انطوائي وليس لي أصدقاء وأفكر في السفر لأبتعد عن أهلي
السلام عليكم انا شب عمري ٢٢ بشتغل وبدرس والحمد لله طفولتس كنت انطوائي جدا جدا ولا استطيع التعامل مع البشر ولكن كلما كبرت كلما تحسنت واصبحت غير انطوائي واستطيع الجلوس في اي مجلس والتحدث مع اي احد وكونت بعض الأصدقاء ولكن خسرتهم ايضا الان اجلس مع نفسي واراجع نفسي اشعر انني لا احب التعامل مع البشر اساسا والموضوع ليس انطوائية وضعف شخصية كلا تخطيت هذا الامر ولكن الموضوع هو انني انا لا احب التعامل مع احد ونادرا ما احب ان اتكلم مع اشخاص قليلون افضل ان اذهب لعملي ولجامعتي واعود لبيتي اجلس في غرفتي اشاهد بعض الافلام دائما ما يشغل تفكيري المستقبل وربما هذا ايضا سبب لعدم رغبتي بالتعامل مع احد كلما اكون جالسا مع احد ويتكلم معي في موضوع اكون انا افكر بالمستقبل واتطور وظيفيا او ابني مشاريع واكون رجل ثري وربما هذا بسبب الفقر الدقع الذي ولدت فيه والحرمان الذي عانيته بطفولتي المهم انا لا اعرف نفسي ماذا اريد عندما اكون مع احد احب ان اتركه واذهب لغرفتي وابقى لوحدي واحب وحدتي ولكن عندما امر لمواقف ابكي لعدم وجود اصدقاء لي مثلا عندما نجحت توجيهي لم يبارك لي احد ولم يسال عني احد وعند صدور النتائج اذكر انني سمعت امي واخوتي يتهامسون ويقولون لا داعي ان نعمل حفلة له ليس له اصدقاء يتصلون ويباركون له فمن سياتي للحفل ومرة دخلت المستشفى ونمت ثلاث ايام اتذكر انه لا يوجد احد من اصدقائي اتى ليطمئن وعدد قليل من الاقارب اتو فقط لعلاقتهم بامي وامي كاعماي وعماتي واخوالي وخالاتي واغلب اولادهم لم يسالو عني هالموقفين عملو لي عقدة نفسية جعلني امحي من راسي فكرة الزواج فمن سياتي لحفل زفافي ستكون قاعة الرجال فارغة لن ياتي احد لسهرة الشباب ولن يتكفل احد بحمام العريس اصبحت اتمنى ان اسافر لاوروبا او اي بلد بعيد اتزوج بعيدا عن اهلي وان اضع بهذا الموقف المحرج ما بعرف ليش بكتبلكم بس حبيت افضفض ساكحوني عالاطالة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وحللت اهلا ووطأت سهلا، ودعني اخبرك ان المشكلة ليست في المكان ولا في الناس فاينما ذهبت ستبقى المشكلة محيطة بك احاطة السوار بالمعصم لانك ستذهب الى اي مكان وانت تحمل ذات الافكار وذات الصفات وذات السلوك واوروبا فيها غربة اكثر مما تعاني منه الان وانا اعيش في الغرب واعرف هذا الامر بالعكس ستتدمر نفسيتك تماما، يا ولدي الحل يكمن ان تقوم بخلع مشكلتك من جذورها وتصويب سلوكك وتصرفاتك بحيث تكون صحيحة وطبيعية وعندها ستتمكن من الذهاب والنجاح اينما ذهبت في العالم لان جوهرك سليم ، ولكن لا تفكر الان في امر الهجرة بل فكر في امر اصلاح وضعك، واعلم ان كلما نفكر بمستقبلنا وحياتنا وتفوقنا ونجاحنا وتحقيق احلامنا واهدافنا ولكن هذا لا يشغلنا عن الحياة، وعندنا مثل يقول الجنة بلا ناس ما بتنداس ولعلك تعرفه، لهذا اريد منك ان توقف كل الافكار السلبية التي قلتها عن نفسك وانت لا زلت صغير وفي سن مناسبة جدا للبدء بتطوين علاقات