كيف أسامح أهلي وأستمر معهم في الحياة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته احتاج ارشاد وتوجيه والدي قبل ان يموت لم يكن افضل اب عانينا كثير منه وكانت حياتنا كل يوم مشاكل توفي قبل سنه وعليها وذادت حياتنا اضطرابات ومشاكل مع اهله واخي لدرجه يتكلمو على اعراضنا قررنا نبتعد عنهم اما اخي اتوقع انه مريض نفسي لانه يعطل خطوبات اخواتي ويكذب على امي وعاطل وامي تجبراخواتي يصرفو عليه احتاج مساعده لاني ما اعرف وش صاربيه ١/ اذا سمعت طرق الباب او رن هاتفي اصاب برعب وقلبي يخفق بشده ٢/اجلد ذاتي كثير وأأنب ضميري كثير لدرجه الاجهاد ٣/احاول ان اكون متفائله ولكن احس انه غير مجدي /افكر بأبي كثيرا مشاعري اصبحت ملخبطه احبه واكره احيانا ادعيله واحيانا لا ولا ارغب بسماع احد يتكلم عنه ٥/عندما اشم رائحه الدخان اتوتر واتنرفز كثير ٦/ابكي كثير بدون سبب لدرجه انني ابحث عن الالم دائما وصل االامر لي ان احرق نفسي بالفرن عندما امرض لا اخذ الدواء لأحس بالالم ٧/اكره الرجال كثيرا وارفض كل متقدم لي كيف استمر بهذي الحياه وانسى الماضي واتقدم واسامح
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت في حالة توتر شديد ومزمن وتنتج عنه كآبة ثانوية تحتاجي الي علاج نفسي ودواد بما لايقل عن السنة... وحدك لن تستطيعي التخلص من هذه الحالة
الانسان له نعمه كبيره ويجب ان يدركها وهي انه يمكنك ان تبدئي من جديد فيمكن لكي في اي وقت تشعري فيه بان حياتك لا تسير كما تريدي ان توقفي كل شيى وتبدئي من جديد حياه جديده تماما وتكوني انسانه جديده فلكي هذا الامر ويمكنك ان تقومي به ان كنتي تريدي ان تتخلصي من هذا الماضي
عليكي يا اختي الغاليه ان تذهبي الى طبيب نفسي لتتمكني من حل المشكلة ولتتمكني من العوده الى كبيعتك واكمال حياتك بالطريقه المناسبه فلا يجب ان تعقدي حياتك بهذا الشكل ولا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم بل اهتمي لحياتك وحاولي ان تذهبي الى طبيب نفسي لتحلي المشكلة
سامحي أهلك و تعايشي معت الوضع لأن لا حل أماك الا أن تتعاليي معهم ,, ان عليك أن تحاولي أن توني أكثر تقبل للوضع الذي أنت فيه في النهاية من الممكن أن يكون سيئا أن تحاولي ـأن تجعلي قواكتنهار بسبب ظوف هي خارجة عن ارادتك يا عزيزتي .. من الأفضل ان تفكري في نفسك مصلحتك
من الطبيعي أن تقلقي بشأن المستققبل أن توني متوترة على الدوام لأن لا استقرار ترينه في حياتم و لا أمل في أن تقي على قيد الحياة انت تعاني من الصضياع و فراغ حياتك من الهدف ,, مهما كانت المشاكل التي يعاني منها أهلك ان علي أن تحاولي أن تضعيها وراء ظهرك و أن تفكري بنفسك وأن تتقفي عن ايذاء جسدك و على العكس عليط أن تتفائلي ولا تفقدي الأمل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين