أخاف من التحرش الجنسي والاغتصاب في المسبح

اخ فتحت جروحي انا عمري ٥٤ وعندي رهاب اجتماعي بسبب اني تعرضت للتحرش عندما كان عمري ٢٣.  من مديري بالعمل

اخي لاتقلق انت لست مثلي المثليين يفعلون هذا بارادتهم لكن انت لست بارادتك مارس رياضتك المفضلة لاتجعل شيئا حدث في الماضي يؤثر على مستقبلك عمرك الان18انت راشد ابحث عن شريكتك وعش علاقتك بحري بدون خوف واذهب الى الطبيب تفقد حالتك وافحص جسمك لاتشعر بذنب ليس ذنبك ولاتنسى ان الله معك كثير من الاولاد تعرضو لنفس موقفك واكملو حياتهم عادية بل وطورو انفسهم ومشاريعهم مارس السباحة انت الان كبير مسؤول لن تتعرض للاغتصاب لاتخف من اي احد افرض نفسك وشخصيتك لو كنت فتاة خاف لانها ربما لن تعيش حياتها الجنسية بسعادة اما انت فالعكس لن يؤثر ذلك على شيء واخبر حبيبتك بامرك ولاتخفي عنها الامر كانك انت المذنب واتمنى لك حياة سعيدة

لا حول ولا قوة إلا بالله، أنا فتاة وأفهمك تماما لأنني تعرضت لنفس الشيء تقريبا، وأنا الآن أكره كل الرجال بل أكره حتى التحدث إليهم او النظر في وجوههم، لا أطيقهم البتة وأشعر بأنهم كالحيوانات يعبدون شهوتهم فقط أنا الآن فتاة معقدة بسببهم

ليس هناك ما يدعي كل هذا الاضطراب لان الامور لم تكن تتحكم بها ولم يحدث اي امر بارادتك ويجب عليك الا تستسلم ابدا لهذا الضعف النفسي ويجب عليك الاسراع في التعامل مع الامر حيث تتمكن من السيطرة على اي مخاوف في هذه المسالة

المسالة صعبة جدا يا عزيزي ولكنها لم تعد صعبة عليك في تغييرها فما حدث في الماضي مر وقته ولكن الامور متعلقة بالحاجز النفسي الذي سببته لك هذه المسالة ويجب عليك الابتعاد عن التفكير فيها حتى ان تطلب الامر ان تغير المجتمع الذي تحتك به والتعامل مع اشخاص جدد

من الجيد انك اخبرت الوالدة ويجب عليك ان تتعامل مع الجميع بهذا الامان دون اخبار احد بحقيقة الامر وسهولة الامر تتلخص في ان المشكلة ليست ظاهرية ويجب عليك فقط الا تعطي اهتماما لها وتتعامل بطبيعتك قدر المستطاع

مشكلة كبيرة يا صديقي ولكن اسمح لي فانت تاخرت بشكل كبير في علاجك النفسي للتخلص من اثرها وكان يجب عليك التعامل مع طبيب نفسي بشكل مبكر جدا لان الامور لم تعد متعلقة بفكرة تخوفك من الامر ولكن تخوفك من الجميع وهذا الامر يحتاج لطبيب نفسي لحله

ان لم يكن لديك ثقافة التجاوز والتخطي في هذه المسالة ويصعب عليك ان تبتعد عن التفكير في هذه المسالة فلابد وانك ستتوجه بلا طدال لطبيب نفسي لتتمكن من تخطي المسالة بشكل كامل ويكون الامر اسهل في التعامل معه ولا يجب عليك ان تتاخر في هذه المشكلة حتى لا تضيع وقت اكثر من اللازم

ليس من الجيد ان تتوقف عند هذا الموقف ويجب عليك ان تتخطى التفكير السلبي في هذه المسالة لانها اتخذت وقت اكبر من اللازم في تخطيها ويجب عليك الا تتراجع ابدا في التعامل مع الامر حتى تنهي معاناتك بشكل كامل ودون اي تردد

