أعاني من الرهاب الاجتماعي الشديد ما العلاج؟

قضايا نفسية
أعاني من الرهاب الاجتماعي الشديد ما العلاج؟

السلام عليكم... انا فتاه بالغه من العمر 34 عاما.. واعمل في مجال التعليم. ..مشكلتي انني اعاني من الرهاب الاجتماعي الشديد.. وبحكم وظيفتي هذا الاضطراب النفسي اتعبني كثيرا في مجال عملي حيث انني لاستطيع الانسجام والاندماج مع المجتمع .. اريد حلا لمشكلتي بالادويه سريعا يعقبها الحل السلوكي.. امل منكم الرد علي و مساعدتي في التخلص من الرهاب الاجتماعي دوائيا وسلوكيا.. وكبداية اريد الادويه التي تساعدني علي الحد من القلق والتوتر وتشتت الانتباه وكل مايساعدني في التخلص من الرهاب واين اجد هذه الادويه، هل استطيع ايجادها بالصيدلليه؟ وهل يستطيع الصيدلاني وصفها لي بدون اي وصفة طبيه؟ ...

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالطبع لا يستطع وانت محقة تحتاجي العلاج وهنا لانكتب ادوية عليك مراجعة الطبيب النفسي
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    عندي رهاب من دخول المسرح لأعزف، أعاني منه من سنينفما الحل
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    تأكد بأن الناس يستمدون قوتهم من ضعف الأخرين .. فلذالك لا تدع لأحد عليك من سبيل .. و لا تعطي أي انسان فرصه لأضعافك لأي سبب كان
  • علم
    علم
    من مجهول
    اول شئ تأكد بأن الناس لا يراقبوك و لا يهتمون لك لأنهم كل واحد منهم عند ما يكفيه من المشاغل التي تجعله لا يفكر فيك .. فكن واثق تمام الثقه بنفسك .. القي اطروحاتك بشكل حازم و جاااد ...
  • علم
    علم
    من مجهول
    اذا تكلمت مع أي انسان حاول انك تتكلم في شئ انت فاهم فيه وخليك جدي في كلامك.. وتصادق مع الغرباء عشان تقوى شخصيتك وتكون اكثر صلابةياه.
  • علم
    علم
    من مجهول
    علاجك نفسي سلوكي بسيط .. لازم تقتنع انك انسان ولك احترامك بين الناس، وما تنعزل عنهم واختلط فيهم.. ويوم لاموك أو وبخوك عشان الطابور هذا ما يجعلك انسان سيء ..
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه من أعراض الرهاب الاجتماعي وهي مشكلة في نفسيتك وشخصيتك تجعلك تشعر بالتوتر الشديد من بعض المواقف ويظهر التوتر على شكل أعراض جسدية مثل الدوخة ، سرعة ضربات القلب ، عدم الاتزان ، احمرار الوجه ، التلعثم وعدم القدرة على طلاقة الكلام واللسان، واعراض اخرى، وقد تظهر بعضها او واحدة منها حسب طبيعتك ..
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنت تعاني من خجل اجتماعي وهناك ضعف شخصية في شخصيتك .. تأكد أن الآخرين لا يراقبون كل شيء فيك وحاول ألا تهتم كثيرا بنظرات الناس وعيش بشكل طبيعي
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اختي الفاضلة ، لا انصح مطلقا باستخدام ادوية نفسية دون المشورة والمتابعه الطبية ، لجميع الادوية اعراض جانبية يجب على الطبيب تقييمها واختيار الدواء المناسب لك مع متابعة الحالة وضبط الجرعات المناسبة وغيرها ، ايضا الاعتماد على الدواء وحده قد يؤدي للانتكاسه عند تركه ، العلاجات المعرفية والسلوكية انصح بها مع استخدام الدواء ان كانت الحالة شديدة ، من قبل الطبيب طبعاً ، المعالجيين النفسيين كثر ولا عيب في زيارتهم ، كما يصاب الجسد بامراض في القلب او السكر والضغط ونطلب من الطبيب علاجها ، وكما تصاب الروح ربما بعين او مس او ضعف في علاقتها بالخالق ونقرع باب الوعاظ والمشائخ ، فإن النفس ايضاً قد تصاب بامراض مثلها مثل غيرها من مكونات الانسان ، لا خجل في التداوي ، والعلاج يسير ويسير جداً .
  • علم
    علم
    من مجهول
    سيدتي لما لا تذهبين لطبيب مختص يساعدك و يصف لك دواء مناسب و هذا بالتاكيد افضل لك
  • علم
    علم
    من مجهول
    سيدتي لما لا تذهبين لطبيب مختص يساعدك و يصف لك دواء مناسب و هذا بالتاكيد افضل لك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