أكره أبي ولا أطيق النظر إليه بسبب نرجسيته
اعاني من مشكلة استطيع التحكم بمشاعري وتصرفاتي وغضبي عندما يتحدث معي ابي اشعر بالغضب والانزعاج الشديد ولا اطيق سماع كلامه حتى اذا بدا يمدحني اشعر انه يسخر مني ولا استطيع الجلوس مع ابي ولا التحدث معه انا الابن الاوسط ليس مهم بالنسبة لابي ربما تتسالون لماذا افعل هكذا مع ابي لانني عانيت كثيرا بسبب نرجسية ابي هو شخص نرجسي ولا استطيع فهم مشاعر ابي متناقضة وايضا جعلني افقد ثقتي بنفسي وجعلني لا املك راي بحياتي لا اريد ان اكتب ما فعله ابي معي لن تصدقو تصرفاته وكبرت وانا مدمر نفسيا وعائلتنه غير سعيدة لكن قررت ان اسامح ابي وان ابذل قصارى جهدي لتغير حياتي وان استقل لوحدي لكن قبل خروجي اريد ان اكون صادق بمشاعري مع ابي لكن مشكلتي انني عندما ارى ابي اشعر بالغضب والانزعاج شديد حتى انني لا استطيع رؤيته لا انظر اليه بالكاد استطيع السيطرة على نفسي والتحدث عن امور سطحية فقط لكن بداخل اشعر بالانزاعج الشديد وبالنفس الوقت اشعر بتانيب الضمير بسبب تفكيري هذا اتجاه ابي النرجسي لقد تعبت حقا !وايضا اشعر بالانزاعج من امي لانها ضعيفة شخصية وهي من جعلت ابي يصبح هكذا منذ طفولتنه كانت دائما تخيفنه والدكم غاضب لا احد يتحدث لا احد يفعل ذلك وكذلك عندما نمرض يقول ابي اننا كذابين ولا يبالي وعندما يمرض يريد جميع ان يعتني به ويسال عنه وامي تتكلم عنه اننا ناكرين الجميلين وحمقى وغير غيرها الكثير امي امراة مهملة جدا وقليلة المعرفة ومقتنعة بافكار ابي وكل شيء يقولة ابي وكانه ملاك لقد سئمت منهم جميعا ارغب بتغير حياتي الخاصة وتكوين شخصيتي وقيام بما احب وما اريد ان افعل صدقو عائلتي حتى لم تبالي لدراستي بينما ارى الاخرين عائلتهم تضغط عليهم من اجل الدراسة بينما انا يرغبون ان اترك دراستي ولايساعدوني بدراستي بل انا من اضغط على نفسي اعلم اهمية الدراسة بينما هم فقط يحبون التفاخر بنجاحي لا اعلم حقيقة مشاعرهم اصبحت شخص متمرد معهم جدا وبدا جميع ينزعج مني لانني متمرد ولا انصاع لاومراهم لا اريد ان اكون ما يريدون لقد سئمت كبرت وانا بعشرين فقط محاولة مني لارضاهم عني وخاصتا والدي شعرت انني كنت ساذج لارضاهم هههه فهم لن يرضون ابدا انه مثير لضحك حقا لا باس اريد نسيان الماضي ومسامحتهم لكن لا استطيع التحكم بنفسي لقد كبرت واني مليئ بالامراض نفسية وفقدان الثقة بنفسي وفشلت بحياتي ولم احقق شيء بسببهم عمري 22 ولم انجح بتحقيق شيء لا اعلم اذا كنت اكرهم ام احبهم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم.. معظم الرجال نرجسيون ونعم معظم النساء لا تعرف التعامل معهم فيزدادوا نرجسية ..امت لن تستطع تغيير هذا الواقع ولن تغير امك وافكارها ولا والدك .. وانما تستطع تغيير نفسك ولا فائدة من مواجهتهم فهو لن يعترف ووالدتك ستجدك غير فاهم وليس بارا ...اذا كنت تستطع الاستقلال لوحدك وبناء نفسك لوحدك يكون افضل وان خرجت لا داعي من مواجهتهم ،، تقبل شخصياتهم لانك غير قادر على تغييرها،، انت تحبهم لانهم اهلك ولكن تكره سلوكهم وشخصياتهم،، لذلك يوجد حب ويوجد كره
