تعبت من ممارسة العادة السرية فكيف أقلع عنها؟

قضايا نفسية
تعبت من ممارسة العادة السرية فكيف أقلع عنها؟

السلام عليكم انا شاب عمري 18 انا توجهت لطب نفسي لعل وعسئ يعرف ماذا فيني انا شخص احس ماني رجال مع العلم اني امارس العادة السرية باليوم مرتين حاولت برمضان اتركها لمدة 7 ايام فقط ورجعت عجزت اتركها واحيان احس ان هناك وسواس يقول منت برجال ولزم تمارس المعصيه وش فايدة رجولتك مارس المعصيه واصبح يغلبوني الوسواس لي امور في دين وايضا في وخاصة مواقع الاباحية واريد حل تعبت والله تعبت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا انرك تماما المواقع الاباحية فعي تزيد الطين بلة ولا تكثر الممارسة فقد اثبت لنفسك انك رجل. فقط في الاحتياج الشديد ولا تعير هذه الافكار اذنا لانه من المرض وليس منك وممكن ان تكون تعاني من الوسواس القهري والدي يحتاج الى علاج دوائي وسلوكي
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزي هذه العادة تاتي بسبب وجود فراغ عاطفي في حياتك, كعدم وجود اصدقاء , أو عدم قربك من والدتك, أو أخواتك, أو عدم وجود من يغدق عليك الحب والحنان, فإن إدراكك لهذه النقطة سيكون بداية الحل, وانخراطك في نشاطات خيرية واجتماعية سيساعدك كثيرًا, وسيكون له مردود إيجابي كبير على مشاعرك, وعلى تقديرك لذاتك. موفق
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب الحرص كل الحرص يا اخي على عدم الانفراد وحيدا بعيدا عن الناس وإياك أن تدع ولو نصف ساعة دون أن يكون فيها شئ مفيد ونافع لدينك ولدنياك وإلا سيكون هذا الفراغ نقمة على الإنسان ومدعاة لدخول الشيطان إلى جوارحه مرة أخرى والعودة إلى مالا تحمد عواقبه .
  • علم
    علم
    من مجهول
    قوة الله أقوى منك، وأقوى من إرادتك الضعيفة، وأقوى من شهواتك بل وأقوى من أعظم ضعفاتك. يمكنك أن تغمض عينيك وتأكد أن الله موجود بجانبك، يمكنك أن تطلب منه أن يحررك، وأن يتقابل معك ويساعدك، اطلبه بكلمات بسيطة خارجة من أعماق قلبك، كلمات صادقة تعبُر حواجز معتقداتك الدينية، وتعبُر حواجز كل مخاوفك وشكوكك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول يا اخوي أن تمارس الرياضة لتفرغ فيها طاقتك، وابعدي عن أي مثيرات للغرائز، كون اجتماعي أكثر وانغمس أكثر في المجتمع كلما أتيحت لك الفرصة لتنس وحدتك قدر الإمكان.
  • علم
    علم
    من مجهول
    أعتقد والله أعلم أنك شفيت من تلك العادة، ولكنك مازلت في حاجة إلى أن تتغلب نهائياً على شيطانك، فمثلاً عندما تشعر بحاجتك إليها استغفر الله واطلب منه المساعدة بحلاله اذكر الله دائماً، وكون واثق من جوابه، إن لم تشعر براحة توضأ لعل الماء يطفئ نيران الرغبة، ثم صلي لله ركعتين بنية قضاء الحاجة واطلبي منه أن يشفيك نهائياً ويعفك بمن يؤنس وحدتك ويعينك على ذكره.
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول ان تستغفر الله دائما كلما حاولت التفكير في شي اخر قد يلهيك عن التفكير بهذه الافكار .. وان شالله بتتركها وتبتعد عنها .زز وفقك الله يا خوي واعانك على ما انت الان فيه
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما عليك الا يا اخي ان تكون ذو عزم واصرار على ترك هذه العادة ... وحاول اشغال نفسك دائما وان ترهق نفسك في دراستك ... اكثر لكي تكون متعب وغير قادر على فعل هذه العادة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي الكريم يجب عليك ان لا تختلي بنفسك لمدة طويلة .. وحاول بان لا تشاهده الافلام الاباحية التي تجعل تمارس هذه العادة السئية ...

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