أعاني من كثرة التخيل وأحزن بسبب أفكاري
السلام عليكم انا فتاة عزباء وعمري ٢٧واعاني دائما من كثرة التفكير دائما اتخيل اني في حال تزوجت زوجي سوف يعدد على ويعاشرها امامي او يخونني ويهنني وكل شي مؤلم واقول في حال حصل معي كذا كيف سوف اتصرف وماهي ردة فعلي واتاثر بعض الاحيان ابكي وكانه حصل فعلا واحاول ان اجد حلا وكل ماانتهي من سيناريو يعود عقلي يخلق سيناريو اكثر تعقيدا صرت اكره الزواج واتجنب اي شي يخص الارتباط حتى الاغاني التي تخص الاعراس وامي بدات تلاحظ على وتسئلني عن سبب حزني الدائم علما اني لم ارتبط ابدا ولاحتى خطوبة وكل ماتقدم لي احد في الشوفة الشرعية انفر من الخطاب واشمئز من الرجال ولااثق بهم ابدا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم الم تسمعي بالحديث الشريف تفاءلوا بالخير تجدوه،،،، هل تعمين ان افكارنا تجذب ما تفكر به،،، لذلك كلما فكرت بشكل اخر وبالعكس كلما حصلت على ماتفكري به ولذلك لا تحتاجي للحلول ،،، اكثري من التفكير بالمودة والمحبة والحياة الكريمة الشريفة وتخيلي امورا حلوة واحلى وان القادم افضل ستتغير نفسيتك وستعطيك الحياة خيالاتك ،،، اكثري من التوقعات الحلوة وستحققها الله لك
ان فكر الجميع بتلك الطريقه لما تزوج احد وانتهى الجنس ابشري من الوجود فيجب ان تفهمي يا ابنتي انه ليس كل الزواج بتلك الطريقه فهناك زواج ناجح وهناك رجال كثيره لا تخون لكن لا يظهر الا السيى وعليكي ان تعلمي انه يجب ان تجربي لتعرفي فان كان سيى فالطلاق حل موجود وان كان جيد فبارك الله لكي فيه لكن بدون التجربه والمغامره ستنتهي حياتك وحيده
ان فعل اي من تلك الامور فيمكنك ان تكلبي منه الطلاق وتنتهي منه فلا يجب ان تصبري عليه ليصل الى تلك النقطه فعندما يتزوج عليكي او يفكر في الامر تطلقي منه وقبلها من الاساس فيجب ان تكوني واضحه معه وتوضحي له انكي لن تصبري على خطا واحد منه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-02-2021
انتي فكرتي في تلك الامور كلها وفكرتي في انك راضيه عنها فما الذي سيجبرك على كل هذا من الاساس فان تزوج عليكي فانتي يمكنك ان تطلبي منه الطلاق وتنتهي من امره وقتها وان كان انسان صالح فانتي ستكوني زوحه صالحه له فلا يوجد ما يجبرك على البقاء معه بعد خيانته وزواجه باخرى
حاولي أن تشغلي نفسك كثيرا الان ,, ان وقت الفراغ من الممكن أن يجرك لأسوء من ذلك ,, ان عليك أن تكوني أكثر تقرب من أهلك ,, ان عليك أن تكوني حريصة على مستقبلك لأنه من الممكن أن يكون من السيء أن تتوقعي الأسوء لك رغم أن الجميع يتخيل أحلام أفضل مما تتخيله أنت هروبا من الواقع المؤلم و ليس العكس
أنت تعلمي أن لهذه الخيالات يا عزيزيتى سلبيات كثيرة و أنت تريدي ن تتوقفي عنهلاا و الأفضل أن تحاولي من الان ان احلام اليقظة لا تناسبك و ان عليك أن تتخلصي منها من الان ,, ان عليك أن تحاولي ن تشغلي وقتك ادرسي اقرئي ساعي أمك كوني علاقات حقيقية و على أرض الواقع و الأهم أن تحبي نفسك و تتمني لها الخير
من الأفضل أن تتوقفي عن أحلام اليقظة هذه والتخيلات التي تجعلك جزيمة على الدوام و من الممكن أن تدخلك في حالةمن الاكتئاب أنا لا أعلم أنت لم تتوقعي الأسوء رغم أن لا أحد يعلم ما تحمله الأيام له الا الله ,, من الأفضل أن تجدي ما تفعليه في هذه الأوقات التي تصرفينها على التخيل
أنت تعذبي نفسك و حسب يا عزيزتي ان من الأفضل أن تحاولي أن تبعدي مثل هذه الأفكار عن رأسك ,, ان عليك أن تكوني أكثر حرص على صحتك النفسية و التي بالطبع ستتأثر ان غلبت عليها الحزن ,, لا تتخيلي الا الخير و تفائلي بالقادم و اعلمي و اسعي على تطوير شخصيتك و اقتربي من الله كثيرا كي يرزقك بالزوج الصالح
ان الفراغ أولا هو السبب في أن تتكون لديك مثل هذه الأفكا و نقص في الايمانيات ,, ان الغيب في يد الله ولا أحد له اطلاع عليه الا هو و من ثم الله أخفى عنا الغيب كي تحسني الظن و تتفائلي لا أن تحزني نفك على أمور أننت نفسم لا تتمني أن تحدث معك ,, من الأفضل أن تغيري من تفكيرك و أن تحبي نفسك و تتمني لها الخير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات