ما الحل مع الضيق والزعل المستمر؟
من مجهول
تاريخ النشر: 11-07-2017 4 إجابات 1
0
1
حاسة اني بموت مرا مو قادره اتنفس من كثر ما انا اتنرفز احنا في اجازه و اتمشى بس مو كثير مرا لكن ذي الفتره مرا طفشانه و بزيادة لدرجة حتى لو رحت اتمشى ماانبسط وطول وقتي متنكده و ابغا ابكي انقهر لو شفت الناس كلها تتمشى وانا لا ياخي مرا احس ب القهر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعانين من الضجر ولا تعرفي الوسيلة الصحيحة للتخلص منه تغيير المكان وحده قد لا يكون كافيا ضعي لك اهداف بسيطة في البداية وحاولي تحقيقها بالتدريج وكلما تنجزي امرا ستشعري بالراحة والفرح وممكن ان تكتبي انجازاتك وتراجعيها وتكورينها وتتحدثي عنها ومع الوقت تتزايد وتتطور واعتزي بها مهما كانت بسيطة اجتهدي مع نفسك لا تاتي الحلاوة لوحدها 
من مجهول القراءة والشعر خاصة حل فعال لبعض الوقت لجأت إليهاوادمنتها بعد أزمة نفسية طاحنة على إثر فقد البصر منإحدى عيني وعلى مخافة ان افقد الأخرى لكنها المخدر الفعال لانها تداعب الروح ولك ان تعلمي ان الجسوم خيمات للأرواح فما نفذ من الجسد الى الروح سيبدد ما بها من ترسبات وجمر تحت رماد وازالة الاذى عن القلوب صدقة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
