عصبيه حتى على أتفه الأسباب

قضايا نفسية
عصبيه حتى على أتفه الأسباب

مرحبا اني موظفه عمري 25 اني مشكلتي حيل حيل عصبيه يعني ع ابسط اشياء ازعل واتعصب وضوجتي وعصبيتي بس للدقايق طبعا ...اريد حل مااريد اتفاعل بساع واضوج نفسي ومقابيلي وواتعصب ع اهلي وع صديقاتي يعني ع ابسط الاشياء اتعصب شون ؟؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل تنفجري أمامهم نتيجة العصبية وتندمج مثلا ام تكوني متوترة ومحتملة لأمور كثيرة وتنفجر ي هذا يسمى عدم التحكم في الانفعالات وهو اضظراب نفسي ويحتاج الى علاج للسيطرة على سلوكك
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل ما تيجي تعصبي استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وقراءة سورة الفاتحة وستجدين الغضب ذهب لوحده
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    التخلص من العصبية والاندفاع في الكلام يحتاج لوقت ، لكنه ممكن جدا، ويلزمك تتخذي عدة خطوات اولها الارادة ، ثانيا مخافة الله بين عينيك، ثالثا التنفس العميق ولعب الرياضة، رابعا الابتعاد عن الاشخاص الغير ضروريين في الحياة ويسببون لك المشاكل، خامسا كثرة الاستغفار
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاولى تغيير روتين حياتك حتى تتخلصى من العصبية الزائدة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اعانى مثلك اتمنى ان اشعر بالسكينة بداخلى وابتعد عن التهور والعصبية الشديدة وامتلك صفة الحلم
  • علم
    علم
    من مجهول
    مستحيل تحلي مشكلتك بيوم وليلة محتاجة تدريب وتطوير وتطويع للنفس اقتنعي بمجموعة افكار اهمها انه الحياة بتمشي سواء بالعصبية او بالهدوء وانه العصبية مؤذية لصحتك وللاخرين

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