لا انصحك بالحوار مع والدك لأن تراكم الغضب لسنوات لا سعداء بيوم وانت لست سعيد وتشعر بأنك لم تنجزاء شي حوارك لأن يكون مفيد الأفضل أن تفكر بنفسك فقط الان ماانت قادر على فعلة كيف تصبح سعيد بنجاحك بعد الانجازات والنجاحات كل الماضي يصبح ذكريات لاتؤذيك نجاحك وإنجازاتك تنسيك كل الالم وايضا خروجك للحياة الحقيقية بدون ظل وامان اسرتك سوف يجعل تشعر بقيمة ماكانت يقدمونه لك ونحن لا نملك تغيير الآخرين بل تغيير أنفسنا وتقبل الآخرين كم هم
سواء كنت تكرهه او لا فلا يمكنك ان تنكر فضله عليك لهذا ولذلك الفضل يجب ان تظل تحبه وان تقدره ولا تفكر في ان تكرهه ابدا لا يحق لك من الاساس ان تفكر في ان تركهه لهذا اخرج هذه الافكار من راسك واعلم ان الطريقة الوحيدة للتعامل مع الامر هي بالتعامل معه كما هو وادراك انه والدك
حتى ان كان والدك اسوء انسان في العالم فهو سيظل وابدك لذلك من الافضل لك ان تتقرب منه وان لم يكن لديك القدرة على ذلك فلا يجب على الاقل ان تكرهه فقد تغ1ب او تريد منه ان يتغير لكن لا يجب ان يصل الامر ابدا للكراهيه مهما كان السبب لانه والدك يا اخي ويجب ان تستمر العلاقة بينكما جسدة
هو والدك ويجب ان تتحمله حتى ان لم تحبه لانه يظل والدك مهما حاولت ان تغير هذا فلابد لك من ان تفهم الامر جيدا وان تخرج من هذه الحابه في اقرب فرصه ممكنه لانه والدك وليس من مصلحتك ان تكرهه او ان تعاديه فهذا تصرف خاطى وسيضرك لانه والدك في النهايه فحاول ان تغير هذا الشعور
راجع نفسك وغير منها ولا تفكر في ان تستمر في التعامل بتلك الطريقة مهما كان فهو والدك وانت مجبر على تحمله كما هو ،ون ان تسعى لان تغيره ودون ان تفكر في انه ليس الاب المناسب فهو والدك ولا خيار لك في هذا لانه هو من اوجدك ولست انت من اوجدته وهو من انفق عليك ورباك وليس العكس
ان ما يفعله والدك قد يكون وضع معظم الاباء الا قليلا فوالدك لن يكون على مزاجك ابدا فيجب ان تفهم هذا ولا تفكر في الامر كثيرا فانت انسان واع وعليك ان تخرج نفسك من تلك الحاله وتتوقف عن كره والدك لانه سيظل والدك سواء كنت تحبه او كنت تكرهه فالامر في النهايه واقع ويجب التعامل معه
ما يفعله والدك هو امر يخصه فالمهم انه كان ينفق عليك وهذا هو دوره لهذا ما يجب ان تحمل تجاهه كل هذا الحقد فهو حر ان يكون نرجسي او لا فانت لن تخاسبه فهو يظل والدك وانت اخر انسان في العالم يمكنك ان تحاسبه فانسى الامؤ ولا تعقد الامور وتعقد حياتك دون اي داع على الاطلاق
اخي عندما تكبر ستتصالح مع الامر فانت لازلت صغير لهذا تعطي الامور اكبر من حجمها لكن عندما تكبر ستدرك ان كل ما تفعله الان لا قيمه له على الاطلاق فلابد لك ان تدرك انهما والديكوفامك هي من قامت بتربيتك ووالدك هو من انفق عليك حتى يومنا هذا وبسببهما انت لازلت موجود لهذا انت مدين لهما
لا توجد مشكله في رغبتك في الاستقلال بحياتك في منزل آخر ، فانت تحتاج الي ان ترتب حياتك و تشعر ببعض الخصوصيه و الاستقلال و الراحه النفسيه و تبتعد عن تلك الذكريات قليلا ، فمن الممكن ان تبحث عن منزل بجوار بيت اهلك و تنتقل فيه و بتلك الطريقه تكون بحوارهم ايضا و تستمر في زيارتهم و بتهم و لا تقطع صلتك بهم مهما حدث.
اذا كان الحديث مع والدك سوف يشعرك بالراحه النفسيه وسوف يهون عليك الامر ، فتحدث معه علي الفور و اعتقد ان والدك تغير بعض الشيء وسوف يفهم ما تمر به و ما تشعر به ، وسوف يشعرك بالحب و الندم و العاطفه وسوف يوضح لك اسباب تصرفه بتلك الطريقه ، فقد يكون الحدث الصريح و المواجهه سببا في خروجك من تلك الحاله
توقف عن لوم والدتك و والدك و عن التحدث عنهم بتلك الطريقه ، فانت بيدك ان تغير من نفسك و من حياتك و بيدك ان تخرج من تلك الحاله فيمكنك التغيير من نفسك و من شخصيتك و يمكنك التخلص من الشخصيه الضعيفه و ان تعمل علي ان تكون صاحب شخصيه قويه و تعزز ثقتك بنفسك ، انصحك بالاشتراك في احد الدورات الخاصه بالتنميه البشريه سوف تفيدك كثيرا ، ايضا ابتعد عن تلك الاوساط و حاول مصاحبه الاخيار و الجلوس مع الاشخاص الصالحين ، و صدقني اذا التزمت بتلك الامور سوف تتغير نظرتك لنفسك كثيرا
تلك الخلافات العائليه التي تحدث طبيعيه و يمكن ان تحدث في كثير من العائلات ، فلا يجب ان تحمل نفسك فوق طاقتها و تجعل تلك الامور تدخلك في حاله اكتئاب و لا تستطيع السيطره عليها ، لان الامر بسيط و لا يحتاج الي كل تلك المشاكل ، ايضا ليس معني ان والدك صاحب شخصيه نرجسيه انك لا تستطيع التعامل معه و يجب ان تكرهه بالطبع لا فاذا تعرفت علي شخصيته جيدا سوف تستطيع التقرب منه و التعامل معه
اعانك الله علي ما تمر به يا اخي الكريم فاتفهم صعوبه موقفك كثيرا ، و لكن في النهايه هم اهلك و لن تستطيع التخلي عنهم و لن تستطيع تركهم ، و ليس امامك حل سوي الصبر علي اهلك و تصرفاتهم و علي حياتك الحاليه و صب تركيزك علي عملك و نجاحك اسعي بكل الطرق لكي تكون عمل بسيط خاص بك، فافضل حل هو ان تنجح في عملكً و تتقدم فيه و تحصل علي اعلي المراكز حتي تكون مصدر فخر لاهلك و ايضا توفر لنفسك حياه جيده في المستقبل
يا عزيزي لا توجد اسره خاليه من المشاكل و خاليه من الضغوطات و الصعاب ، عليك ان تكون واثقه من ذلك و عليك بالتصرف بصبر و حكمه و عدم الضغط علي نفسك اكثر من ذلك ، ايضا من الجيد اذا حاولت الاستقلال بحياتك حتي تستطيع التركيز علي عملك و دراستك و تبدأ في الاهتمام بحياتك جيدا
يا اخي عليك الخروج من تلك الحاله النفسيه و عليك النظر الي حياتك بصوره اكثر ايجابيه و تفاؤل ، فاذا استمريت علي تذكر كل ما حدث معك في مرحله الطفوله سوف تظل سجين في تلك الحاله و سوف تظل عالق في تلك الذكريات و سوف تعيش في حاله حزن وسوف تشعر بتلك المشاعر السلبيه تجاه والدك
يا اخي برغم كل ما يقوم به والديك بالتاكيد كان لهم بعض المواقف الايجابيه الجيده في حياتك ، و بالتاكيد شخصياتهم لديها بعض المميزات و لم تكن حياتك معهم سيئه دوماً ، و لكي تخرج من تلك الحاله عليك النظر الي الذكريات الجيده في حياتك مع اهلك و عليك ان تخرج من تلك الحاله النفسيه حتي تستطيع تجاوز تلك المشاكل
يا اخي انت الآن لديك الفرصه في التغيير من حياتك و لديك الفرصه في الخروج الي حياه جديده ، فانصحك باستغلال تلك الفرصه و الانتقال الي منزل خاص بك حتي تستطيع بناء شخصيتك من جديد و تستطيع الاهتمام بدراستك و عملك ، فهذا الحل سوف يعوضك عن ما فات و سوف يحسن من حالتك النفسيه
اخي الغالي عليك ان تكون واثق انك لا تكرهه اهلك بالطبع ، و لكن ترفض التعامل معهم بسبب اختلاف الشخصيات ، و هذا امر طبيعي و وارد الحدوث ، فانت مختلف الشخصيه عن والديك و اذا لا تجدي اي نقاط مشتركه بينك و بنيهم ، و لكن هذا لا يعني آنك تكرههم و لا تحبهم بالطبع لا فكن واثق من ذلك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين