نومي المتقطع أرهقني

عندي مشكلة وهيا اني لمن ابغا انام ما اقدر انام حتى وانا تعبانه و مواصله من ساعات و اذا نمت يكون نومي متقطع ، واني اذا نمت اقل من ١٠ ساعات احس باني ما نمت ولسا فيا نوم و ما ابغا اقوم من فوق السرير احس انو مافي سبب يخلني اقوم من النوم و انو حياتي روتين ممل ، مع اني ما كنت كذا قبل شهور كان نومي منتظم وانام اقل من ٨ ساعات في اليوم. تعبت نفسيا ساعدوني ..