سلام مشكلتي اني كثير مااراقب نفسي وتصرفاتي وأفكاري واشعر اني غبيه جدا لست قادره على التفكير بشكل سليم فأشعر ان جميع افكاري تافهه وغبيه واخاف اني جننت أتمنى إنكم فهمتوا مشكلتي وشكرا لكم

كم هو عمرك وهل بدات هذه المشكلة حديثا وهل تنبه احد او نبهك عليها وكيف هو مستواك الدراسي اكتبي لنا بتفصيل اكثر واعطينا امثلة لنحيبك اوضح

الله أعلم اني فهمتها عودي إلى الله واستغفري لذنبك ان الله غفورآ رحيم أختكم قريره الله يكفينا الشر

يا اختي الإنسان حبيس أفكاره وكل فكره تؤمنين بها ترينها واقع فاذا استمريت على التفكير انك غبيه وتافهة سيصبح هذا واقعك لكن لو خاطبت نفسك انك ذكية وناجحة ستصبحين كذلك

لا تحزني و لا اتخلي هذا الموضوع يأثر عليك نفسيا بلبدايه اول خطوه يجب عليك ان تكوني حذره بما تقوليه و بما تفعليه و راح تتعودين على شخصيتك الجديده التي سوف انتي تخلقيها من جواتك و انت الي ترتاحين بيها

الله يكون بعونك هذه مشكله كثير متعبه نفسيا و تأثر على نفسيتك كثير اذا حاسه نفسك بحاجه الى طبيب نفسي اذهبي الى واحد و اذا شايفه انك من الممكن ان تحلي مشكلتك بنسك بالاصرار و العزم بتقدري

اضن انك عم اتكبري المشكله و عم يتهيألك اشياء ليست موجوده يجب عليك ان تسيطيري على نفسك و على تفكيرك و قبل ما تفعلي اي شيء فكري للعشره و مع مرور الزمن راح يتحسن وضعك انشاءالله

اذا كانت مشكلتك مزمنه و شافه حالك انو عم يتطور معك و ما عم يخليك تعيشي حياتك بشكل طبيعي روحي الى دكتور نفسي لكي تجدي حل لهذه المشكله لان من الممكن انها راح اتأثر على حياتك و راح تأثر عليك و توقف بوجهك على طريق الوصول الى هدفك

تخلصى من وقت الفراغ وما تجلسى وحيدة حتى لا تكوني نهبا لتلك الافكار الغير منطقية غيرى روتين حياتك وزيدى اختلاطك بمحيطك

حاول ألا تبقى لوحدك لفترات طويلة وأن تبقى جوما محوطا بالناس وتتكلم معهم بجميع الأشياء وتنشغلي معهم بنشاطات معينة بهذا يهدأ تفكيرك الباطني قليلا من خلال نشاطك الاجتماعي

اعتقد انه افضل ما يمكنك فعله استشارة أخصائي نفسي كي يساعدك على حل المشكلة كان الله في عونك ووفقك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي العزيزة عليك ان تكف عن التفكير السلبي بما انت فيه حاولي ان توكلي امورك الى الله سبحانه وتعالى فان هذه الاوهاوم ستدمري حياتك في المستقبل اعانكي الله على ما انت فيه

لست قادرة على التفكير بشكل سليم

قضايا نفسية

سلام ، مشكلتي اني كثير مااراقب نفسي وتصرفاتي وأفكاري واشعر اني غبيه جداً ، لست قادره على التفكير بشكل سليم فأشعر ان جميع افكاري تافهه وغبيه واخاف اني جننت ، أتمنى إنكم فهمتوا مشكلتي وشكراً لكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كم هو عمرك ؟؟وهل بدات هذه المشكلة حديثا وهل تنبه احد او نبهك عليها وكيف هو مستواك الدراسي اكتبي لنا بتفصيل اكثر واعطينا امثلة لنحيبك اوضح
0

اعجبني

.

اضف رد

.

15-06-2017
من مجهول
الله أعلم اني فهمتها عودي إلى الله واستغفري لذنبك ان الله غفورآ رحيم أختكم قريره الله يكفينا الشر
0

اعجبني

.

اضف رد

.

04-06-2020

من مجهول يا اختي الإنسان حبيس أفكاره وكل فكره تؤمنين بها ترينها واقع فاذا استمريت على التفكير انك غبيه وتافهة سيصبح هذا واقعك لكن لو خاطبت نفسك انك ذكية وناجحة ستصبحين كذلك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول لا تحزني و لا اتخلي هذا الموضوع يأثر عليك نفسيا, بلبدايه اول خطوه يجب عليك ان تكوني حذره بما تقوليه و بما تفعليه و راح تتعودين على شخصيتك الجديده التي سوف انتي تخلقيها من جواتك و انت الي ترتاحين بيها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول الله يكون بعونك هذه مشكله كثير متعبه نفسيا و تأثر على نفسيتك كثير اذا حاسه نفسك بحاجه الى طبيب نفسي اذهبي الى واحد و اذا شايفه انك من الممكن ان تحلي مشكلتك بنسك بالاصرار و العزم بتقدري
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول اضن انك عم اتكبري المشكله و عم يتهيألك اشياء ليست موجوده يجب عليك ان تسيطيري على نفسك و على تفكيرك و قبل ما تفعلي اي شيء فكري للعشره و مع مرور الزمن راح يتحسن وضعك انشاءالله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول اذا كانت مشكلتك مزمنه و شافه حالك انو عم يتطور معك و ما عم يخليك تعيشي حياتك بشكل طبيعي روحي الى دكتور نفسي لكي تجدي حل لهذه المشكله لان من الممكن انها راح اتأثر على حياتك و راح تأثر عليك و توقف بوجهك على طريق الوصول الى هدفك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول تخلصى من وقت الفراغ وما تجلسى وحيدة حتى لا تكوني نهبا لتلك الافكار الغير منطقية غيرى روتين حياتك وزيدى اختلاطك بمحيطك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول حاول ألا تبقى لوحدك لفترات طويلة وأن تبقى جوماً محوطاً بالناس وتتكلم معهم بجميع الأشياء وتنشغلي معهم بنشاطات معينة بهذا يهدأ تفكيرك الباطني قليلاً من خلال نشاطك الاجتماعي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول اعتقد انه افضل ما يمكنك فعله استشارة أخصائي نفسي كي يساعدك على حل المشكلة.. كان الله في عونك ووفقك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي العزيزة عليك ان تكف عن التفكير السلبي بما انت فيه حاولي ان توكلي امورك الى الله سبحانه وتعالى فان هذه الاوهاوم ستدمري حياتك في المستقبل ، اعانكي الله على ما انت فيه
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017
من مجهول الجأ ي الي الله و هو لن يخذلك الزمي الاستغفار في كل وقت ليل و نهار و الدعاء و فوضي امرك لله و بالتأكيد الصلاه وقربك من الله هو علاجك و باذن الله سيكتبلك الله الخير لا تخافي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

14-06-2017