شخصيتي ضعيفة وكل همي رضا الناس
السلام عليكم انا انسانه متزوجه بلد غير بلدي وليس لي اقارب هنا غير اهل زوجي لي ست سنوات هنا الحمد لله ساكنه مع اهل زوجي الحمد لله مرتاحه مع زوجي ومع اهله لكن شخصيتي ضعيفه ادور ورى رضا الناس وسعادتي اربطها بالناس انا تعبت وانا الحق ورى الناس انا نوعي طيبه مره ماااستنى احد يكلمني عشان اساعد في شى مجرد مااشوف احد محتاج اساعده ابادر انا لكن انا مااحد يبادر لازم انا اقول واذا احد مرض انا اسال وامشي لكن ان صار عندي مرض ولا شى مااحد يكلم انا ابغا اقوي شخصتي ابغا اعاملهم بنفس مايعاملوني لكن ان جيت اسوي زيهم اشفق واحن وغير كذا كل ماجيت ابغا استقر بيت لحالي اخاف واقول مااحد بيجيني ولا يزورني وانا تعودت على الجمعات واخاف اجلس بيت بروحي وماارتاح واجلس اوسوس يطلعون ويسافرون ولا يقولون لي واصير انقهر انا تعبت وابغا لي حل وابغا حياتي تستقر وماعاد ابغا ادور ورى رضى الناس ابغا تكون لي شخصية لحالي وصرت اعصب من اتفه سبب فاتمنى القى عندكم حل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام: عزيزتي إن كل ما تشعرين به ناتج عن حساسيتك الزائدة وتعاملك مع الناس بعاطفة وتعلقك بالآخرين، ومحاولة كسب رضاهم دائما ولو على حساب نفسك، نحن لا ننكر آن الرغبة في كسب الآخرين هي مستحسنة ودليل على طيب النفس فهي رغبة إنسانية طبيعية، ولكن محاولة الإرضاع المستمر غير طبيعي خصوصا انكي لا تلقين نفس التعامل من طرفهم، كما لها تأثيرات سلبية على شخصية مثل استنزاف الطاقة، الدخول في حالة الاكتئاب، تقديم تنازلات، إضعاف احترامك لذاتك، فنصيحتنا المقدمة إليكي تتمثل في : -محاولة الاستقلالية والقيام فقط بالأمور التي ترينها مناسبة-التفكير بالعقل لا بالعاطفة -عدم القيام بأشغال الآخرين على حساب طاقتك وإمكانياتك -قوي من ذاتك ومن إمكانياتك واشغلي نفسك بأمور ايجابية -لا تفكري كثيرا في المواقف المرتبطة بالغير بل فكري بذاتك وكيفية تطويرها وأهم شيء هو أنك ما تغلطي بحق أي أحد هذا هو الإحساس الذي يشعرك بالراحة النفسية....موفقة سيدتي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 20-12-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين