كيف اقول لأمي أنني اريد أن اموت فلقد سئمت من الحياة

اهلا صاحبه المشكله ، لا يمكن التقليل من اثر سورة البقره على المريض ولكن بعض الامور تحتاج لمتابعات نفسيه مع اخصائي نفسي ، فمشكله مثل الاكتئاب مشكله كبيره جدا قد تودي بالشخص الى افكار انتحاريه ، لذلك يجب على اسرتك تفهم ذلك وعليهم احتوائك ويجب ان تعلمي ان الحياه ليست على نمط واحد ليست على نمط حزين دائما او نمط سعيد دائما فالمواقف الصعبه توقيتا والمواقف الجميله تجلعنا  سعداء كوني قويه وحاولي معرفه الاشياء التي تجعلك تشعرين بالراحه والاسترخاء والشعور بالاطمئنان 

ان الحياة التى انت بها الان ليست حياة بل هى دمار لكى ةلنفسيتك ان اهم ما عليكي ان تقومى به الان هو ان تكونى اسنانه قوية لا تهتمى بأى شيء سوي بان تستعيدي حياتك من جديد لا تهتمى باى شيء الان سوي بان تذهبى الى طبيب نفسي حتى واو لم تجدى القبول من والدتك فحاولى ان تذهبى انت فالمستقبل مازال امامك وعليكي ان تبنى حياتك لتعيشي هذا المستقبل بنفسيه افضل

ان الصراحه فى الامور التى مثل تلك لن تكون جيده مع الاسف انه من الواضح ان والدتك لن تكون معترفه بفكرة المرض النفسي لذلك علييك ان تحاولى ان تكونى انسانه قوية وان لا تفكرى فى اى شيء سوي فى ان تستعيدي حياتك من جديد لا تحاولى ان تفعلى اى شيء الان سوي بأن تقومى باستشارة طبيب نفسي ليس بالضرورة ان يعالجك ولكن يعطيكي الطريق المناسب لتسيرى عليه 

ان الامر من الوضح انه مشكلة بالنسبة اليكي حقا عليي يا اختي الغاليه ان تحاولى ان لا تتركي نفسك بما تقوله والدتك واختها فى النهاية ان ما تحتاجين اليه الان حقا هو الذهاب الى كبيب نفسي ان الاكتئاب هو مرض حيقي يحتاج منكي كل الاهتمان لا ان تتعاملى معن بهذ التهاون بل عليكي ان تكونى اقوى من ذلك

كان الله فى عونك يا اختى الكريمه من المؤكد انه ليس من الهين علييكي على الاطلاق ان تستمرى فى تلك الحالة من المعاناه والاكتئاب بظون علاج عليكي ان تحاولى الذهاب الى طبيب نفسي ليس عليكي ان تأخذى الاذن من والدتك بل اذهبى انت الاكتئاب ليس امر من الممكن ان تصنتى عنه او  تتعاملى معه بدون اهتمام

من الواضح أن والدتك لن تتفهم وضعك مهما قلتى لها و مهما فعلتى ، فلا تحاولى مرة أخرى يا ابنتى و ابحثى عن فتاه مقربه منك من عائلتك أو اختك على سبيل المثال و اصطحبيها معك الى طبيب متخصص فى الأمراض النفسيه حتى تستطيعى التخلص من هذه المشاكل فى اسرع وقت ممكن

يا عزيزتى حل مشكلتك الذهاب الى الطبيب النفسى ، فلن تستطيعى أن تتخلصى من هذه المشكله عن طريق قراءة القرآن فقط ، فهناك أشياء اخرى مساعده مثل الجلسات النفسيه و الدواء المهدئ ،و هذا يحدده الطبيب بناءاً عن تشخيص حالتك فلذلك حاولى التحدث مع والدتك و إقناعها بالذهاب معك الى الطبيب 

يجب عليكى أن تخرجى نفسك من هذه القوقعه المظلمه يا عزيزتى فلا تجلسى بمفردك فى عزلتك لأن هذا سيزيد من الضغط النفسى الذى تعانى منه فحاولى أن تكونى شخصيه اجتماعيه أكثر من ذلك و تحدثى مع صديقاتك و اخرجى معهن و اذا لم يكن لديكى اصدقاء كونى صداقات.

اختى الفاضله علاج المرض النفسى مثل علاج المرض العضوى تماماً و يحتاج إلى طبيب متخصص و علاج ، فالقرآن لن يخلصك من مشكلتك فلذلك لا تجعلى والدتك تخدعك و ابحثى عن الطرق الفعاله للتخلص من هذه المشكله ، فاستشيرى الطبيب النفسى فى هذا الأمر و هو سوف يساعدك.

