حياتي كلها خسارات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي هيا اني كنت اعاني من امراض نفسية منذ ان كان عمري ٨ سنوات كنت اعاني من ضيق تنفس من صغري دون مرض ذهبت لطبيب وانا عمري ٩ سنوات قمت بكل الفحوصات وقال الطبيب مرض نفسي اخبرني عن ماذا يحزنني لم لكن اعلم شباء قلت له لاني لا املك لعبة سيارة فقال الطبيبلابي انا يقوم بشراء سيارة لي بعدها ذهبت هذه الاعراضوعندما بلغت سن ١٣ توقفت عن الدراسة بسبب ظروف مادية ورجعت لي الحالة لكن بشكل اخف تاتيني في اليلفقط او عند السهر مرة كنت سهارا الي الساعة ٧ صبحا فجاة وصلت بضيق تنفس خرجت من المنزل تدهورت الحالة وذهبت الي طبيب قال حالة نفسية واعطاني علاج ل الاكتاب و الوسواس اصبحت الكرة الفني الموضوع صبحا الي انا اصبحت اشعر بضيق تنفس ليلا ونهارا وصعوبة في النوم وغصة في الحلق تاتيني وقت الاكتاب او تفكير في الماضي لكن بعد انا علمت انها حالت نفسية وليست خطيرة ارحت لكن مشكلتي اني احببببببت امي بشدة منذ ضغري وكنن خجولا لم اعبر لامي قط عند مدة حبي لها وكنت دايما ادعي لها واسعة الله ان يطول بعمرها ولكن في يوم الجمعة ٢٠١٦ في ثالث يوم لعيد الفطر ذهبت لزيارة صديقي كان يعاني من سرطان اتصلت بي امي وسالتني عن حالي وقالت لي انتبه علي نفسك لين نرجع لبيت كان اهلي يمضون الوقتفي بيت عمتي رجعت لبيت ونمت في ساعة ١٠ ليلا واذ ابي يتصل ويقول لي احضر جواز سفر امك اخبرته عن السبب لم يجب عندما وصلت لبيت عمتي وجدت ا هي اخبرته عن سبب مجيء الي هنا واحضار جواز سفر امي قال لي امي انطفت يعني توفت رحمها الله تقبلت الموضوع وشعرت انيي احلم لكن بعد ذهابي الي القب،ر مازلت انكر انا الان عمري ١٧ خسرت هاتفي النقال ودراجتي في ٢٨ رمضان وفي العيد امي وخسرت فتاة احبتتها في الانترنت لمدة سنتين خسرت كل شي في حياتي وانا عاطل عن الدراسة الدراسة لمدة ٤ سنوات ابي يعمل في مدينة اخري الحل الوحيد لمشكلتي هوا الانتحار خسرت كل شي في حياتي اصبحت الكرة في مستقبل ليس هنالك فتاة تتزوج من فقير او شخص لم يكمل دراستهاصبحت افكر في الانتحار دايما ما اوذي نفسي بسكين لا اعلم ما هو الحل لمشكلتي ارجوكم. ساعدوني خسرت كل ما الملك وانا صغير
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يجب ان تتعلم الطريقة الصحيحة في التفكير وان لا تستسلم للهواجس والحزن والالم ،،،انت في الوقت الحالي تركز على كل واي شيء سلبي وكانك مستمتع به،، كل ما حصل يحصل لاي كان وكل يوم،، من مرض وفراق وموت الحياة بها كل شيء الجيد والطالح والتفكير السليم هو اولا ان نركز على الامور الجيدة ونسعى لها ونحافظ عليها ونستمتع بها وثانيا نفكر عن الاسباب التي ادت للعثرات ونبحث عنها اولا في داخلنا لانه دوما لدينا ذنب او خطا فيما يحصل فلا نرمي كل شيء على الاقدار وعندما نبحث عن الاسباب نجد ونفكر في ثالثا وهي الحلول. ماذا نفعل وكيف نحل مشكلتنا سواء الم حزن موقف. مثلا وفاة الوالدة الحبيبة نفكر في ايامنا السعيدة ومواقفك الطيبة معها وكلمات تشجيعها ونفكر كيف نرضي روحها ونسعدها لانهاتشعر بك وتريد ان تطمان عليك فعليك ان تجد وتسعى وتفرح لتفرحهها وليس ان تعيش في الندم والالم. ورابعا دوما لديك حلول بديلة لكل مشكلة او تحدي هذه هي الحياة فارجو ان لا تذكر لنفسك كلمات مثل خسارة او فشل وحول كل شيء مررت به لصالحك وكتجربة ايجابية والله الموفق
الله يهديك الحياة كلها حزن والم حتى الفرح سريع لكن هذا واقعنا لا يوجد شخص في العالم ليس لديه مشاكل كبيره. ولقد خلقنا الإنسان في كبد . لكن يوجد شي مهم يساعدنا على الحياة والعبور إلى الأمام وهو النسيان انها نعمه كبيره سوف يأتي يوم وتضحك على هذه الأمور التي تواجهك لأنك سوف تكون كبر عقلك وعمرا. توكل على الله وكلشي يهون. الله يسهل امرك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين