نفسيتي تدهورت بعد أن فقدت أغلى شخص في حياتي

اني من بداية شهر2اعاني صعوبة تنفس وضيق وياثر على قلبي بحيث رحت للدكتورشخص حالتي طبية وبدأت اتعالج بس اكثرهة تكلي نفسيتج اني نفسيتي رغم كل ظرف امربي مصارت عندي هيج حالة الم بصدري اني فقدت أغلى شخص بحياتي هذا الشي بعد شهر يكمل سنة على حدوثة بس ماصارت عندي هاي الحالة رغم ابكي كل يوم وتعبت بكثرة التفكير بي واتذكرة ومانسيتة ولحد هاي الحظة ارجوكم حالتي شنو شتوصفوها ارجو المساعدة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الم الفقدان شديد جدا ويجب ان يخف الالم بعد ثلاثة اشهر وبما يقارب السنة المفروض اعادة التوازن فان بقي حزن والمووقلق فمعناها حزن متاخر اي اكتئاب وتحتاجي على ضوءه علاحا دوائيا
0

اعجبني

.

اضف رد

.

03-05-2017
من مجهول التزمي بقول ( لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين) و ستذهلين إن شاء الله من سرعة النتيجة ، فهذا الذكر في القرآن مؤكد لزوال همك .و حاولي إن تمنعي نفسك من التفكير في الماضي ، و حولي تفكيرك دائما لأشياء جميلة .و الله وعد سبحانه بقوله إن بعد العسر يسرا.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017

من مجهول اكو فيديو باليوتيوب اسمه التعامل النفسي السليم مع فقدان وموت المقربين للدكتور أحمد عمارة تابعي اذا ردتي.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017
من مجهول ضعف و عدم تفكير و كل ما يسيطر عليك هو المشاعر و تذهب بافكارك بخيال دون وعي عليكي التفكير جيدا حياتك و ان ما تمر به يجب ان ينتهي و ان تفكر هل تتوقف حياتك بفقدان من فقدت!
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017
من مجهول لازم تشغلي نفسك وتفكري بخطط مستقبلية ولا تقفي عند مشكلة وتعطلي حياتك عشانها تحدي نفسك واقوي على مشاكلك ولا تجعلي احد يشمت بكي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017
من مجهول مش معقول لان شخص تركك تعملي بحالك هيك عيشي حياتك وانبسطي هوا العمر واحد ..ما بتخيل سنة كاملة وانتي عايشة هيك حرام اطلعي وانبسطي وكأن شيئا لم يكن ..في الدنيا هادي لازم تكوني قوية وتواجهي المصاعب حتى تقدري تعيشي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017
من مجهول الحل بايدك انتي لازم تخرجي من الجو اللي انتي عايشاه وتمارسي حياتك طبيعي والماضي شيء لا يمكن يعود كوني قوية وتحدي الظروف حتى تواصلي حياتك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017
من مجهول عزيزتي لازم الانسان يتخطى كل الاشياء السلبية التي تمر في حياته يعني هذا نصيبك و انت لازم تتأقلمي على هذا الوضع ..ابدأي بالتغيير و بالتفكير بايجابية ولا تستسلمي لليأس ابدا
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-05-2017