اولا.. اقتربي من الله. والزمي دعاء آخر الليل ان يصلح الله حالك.وقتل النفس من أكبر الكباير وهي من وساوس الشيطان. لأن صاحبها مخلد في النار بنص القرآن والقنوط من رحمة مصيبه أخرى.. عليك أن ترضى بما كتب لك الله وتشرحي صدرك لاقدار الله عزوجل. وترضي لأن كل شيء في المكتوب مكتوب بقدرة الله وقضاه. وترين ان هذه الأمور شر لك. لكن لا تعلمي ربما فيه خير كثير. احذري وساوس الشيطان واللعب بعقلك. َوعودي الي الله. وكلمي امك بكل صغيره وكبيره مره وعشر لا تسلمي نفسك للشيطان 

اختى العزيزه الشخص المريض بالأكتئاب لا يستطيع تشخيص نفسه و لا يكتشف حقيقة مرضه بدون أن يشخصه الطبيب ، فلذلك انت بالتأكيد تعانى من مجرد ضغط نفسى و هذا يمكنك علاجه بالقرآن و اطردى هذه الأوهام من رأسك فأنت لا تعانى من الأكتئاب فأعراض الاكتئاب ليست هينه . 

يا عزيزتى بالطبع قراءة القرآن الكريم تهدئ القلب و تغذى الروح و لكنها فى النهايه لا تعالج الأكتئاب ، فمشكلتك ليست هينه حتى تتغافلى عنها ، انصحك يا ابنتى ان تبحثى عن فتاه مقربه منك لتذهبى معها إلى الطبيب النفسي و لا تتركى نفسك بهذه الحاله حتى لا يتطور معك الأمر أكثر من ذلك.

تفكير والدتك و خالتك مخطئ بالطبع فأنت لا تعانى من سحر او حسد حتى تعالجى الأمر عن طريق قراءة القرآن ! العلم تطور يا عزيزتى و اصبح هناك علاج للمشاكل النفسيه ، فابحثى عن طبيب نفسى و تعرضى عليه مشكلتك حتى يقوم بمساعدتك في التخلص منها ، فهذا تخصصه يا ابنتى

لا حول ولا قوه الا بالله ، كان الله في عونك اختى الغالية على تحمل هذا الوضع ، فمن الواضح انك تعانى بالفعل و لكن يا ابنتى لا يجب عليكى أن تتركى نفسك بهذه الحاله ، فاخرجى من هذه القوقعه المظلمه فى أقرب وقت و ساعدى نفسك فى التخلص من هذه المشاكل لتعيشى حياتك بطريقة طبيعيه

اختى الفاضله علاج المرض النفسى مثل علاج المرض العضوى تماماً و يحتاج إلى طبيب متخصص و علاج ، فالقرآن لن يخلصك من مشكلتك فلذلك لا تجعلى والدتك تخدعك و ابحثى عن الطرق الفعاله للتخلص من هذه المشكله ، فاستشيرى الطبيب النفسى فى هذا الأمر و هو سوف يساعدك.

اجلسي مع أمك واقنعيها أن عليك أن تذهبي الى الطبيب النفسي لا تتركي نفسك على هه الحال ان عليك أن تتعالجي من الاكتئاب هذا بأسرع وقت فأنت بدأت تفكري بالموت و التخلص من حياتك لذا الافضل أن تسرعي في العلج قبل أن تتورطي و تتأزم حالتك أكثر 

أنت تحتاجي لأن تزيحي عنصدرك الكثير من التراكمات السلبية أنت تحتاجي الى من يسسمعك و أن يعيد لك ترتيب أولوليات حياتك ,, ان عليك أن تلجي الى الشخص الثقة و من الافضل أن يكون شخص متخصص في هذه الأمور كي لا تضعي مرة أخرى وتلتزمي الصمت على الشكوى 

أنا أعلم أن الأمر صعب عليك وأنك غير قادر على الاستمرار بسبب فقدان الشغف للاستمرار للأمام و أن لا أحد يشجعك أو يشعر بك ,, لذا أرى أن من الافضل أن لا تكوني على هذه الحال ان عليك أن تجدي المخرج من هه الحال بأي طريق بفيدوهات تحفيزية بعلاج نفسي سلوكي و ان لك يفلح عليك باللجوء الى العلاج الدوائي 

الفطرة السوية و السليمة تحتاج الى ايمان و الى الرضا بأقدار الله كلها ,, ان عليك أن تسعي الى هف في حياتك و أن تعلمي أن الافضل أن لا تشكي لأي أحد المهم أن تتعلمي كيف تعتمجي على نفسك في اخراجها من أزمات هذه الحياة ,, و ان لم تكوني قلرة على ذلك الأفضل أن تلجئي الى الطبيب النمفسي