لا أشعر إن كنت نائم أم مستيقظ

انا انام ولكن الدماغ مستيقظ ه تمام واكني لم انام وجربت حلول كتيرة جدا ومن اهمها الصلاة وقراة القرآن ده لوقت وتحول الموضوع تدريجيا لعدم النوم والاستيقاظ بالايام وأكثر من ٣ ايام متواصله مع العلم ان شغلي ببذل في مجهود كبير جدا يوادي لنوم لأيام اللي عنده حل غير الأقراص او الأدوية وقراة القرآن والصلاة وكل الحلول اللي بسمعها اتمني يدلني

انوم لي مسافه طويله ولا استطيع الاستيقاظ 

اعاني من هذه المشكلة ايضا وعدم القدرة على النوم بالإضافة الى  ( التفكير اللارادي  )الذي ليس له علاقة بي  .اساسا ولا يفارقني في فترة الصباح حتى أفارق الفراش وراجعت بعض الأطباء ولكن دون فائدة .ان أمكن مساعدتي على هذا الموضوع وشكرا ..

تحدث معي ايضا ولدي وقت طويل وانا لا احس ان كنت نائم او لا

نفس حالتك، بالعاده بسبب الارق الشديد والتقكير