أعاني من اختلال الآنية وأصبحت أتصرف بجنون
مرحباً ، أتمنى منكم مساعدتي لأني في حاله لا يعلمها الا الله ، تعبت كثيراً من حالتي ، انا أعاني من اختلال الآنيه ، تأتي ايام اشعر اني في تحسن وأيام لا ، الآن الشيء الزائد علي اني اشعر انه كل ماافعله يدل على اني مجنونه او غبيه ، لدرجة اني امنع نفسي من اشياء كثيراً لأني اقول اني اذا فعلت هكذا يعني اني مجنونه او غبيه ، حتى افكاري عندما افكر فجأه يأتيني شعور انه ماهذا التفكير لماذا انا افكر هكذا هل انا مجنونه ، أصبحت أراقب الناس وتصرفاتهم وأقول في نفسي كيف يفعلون هكذا هل لا يشعرون ان الذي يفعلونه غباء ، وانا اعلم ان مشكلتي كلها سببها الوسواس ولكني اشعر اني أصبحت داخل دوامه لا يمكنني الخروج منها ،هذه الأيام أصبحت أنسى كثيراً وهذا الشيء يخيفني اكثر اني جننت ، اريد فقط تشخيص لحالتي وماذا افعل ، لأنني لا يمكنني زيارة طبيبه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري افكارك متوازنة وطبيعية وكذلك مشاعرك انت لا تعانين من الجنون ربما العالم حولك مجنون فعالم هذا الزمان فعلا مجنون المهم انت تعانين من القلق وهذا يسبب كثرة التفكير واختلال الانية قد ياتي من شدة القلق او بعد صدمة شديدة ويجعل الانسان يحس انه غير متوازن وغير مسيطر على افكاره ولكن لا احد يدركها الا هو فلا تخافي التسيان نتيجة قلة التركيز وهو يحدث في القلق
السلام على كل من يعانون من هذه المشكلة صدقيني يا اختي ليس لدي اي سبب لاكذب عليك و لكن كل ما يحدث غير خطير تماما و لن تتقدم الحالة اكثر من هكذا اطمئني انا حدث معي ما يحدث معكي تماما و اضيف عليك الشعور بانك انتهيت و صرت مجنون تماما و ابدأ التصور كيف ابدو و انا فاقد عقلي و غرابة الناس و صعوبة العيش و تشابه الايام و المعاناة والحل :1. تمسكي بالصلاة و الدعاء لن تلاحظي الفرق في البداية و لكن مع الوقت 2. بالنسبة لمسألة الجنون اطمئني فالمجنون لا يعلم انه مجنون اصلا و يشعر انه طبيعي 100%3.حاولي التقرب من الناس و الحديث معهم قدر المستطاع اعرف انه صعب لاكن ستبدأ تصبح اسهل مع الوقت و النتائج تتطلب وقت لذا لا تخافي اذا استمرت المهم في النهاية ستتحسني بإذن الله و هذه فترة كريمة من الله فيها اجور و تخفيف ذنوب كبيرة تحلي بالصبر فقط لقوله تعالى :(و بشر الصابرين )
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 02-04-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-07-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين