أشعر بالضيق بسبب تعلقي الشديد بأمي وأبي

ان تشعرى بالتعلق والحب لوالديكي هو امر طبيعي فلا يوجد اهم او افضل من ان تتعلمي كيف تكونى انسانه صلبة وصاحبك مركز فى حياتك لا تتركز المركز هذا لأى شخص حتى وان كان والديكي انت المسئولة الاولى عن حياتك فلا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة اكثر من هذا فامت تحتاجين الي ان تتعلمي كيف تهتمى بنفسك وتنسين فكرة ان والديكي هم اساس كل شي فى حياتك

تعلقك بوالديكي هو امر طبيعي ولا يوجد اى خطأ فيه ولكن اهم شيء تحتاجين الي ان تفعليه الان هو ان تتغلمي كسف تكونى انسانه هادئة وتحاولى ان تفرقي بين تعلقكي بهم لأنهم اسرتك او لأنهم المسئولين عنكي فحاولى ان تفهمي انه لا يودج افضل او اهم من ان تتعلمي كيف لا تتأثري بالاموار الصغيرة وتحاولى ان ابتعدوا عنكي ان لا تشعرى بالضياع بل تستطيعين ان تسيطرى علي الموقف

لكى كل الحق فى ان تشعرى بالضيق والحزن من كونك لا تستطيعين ان تعتمدى علي نفسك بل كل اعتمادك علي والدك ووالدتك ولذلك طالما انكي قد استطعتي ان تستوعبي ان هذا الامر خاطئ اذا فكل ما تحتاجين اليه الان هو ان تتعلمي كيف تكونى انسانه صلبة لا تتأثري بالامور بسهولة يجب ان تقومى بحل مشكلاتك بنفسك 

يجب ان تبتعدى عن والديكي يا ابنتى يجب ان تتعلمي كيف تعتمدين علي نفسك وتحاولى ان لا تكونى معهم فى كل وقت وان تدخليهن فى كل امور حياتك يجب ان تتعلمي كيف تكونى فتاة مستقلة عنهم وتحاولى ان تهتمى بحياتك بعيدا عنهم وعن تدخلهم فى حياتك فأنت تستحقين الي ان تتعلمي كيف تعيشي حياتك بشكل مختلف

انت الان فتاة يجب ان تكونى ناضجة اكثر من ما انت عليه الان وان يكون هتاك فى حياتك استقلال ولو بنسبة صغيرة فكل ما تحتاجين الي ان تفعليه الان هو ان تتعلمى كيف تهتمى بنفسك وبحياتك ولا تحاولى ان تهتمى سوي بمستقبلك وبحياتك فلا يمكنكى ان تعلقي حياتك مع والديكي

النتى الغالية لا يمكنكى ان تعيشي فى هذه الحالة اكثر من هذا فلا يمكنكى ان تعيشي وانت تهتمى بأسرتك فقط فكل ما تحتاجين الى ان تفعليه الان هو ان تتعلمي ميف لا تعتمدى عليهم لأن حياتك سوف تكون تعيسه بتلك الدوجة فكل ما تختاجين اليه هو ان تتعلمي كيف لا يؤثر عليكي بعدهم عنكى بالدر التى تتعب حياتك

بالفعل يا عزيزتي ما تمرين به حاله نفسيه سببها انعدام حياتك الاجتماعيه و اقتصار حياتك علي اهلك فقط لا غير و حينها يصبح هذا التعلق طبيعي ، تفكيري هذا الحاجز و ابدأي في الابتعاد عن اهلك بعض الشيء ، ابدأي في تكوين صداقات او في اكمال دراستك بعيدا عنهم ، بالتدريج سوف تكون حياتك افضل و سوف يقل هذا التعلق 

انت الآن تعلمي المشكله الاساسيه التي تواجهك و هذا هو نصف العلاج و هو الاعتراف بما تمري به و مواجه المشكله ، و نصف الحل الآخر هو ان تبدأي في اخذ خطوات ثانيه لتغيير حالتك و حياتك ، عليك ان تكون قويه الشخصيه و تتحملي المسؤليه واجهي مخاوفك و كوني اكثر ثقه في نفسك و في قدراتك علي تحمل المسؤوليه بمفردك 

نعم الحل هو ان تخرجي من تلك القوقعه تكوني اكثر اجتماعيه ، ابدأي في اكمال دراستك ، و الاهتمام بها ، عليك الخروج من اجل الدراسه و مقابله الاصدقاء و البحث عن مشاريع و انشطه جديده تقومي بها ، هذا هو الحل الوحيد لكي تخرجي من تلك الحاله و لكي تكون اكثر اعتماد علي نفسك . 

