أفكر في الزواج ولكن أخاف من خيانة زوجتي
من مجهول
تاريخ النشر: 14-12-2016 8 إجابات 2
0
2
السلام عليكم انا شاب عايذكم تفيدوني انا فقته ثقتي في نفسي وفي الاخرين وحتي شريكة حياتي فاقت فيها الثقة اصبحته افكر انو ازهب بعيد واعيش في الجبال لي وحدي عشان اموت بعيد من الناس بفكر انو عايز اتزوج بس خايف انو زوجتي تخوني ولو تنظر لي رجل غيري وحتي شريكة حياتي انفصلته عنها بي كثرة شكوكي فيها والان فقته فيها الثقا وحتي في اي شخص اخر ولو شفته اي امراء خانة زوجها بفتكر انو زوجتي المستقبليه حتخوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام: أخي الفاضل انت تعاني من وساوس قهرية تسيطر على فكرك وتجعل منك انسان كثير الشكوك، ويرجع السبب في ذلك الى كثرة القضايا الاجتماعية من هذا النوع وكثرة الخيانات الزوجية في الوقت الراهن لدى تاثرت بهذه القصص وجسدتها على نفسك وعلى خطيبتك، فبهذه الطريقة تظلم الانسانة التي تعيش معك بدون اي ذنب بل بمجرد هواجس تسيطر على فكرك وعقلك، لدى وجب عليك حاليا ابعاد عن فكرك كل هذه الافكار والوساوس الخاطئة والعيش بالتفاؤل والانفتاح على العالم بالتفكير الايجابي حتى تنعم بالصحة النفسية، فنصيحتنا المقدمة اليك تتمثل في:- محاولة محاربة كل فكرة خاطئة تطرأ على ذهنك والمرتبطة بهذا الموضوع بفكرة ايجابية كون ان الزوجة التي خطبتها ليست مثل هؤلاء الفتيات اللواتي يخدعن ازواجهن وعليك أن تراعيها - حاول أن تظهر حبك لها وان تهتم بها من اجل كسبها ويمكن لها هي أيضا ان تساعدك على التخلص من هذه الافكار بتصرفاتها وأخدها بعين الاعتبار للامور التي ترغب فيها والتي لا ترغب فيها - أشغل فكرك بامور تساعد على تطوير حياتك وتحقق بيها اهدافك بدلا من التقوقع على ذاتك - كون علاقات اجتماعية ايجابية فممكن ان يكون للصداقات دور بارز في تغيير نمط التفكير لديك بغرس قيم ومبادئ جديدة - قم بتنمية الوازع الديني لديك فله تاثير ايجابي على نفسيتك واحساسك بالراحة والتخلص من الوساوس الشيطانية التي تسيطر عليك.- مارس الرياضة للتخفيف من الضغط النفسي الذي تعاني منه نتيجة لهذه الافكار السلبية ............ حاول من خلال هذه النصائح وعليك تقوية الارادة الداخلية من اجل التغيير، فعليك بالمثابرة من اجل النجاح في تطبيق هذه النصائح وان لم تستطع فقم بااستشارة اخصائي نفسي لمساعدتك على التغلب على هذه الهواجس ............وكن واثقا أن اهم شيء في العملية العلاجية يعتمد على ارادة الفرد الداخلية فتوفر هذا العنصر يجعل العملية العلاجية محدودة في فترة زمنية قصيرة.- 
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من مرض الشك وهو احد اصطرابات الشخصية والتي تحتاج الى علاج جذري خصوصا الامر وصل الى ان تشل حياتك الاجتماعية راجع المعالج النفسي وقم بالعلاج المعرفي السلوكي وتغيير نمط التفكير واخطاءه وكيفية السلوك المتوازن وقد ياخذ منك هذا ثمان الى اثني عشر جلسة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