وصداقات ولكن يجب معرفة سبب ميلك للعزلة ولهذا ارى ان تستشير مختص نفسي وبدون اخبار احد اذهب لاحد المختصين الثقة بامر السلوك وتكلم معه وخذ راحتك واخبره بمعاناتك وسيعطيك حلول سلوكية صحيحة وربما دوائية، ويجب انت ان تفعل ما يلي كذلك، يا ولدي انتبهلأفكارك واقرأ جيدا ما قاله الفيلسوف الصيني لاوتسو راقب افكارك لانها ستصبحكلمات، راقب كلماتك لانها ستصبحافعال، راقب افعالكلانها ستتحول الى عادات، راقب عاداتك لانها تكون شخصيتك، راقب شخصيتك لانها ستحدد مصيرك” وقد بدا واضحا ان افكارك كلها سلبية وهذا مايجعلك تقفز من خطأ لاخر. يا ولدي اول امر توقف عن هذه الافكار السلبية التي لن تنفعك ولن تفيدكولن تحل لك مشكلة، فلو كان الحل بالكأبة والبكاء والافكار السلبية كان حلينا معظممشاكل الامة، ولكن نحتاج للتفكير العقلاني وانتبه جيدا لما سأقول:أولا: رائع ان نعمل على التغيير لتطوير ذاتنا، و اعلم ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتيةبالتغيير ولهذا حدّد حاجتك لهذا التغيير فانتتحتاج الناس حولك باستمرار ولولا دفع الناس بعضهم لبعض لفسدت الأرض الأصدقاء والمعارفوالاقارب مهمين جدا في حياتنا ولأسباب عديدة. ثانيا الناس تراك كما ترى انتنفسك فحاول ان تجعل نظرتك لذاتك دوما ايجابية، لذا من الضروري ان تبدأ بعمل عدةامور منها تكرار النظرة الايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بهاعقلك الباطني فتنعكس على تصرفاتك، بانك واثق من ذاتك وذكي ولطيف ومحبوب وبالطبعسنعمل على هذه الصفات حتى لا تكون جوفاء، وتهتم بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتكوهندامك العام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدلل ذاتك جسدياونفسيا. وتخرج من عزلتك وتحتك بالآخرين وتبتسم وتقدر قيمة الناس في حياتك وترفعثقتك بنفسك وان شعرت انك بحاجة لاي مساعدة لا تتردد بالتواصل معي وارسال رسالةتالية لتطوير شخصيتك وتحسين اداءك وربي يوفقك
لازم تكون فخور بنفسك . انت رجل عنده أهداف وبيخطط لها . بتسعى وطموح بتشتغل وبتدرس الجامعة بنفس الوقت . ترى مش كل الاشخاص قادرين يخططوا لحياتهم ، في اشخاص بتخطط ما بتنفذ ، اللي فهمته انك بتخطط لمستقبلك وبتسعى لتنفيذ خططك ، اغلب الشباب حاليا حياته عشوائية .أنا مع انك تطلع لو بتقدر .ادرس وكمل انت شخص يمكن ربنا مقدر لك تدرس وتعين الآخرين ،. سواء تكمل تعليمك وتصبح مدرس جامعي ، ما عندي فكرة شو تخصصك او تلتحق بوظيفة ترتقي فيها إلى ان تصبح مدير فيها. انت جاد وهذا هو المطلوب مش كون الشباب بيضيعوا وقت ضحك ولعب انك خطا وهمه صح. ولو كنت شايف انك أبدا ما بتحكي مع حدا من جيلك أبدا . احكي مع واحد او اثنين طموحين يكونوا مثلك ، اقرب ل نفسك مثلا ، خصص وقت ووضح لهم معاي ساعة كذا ل كذا بعدين والله مشغول واعتذر بادب وما راح يزعلوا، احكي مع صاحبك وانت مروح من الجامعة ل البيت حتى ما تشعر انه هذا الوقت مفروض تكون لوحدك طالما جلوسك بمفردك يشعرك بساعدة . وما تدقق بالموضوع . في كثير اشخاص مثلك بيشعروا انه الوقت بمفردهم احلى وبنفس الوقت لما يقرروا يطلعوا بيندموا وبيصيروا يقولوا كنت قعدت احضر مسلسل او قرات قصة ، او طلعت اتمشى ، او شربت كاسة شاي برواق، عادي يعني مش كل الناس عندها عشرة اصحاب او خمس اصحاب . ترى بعد ما تخلص جامعة الاغلب بتلتقي فيه صدفة بعد سنين وبس اللقاء عبارة عن سلام وبس . واللي بيبقى معك ل الابد هو عيلتك . ولما تتزوج لو عزمت عيلتك الاخوال وأعمامك راح يجيوا واولادهم كل الناس بتحب تفرح . هو بدري . لكن لو حققت طموحك وصرت ثري اعمل عرسك حفلة عشاء كبيرة بوفيه مفتوح والكل بيجي يضمنلك حتى أنا
انا أرى انك تريد أن تكون اجتماعيا وتكون صداقات ولكنك تخاف لانك تريد أن تكون شخصا ناجحاً ولا يضيع وقتك معهم لذلك أنا انصحك بأن لا تفكر فى المستقبل اتركه لله عزوجل حاول أن تعيش حاضرك فقط وماذا فعلت فيه حاول أن لا تتعجل فى أن يكون لديك الكثير من الأصدقاء مع الوقت سيكون لديك الكثير حاول أن تعمل واجتهد وتدرس وان تكون ناجحا حينها سيكون لديك الكثير من الأصدقاء وعند وجودهم تعلم كيف تتعامل معهم وفق صفاتهم وإذا استطعت فعل ذلك لن ينفروا منك ولن تعانى من صداقتهم ماعليك فعله الآن هو الاجتهاد ثم بعد ذلك حاول أن تكون صداقات ونظم وقتك حينها سيكون الأمر طبيعي بالنسبة لك .
انا ارى انك قد تمارس ضغطا شديدا على نفسك لتكوين صداقات وذلك يأتي بنتيجة عكسية معك لانه من الممكن ان يروا الناس انك محتاج للصداقة اكثر من كونك تحاول في بناء علاقة جيدة وذلك الذي يجب ان يحدث انه مهما كان لا يجب ان تبحث على صديق فقط لانك تحاول تكوين صداقه هكذا ولانك تبحث عن أشخاص يملئون فراغك فقط بالعكس يجب ان تفكر في ذاتك انت اولا وتكتفي بها ومن ثم ستلاقى ان الناس ينجذبون اليك حينها لذلك بدلا من ان تبحث في بناء علاقات لملئ وقت فراغك فكر في شيئ جديد تفعله لاسعاد نفسك بنفسك ولا تنتظر من احد ان يتحدث معك فقط اكتفي بنفسك وحاول ان تجعل من اهلك اصدقاء لك واستمتع بوقتك معهم اجعلهم اصدقائك التي تستمتع في قضاء وقت معهم إلى أن يرزقك الله بالزوجه الصالحة والذرية الصالحه وحينها سيكونوا اهلك واصدقاءك أيضا .
بالنسبة لقولك انطوائى وليس لى اصدقاء وافكر فى السفر لابتعد عن اهلى اقول لك الهروب ليس حلا للمشكلة التى انت عليها حاول أن تغير من نفسك اولا لا يشترط أن يكون لديك كثرة اصدقاء فصديق واحد مخلص يكفى وإذا لم يوجد فالحياة لا تقف ولكن حاول أن يكون لديك معارف بأن تحاول أن يكون لديك مهارة اجتماعيه فى التواصل مع الآخرين مثلا حاول أن تكتسبهم عند موقف فرح تفرح معهم وتتمنى لهم الخير وعند موقف حزين تواسيهم وتقف بجانبهم وهكذا حاول الالتحاق بالنوادى وتعرف على الاصدقاء لا يشترط أن يأخذو كل وقتك يوم واحد يكفى للاجتماع معهم لكى لا يشغونك عن اعمالك وعن بناءك لمستقبلك لا يشترط أن تكون مثاليا كن على طبيعتك حينها سيكون لديك اصدقاء وبالتالى لن تشعر بالوحده .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات