أغمي علي من شدة الخجل من زوجي
انا أتزوجت من فترة حبيبي كنت علاقتنا جميلة ولحد الآن لكني لا أعطيه حقه فأنا لا انام معها انا خجولة جدا لدرجة الكل كان يقولي كيف سوف تزوجين وانت بهذا الخجل لا أعرف لماذا الخجل من صفاتي لكني لم اتعرض لتحرش جنسي من قبل ابدا عندي خوف شديد من علاقة رغم حبي لزوجي ولكني أخاف أن يلمسني و ما تدخل الفكرة براسي ابدا لا أعرف هل هو خوف أو خجل صارحت حبيبي من كنا ع علاقة برفضي لزوج و كتب له برسالة اني لا اقدر اكون زوجة لأني أخجل و مستحيل يحصل بينا شي رغم هذا زوجي صره بموضوع و قالي مو متسرع عادي وقت انت اتريدين وتكوني جاهزة راح نعمل العلاقة انغمى علي من شدة الخجل كيف يتكلم معي بهذا الموضوع لحد الآن زوجي كل مره يفتح الموضوع أخاف واتوتر ومرات يغمى علي انا عندي خفقان بقلب ودا أخذ العلاج بس مرات لما يقرب مني زوجي أخاف و لما أخجل دقات قلبي يسرعو لذلك يغمى علي حزينه ع زوجي لاني مو عطيه حقه ولكن الموضوع مو بيدي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت مصابة بنوبات هلع وخوف غير مبرر وهذا يحتاج الى علاج مهديء الافضل المعالجة السريعة عند الطبيب النفسي واخذ الدواء لفترة موقته مع التدريب على بعض السلوكيات التي تساعدك على تجاوز هذا الخوف مع مناقشة الموضوع من شخص حيادي وفي حالتك يفضل ان تكون انثىد.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الخوف مقترن بطريقة مباشرة بأفكارك، فالجهاز العصبي المركزي يستجيب بطريقة آلية الى مصدر الخوف والذي اقترن بالافكار الخاطئة، خجلك ناتج عن خوف غير مبرر ولكن حاولي أن تجلسي لوحدك وتعرفي سبب تلك الافكار وسبب الخوف ، هل الخوف من عدم قدرتكي على انشاء علاقة حميمية ناحجة، ام خوف من الالم، فلا يوجد عرض من غير سبب، كيف كانت مرحلة الطفولة؟؟ ما هي الافكار المتعلقة بالعلاقة الحميمية لديكي ؟؟ كل هذا جد ضروري لكي تتعرفي السبب، كما يجب عليكي تبني أفكار ايجابية حول العلاقة الزوجية فهذا زوجك سترك وغطاكء لازم انك تشعر بالامان والارتياح بجانبه فهو يحبك ويريدكي رغم المشكل الذي تعانين منه فلا تستسلمي لمخاوفك وحاولي التقرب منه تدريجيا حتى تتخلصي من الخوف نهائيا....موفقة عزيزتي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-01-2017
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-01-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين