دراستي جعلتني أفكر بأحداث مآساوية
من مجهول
تاريخ النشر: 06-12-2016 5 إجابات 2
0
2
انا فتاه ابلغ من العمر 21 ادرس علم نفس. مشكلتي هي اني افكر في احداث مأساويه غالبا حتى انني ابكي من السناريوهات التي اصنعها في مخيلتي ..احيانا لا استطيع ان اوقفها واحيانا يصيبني الارق في ذلك ..ايضا عندما ادرس بعض المواد وادرس اعراض بعض الامراض النفسيه اقول انا مصابه بهذا المرض وعندما ادرس اعراض مرض اخر وارى فيه بعض الصفات عندي اقول لا انا مصابه بهذا المرض وهكذا...اطلب منكم المساعده اخوتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري دراسة علم النفس يحتاج شغفا واهتماما وقوة وثبات عاطفي ،، هل انت اهلا لها ،، وانت تبدين درامية ورومانسية وتظني ان الافكار لا تاثير لها لذلك تسترسلي بها اعلمي ان الافكار تنعكس على جسدك ومحيطك وتسبب لك كثير من ردات الفعل فان كانت ايجابية انتعشت وارتحت وان كانت سلبية انعكست على تعابيرك وحركة الجسد ،، لذلك تخيلي لاوقات قصيرة ولكن تخيلي الجيد والمشجع والذي به امل ليكون لك قوة ودافع ،، وان تحسنت نفسيتك سوف لن تعكسي العوارض عليك بل تتمنين مساعدة من يعاني منها،، راجعي تخصصك هل تحبينه وهل انت قادرة عليه يا ابنتي 
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي انتي دارسة علم النفس يعني من المفروض انك تكوني كونتي قاعدة بيانات الخاصة بجل الاعراض المرتبطة بالامراض النفسية، ان السيناريوهات التي تالفينها ناتجة عن فراغ عاطفي تعيشينه وعن طريق تلك القصص يتم تعوي ذلك الفراغ فتحسين بالراحة من جهة انكي قمتي بتصور امور انتي بحاجة الى عيشها ومن ناحية اخرى تجعلكي متوترة كونها مجرد خيال ولا اساس لها من الواقعية، لدى انصحكي بالابتعاد عن تاليف هذه السيناريوهات وعيش الواقع كما هو لا الهروب منه واستخدام استراتيجيات غير فعالة، اما بالنسبة لاعراض التي تدرسينها وتحاولين اسقاطها على ذلتك فحاولي ابعاد هذه الافكار عن مخيلتك وعدم السماح لها بالسيطرة عليك لأن لا اساس لها من الصحة والواقعية ..... نسال الله لكي التوفيق في مسيرتكي الدراسية .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
