خائف ومتوتر دائماً ولا أجرؤ على قول الحقيقة
انا شاب ابلغ من العمر 19 سنه وعندي خوف من كل شي ولا عندي الجرى اني اقول الي بداخلي وكلا اكذب عشان تمشي المور بس على طول يكتشفون اني اكذب وكل الي حولي يقولون ان مبين عليك مضايق وزعلان ونا موب مضايق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت متوتر باستكرار بحيث تشعر بعدم الارتياح. عليك اولا ان تحب نفسك على ما انت عليها وان تعترف باخطاءك وانها قابلة للاصلاح وان تسعى لاصلاحها وانها لاتعني انك انسان غير جيد او ضعيف لان لكل منا اخطاءه وتختلف من شخص الى اخر واعلم ان الناس لاتنتظر ان تخطا لتلومك كل في همه ولكنك انت كن تشعر بذلك في داخلك وليس الكل مهووس بانتقادك فلا تفكر بعذا بل تخيل الناس تحترمك وتحترم اخطاءك وتقدرها واعلم انك تتعلم كل يوم شيء حديد فلا داعي للخوف وعبر عن نفسك ورغباتك وليتقبل من يتقبل وليرفض من يرفض وقل بكل ثقة هذا انا
س ع انا دائما اشعر اني خائف وقلق واحس عندي عدم القدره على ادا في احد سب وغلط وتجاوز علي انا اقول لنفسي لاترد عليه لان انا متربي احسن من عنده , وبعدين من ارجع للبيت واتذكر الموقف الي صار معاي انزعج حيييييل لمده ثلاث ايام او اكثر ,والمشكله الكبرئ الاصدقاء انا وفي معهم في حد ذاتي واحب اخدم صديقي في كل شئ ويطلع بالا اخر خائن وبذات ويتكلم علي في ورئ ظهري ,,,,,,, والمشكله الاكبر انا احب امزح مع الصديق الموقرب لي وبعدين يزعل من مزحي اقسم بالله امازح صديقي على قدر محبتي له ولا اغلط عليه ولا استخف بشخصه ...... اخر هذا الكلام والمزح والمواقف هو يزعل ويروح ... انا الان اجلس وحيد ولا احب اكون صداقات لان جزعت ومليت من الناس المقابيلي مافي احد بيستاهل مع اجل احترمي للقارئ ولان انا بودي انتحر من ورئ هذه الناس التعبانه .............................................................للعلم لا اعرف انا الغلط من عندي او من الناس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين