاساسيات و الامور التي لا غني عنها و يجب ان تقومي بشرائها ،، ثم بالتدريج حتي تصلي الي الفرعيات و الامور الترفيهيه ،، بهذا الشكل سوف تكوني قسمتي المال بين المهم و بين الفرعي و لن تشعري بتأنيب الضمير .
يا عزيزتي من الطبيعيي ان يقوم الانسان بصرف هذا المال الذي يكسبه من عمله ، علي كل الامور و الاحتياجات التي يحتاج اليها ، لذلك عليك ان تتوقفي عن تأنيب ضميرك و علي جلد الذات الذي تمرين به ، فمن الصعب عليك الاستمرار علي تلك الطريقه ، و من الممكن ان تبدأي بالاولويات في جهازك ثم الفرعيات ، حتي لا تشعري بهذا الشعور مره اخري .
انت فقط ينقصك الخيرة.. ان عليك أن تحاولي ان تكوني اكثر حرص عل. مالك بما انك أصبحت أرين ان هذه العادة خطأ فاتت علة اول الطريق كي تتخلي عنها. فقط حاولي ان تنزلي للسوق مرة واحدة في الشهر أو مرتان بخيصظث تجلبي فيهما حاجتك وحسب وان تكرر فيكون لأجل الضروريات.. من الأفضل أن لا تاخذي مالك كله معك ولا تستخدمي البطاقة للدفع اكتفي بالكاش الذي معكواياك وان تستلفي من احد
من الطبيعيان خرجت للتسوق لوحدك سوف تصرفي مالك كله وخصوصا ان لا إدارة لديك في المال حاولي ان تثطحبي معك امك او اختك أو حتى زوجك بحيث يخبروك عن الحاجات الضرورية والليست ضرورية بحكم خبرتهم ان عليك أن تتعلمي من أخطائك ايضا كلنا نولد بلا مهارات ونتعلمهعا مع الايام لا تحزني الأمر بسيط ومن الممكن أن تتعليه مع للوقت
ان عليك أن تحاولي أن تخصصي مبلغ من المال كادخار أو تعطيه لأمك مثلاً ان كنت لا تقي بالبنوك .. ان من الأفضل أن تقسمي راتبك من أول ما تستلميه و من ثم ان أردت البركو=ة في المال عليك أن تخصصي جزءمنه للصدق ,, ان عليك أن تحاولي أن تكوني أكثر مسؤولية و أكثر تفكي للأمام عنجما تشتري أي غرض
عليك أن تكتبي في وقة ما تحتاجي قبل أنتنزلي للسوق و من الأفضل أن تستعرضي ملابسك التي تكلمينها كي تحددي ما تحتاجي اليه أيضا و ما هو الفائض عندك و لا مانع أن تستعرضي كل أغراضط .. ان ادارة المال مهارة لا يمن أن تتقنيها للا اذا أخطأت كثيراً.. ولكن عليك أن تختصري عليك الوقت و أن تحاولي أن تتعلكي المها على الأقل بالقراءة عنها
أنا أرى أن أفضل حل لمثل هذه الحالات هي أن تفتحي حساب توفي بالبنك و أن تضعي فيه مبلغ محدد من راتبك و أن لا تسحبي منه أبداً مهما كانت الاأسباب الا للضرورة القصوى و من ثم أي مبلغ من الممكن أن تصرفيه سوف تحسبي له ألف حساب قبل أن تفري أن تدفعي ثمن أي غرض أنت لا تحتاجية .. ان عليك أن تحاولي أن تتذكري ما أنت بحاته دائما و أن لا تفرطي في مالك فهوالأمان لك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين