هل أخبر الناس أني مريض بالاكتئاب؟

السلام عليكم، مشكلتي مع الاكتئاب باتت تدمر حياتي كليا حيث أصبحت أبذل جهدا مضاعفا في العمل ،في غالب الأحيان أشعر بالذعر والخوف أمام الناس المحيطين بي أصبح هذا المشكل شبه كابوس بالنسبة لي مللت الدنيا وما فيها ،أرجوكم ساعدوني فلا أحد يفهم ما أنا عليه بل يزيدونني إخفاقا على إخفاق لا ألوم الناس لأنهم غير واعون بهذا المرض النفسي، ولكنني أبذل جهدا كبيرا لكي لا يعلمون لقد تعبت كثيرا. وشكرا لكم.