تمنيت الموت فانقلبت حياتي جحيم

السلام عليكمانا إمرأة متزوجة و لي أربعة أولاد استاذة و طبعا دائما في صراع مع الوقت بين عملي و بيتي مشكلتي اني منذ فترة اصبت بنوبات عصبية و لا أتوقف منذ اشهر عن التفكر في الموت و اتخيل دائما اني ساموت ذهبت الى طبيبة نفسية و ايضا احضر لي زوجي راقيا الى البيت عدة مرات لكن دون جدوى فالأفكار السوداء لا تفارقني مع العلم اني اعاني من مشاكل زوجية فنحن لا نتفق على أمور كثيرة و هو يجرحني بالكلام و احيانا يضربني مماكان يدفعني الى الدعاء على نفسي بالموت و الان بعد كل النوبات العصبية اصبحت اخاف كثيرا و لا اتحمل الاماكن العامة و الضجيج ارجوكم ساعدوني كي اخرج من هذا الاكتئاب هل أنا في هذه الحالة لانني كنت اتمنى الموت؟مع االعلم ان الطبيبة النفسية قالت لي أنه يجب علي معرفة سبب خوفي و سبب النوبات و شكرا