ادخل بنقاشات مع نفسي دائماً

عمري ٣٥ سنة مشكلتي اني دائما عندما تواجهني مشكلة اختلي مع نفسي وابدا اعالج مشكلتي وابرر واعطي الاعذار بصوت عالي فمثلا اجلس في السيارة في الليل واطفئ مصابيح الكراج وابدا اتكلم بصوت عالي واضع سماعات التلفون في اذني كانني اكلم شخص على الموبايل وابدا ادافع عن نفسي بصفاء وهدوء تام او ادخل الى غرفتي ونفس الحالة اضع السماعات او اصعد الى سطح البيت وادخل في نقاشات مع ذاتي لاجد الحلول ، بعدها ابدا اذهب لمواجهة الناس بكل جراة وقوة بما توصلت اليه من نتائج لاني دائما عندما ادخل بنقاش معهم يفوتني الكثير من الحلول والاستنتاجات الا اذا اختليت مع نفسي وابدا الحوار والنقاش بصوت عالي ، الحمدلله لحد الان لم يكتشف احد هذه الحالة ، فهل تعتبر مرض وكيف علاجها ، لاني بصراحة لاتوجد لدي سرعة البديهية ، وعندما تواجهني مشكلة او نقاش او موقف تتبعثر وتتيه عني الافكار والجمل والكلمات فلا اعرف كيف اتخذ قرار او اجد حل او تصرف او كلمة واحدة لموقف او مشكلة معينة ، علما انني عندما كنت صغير في المدرسة كنت لا امتلك الجراة والقدرة على الوقوف امام الطلاب والمعلمة والتكلم وكنت دائما ما ارتجف واخاف ، فلهذا كنت اخشى الوقوف والتكلم دائما ...