لا ارى ان المسالة تدعي التفكير فيها بالرغم من حساسية الامر ولكن يجب عليك ان تتعلم كيف تتعامل مع الصعاب وطالما ان المسالة لم تكن بارادتك فليس هناك ابدا ما يجعلها ضغط عليك واعتبر انه حادث عادي يجب عليك التوقف عن التفكير فيه فقط

طالما انك لم تساعد في حدوث امر مشابه لا يجب عليك ابدا ان تحطم نفسك بهذا الشكل السئ ويجب عليك ان تحاول الخروج من هذا العائق النفسي حتى تتمكن من التحرك نحو مستقبلك بشكل افضل وتتخطى اثار هذه المشكلة بشكل كامل

لا علاقة لهذا. الأمر انت لم تفعل ذلك بارادتك أجبرت عليه ليس عليك لا مسؤليه ولا ذنب.كان عليك أن تأخذ حقك من هذا الواطي وتشتكيه حتى لا يكررها مع شخص آخر. عليك أن تكون أقوى واشرس كي لا تكون لقمه صائغه. خطأ انك لم تخير أسرتك بهذا الأمر لمحاسبة المغتصب.. عود لحياتك لأن ذلك حدث غصبا عنك دون ارادتك. 

انت ما زلت افضل الرجال ورجولتك ما زالت موجودة وهي داخلك مهما حدث، وفطرتك السليمه هي التي جعلتك تكتب لنا 

لا علاقة لهذا الموقف بمستقبلك او نظرة الناس لك او اي امر تفكر به حول هذا الموقف وربما حساسية الفعل هي ما تجعلك غير قادر على تقبل المجتمع بعد قيامه بهذه الامور ولكنك تستطيع ان تبني مستقبلا جيدا وحياة افضل بابتعادك الكامل عن التفكير في الماضي

وجود شخص مختل او يعاني من اضطراب ما جعله يعتدي عليك جنسيا ليس دليلا على ان كل من حولك معتدين ويجب الابتعاد عنهم وبناء حواجز بينك وبينهم ولكن كنت تحتاج الى دعم نفسي في بداية الامر حتى لا يزداد رفضك للمجتمع بمرور الوقت وستتمكن بلا شك من تجاوز هذه العقبة ان استشرت طبيب نفسي

تعرض شخص ما للاعتداء الجنسي ليس دليلا على اي جانب من جوانب حقيقته وشخصيته وانت من تسببت بتراجع حالتك النفسية وصناعة حواجز فيما بينك وبين المجتمع وطالما انك لست مخطئا ولا يوجد اي ارادة لك في هذا الموقف فتاكد من ان الفكرة معتمدة عليك وليست على الحدث في توصلك لهذه الحالة

لابد وانك انت المتحكم في الوضع الحالي يا صديقي فليس هناك ابدا اي شخص يعرف بهذا الامر ولا يجب ان تجعل خوفك من هذه التجربة يسيطر عليك بهذا الشكل وتاكد من انك انت المتحكم في شكل مستقبلك زلا يجب ان تخضع لامر مشابه ابدا

اعلم ان الامر حساس بدرجة كبيرة جدا يا صديقي الغالي ولكن الامور تحتاج منك الى محاولات متعددة في تخطي اثار المشكلة حتى وان تطلب الامر ان تستشير طبيب نفسي في هذه المسالة وتاكد من ان الامور تحتاج منك الى عزيمة كبيرة لتخطي التاذي الناتج عن هذا الماضي السئ

هذا اختبار صعب من الحياة ولكن لا يجب عليك ان تكون بهذا الضعف ابدا ويجب عليك الاسراع في اتخاذ خطوة جدية تجاه التخلص من اي اثر لهذه المشكلة وتاكد من ان المشكلة متوقفه عليك الان وتخطيك لها هو تخط الجميع لها نظرا لعدم معرفة اي شخص بهذا الامر ابدا