يا عزيزتي من الواضح انك فقدتي ثقتك بنفسك و ايضا اصبحتي ضعيفه الشخصيه و لذلك لا تستطيعي العيش بدونهم و يجب عليك ان تعالجي شخصيتك علي الفور قبل ان تسيطر عليك اكثر من ذلك ، عليك ان تبدأي في الخروج من تلك الشخصيه و تكون اكثر قوه و ثقه في نفسك و بالتدريج سوف تستطيعي الاعتماد علي نفسك . 

يا عزيزتي بالفعل قد يتحول هذا التعلق الي تعلق مرضي ، فيجب عليك ان تكًن اكثر قوه و تخرجي من تلك الحاله حتي لا تسيطر عليك اكثر من ذلك ، انت انسانه قويه و تستطيع القيام بتلك الخطوه ، حاولي تحمل بعض المسؤوليات و توسيع دائره أصدقائك و التنزهه و الخروج حتي لا تكوني متعلقه باهلك بتلك الطريقه 

يا عزيزتي يجب عليك الخروج من تلك الحاله و يجب عليك التغيير من شخصيتك ، فانت في سن مناسب للزواج و العمل و التغيير من حياتك بشكل عام ، فلا يجب عليك العيش في تلك الحاله اكثر من ذلك ، يجب ان تكون اكثر قوه و يجب ان تعتمدي علي نفسك حتي تكون مستعده للتغيرات القادمه في حياتك . 

انت فقدت الثقة بنفسك يا عزيزتي عندما لا تجدي أمك تشعري بالعجز لأنك تعتقدي ـنط ستفشلي وبالتللي ستتلقي الانتقاد من أهلك ,, ان عليك أن تحاولي أن تفعلي ما بوسعك ولا تهتمي بتعليقات أهلك لأن عليك أن تتعرضي للمسؤولية حتى لو فشلت لن تتعلمي ان لم تفشلي 

اعتمادك على أهلك بكل شيء هو السبب من الأفضل أن تكوني أكثر قرب من الله و أن تطلبي منه العون و أن تشيدي ثقتك بنفسك أكثر ,, لابد و أن تتعرضي للمسؤولية و أفضل الطرق أن لا تكون أمك موجودة ان عليك أن تتعلمي من فشل التدارب التي تكري بها من اجل أن تزداج خبرتك وبالتالي تزداد ثقتك بنفسك 

لست وحدك المسؤولة عن كل هذا التراخي وعدم الاقبال على المسوؤلية ,, ان أهلك هم من علموك على أن تحمل المسؤولية بكير عليه الى أن وصلت الى هذا العمر ,, لابد و أن تكوني متعاونة على الأقل معهم كوني مع أنك في أعمال البيت و الطبخ أو اذهبي مع والدك لقضاء بعض حاجيات البيت 

ان من الأفضل أن تخبري أمك أنت تحتاجي الى شخص له خبرة في الحياة من اجل أن يقدم لك العون و المشورة من اجل أن تكون أفضل في الحياة ,, ان عليك أن تراعي أن لابد و أن تتعلمي على حمل المسؤولية من الآن و صاعداً أن تكوني فتاة ناضجة و غير اتكالية 

ان أول خطوات التغلب على أي خوف هو مواجهته حتى لو كانت المواجهة بخطوات صغيرة ومتدرجة ,, لا أ{ى أن من الطبيعي أن يكون الحل هو أن تبقي على هذا التعلق و التخلي عن المسؤوليات التي عليك و هي مسؤوليات بسيطة بكا أن الخادمة موجودة ان عليك أن تعتاجي على تنظيم وقتك وتنظيم المهام التي عليك أن تقومي بها