كسولة ومهملة وأكره القيام بأي عمل
انا فتاه عمري 22سنة لا احب العمل واكره فعل أي شيء اهملت دراستي ومضهري وصحتي بسبب كرهي للقيام باي شيء وقتي يضيع في لاشيء وكثيراً ما احب ان اكون بمفردي و في الاونه الاخير اصبحت اريد أن انام اصول فترة ممكنه واشعر ببرود شيد في قلبي فعلى الرغم من اني اريد التفوق في دراستي الجامعيه الا اني لا استطيع المذاكرة ولا اعرف من اين ابد او ماذا افعل حتى ينتهي الوقت وعندما اريد شيء او اتحمس لفعله اصبح متوتره وقلقه جدا لدرجة لا استطيع الجولس عندما اريد ان اتم شيء يحتاج لاستمرار لا استمر ابدا ولا اشعر برغم في الاستمرار ولا يوجد مشاعر في تحبني لتصل الا اهدفي فقد الكثيراً من الاحساس بالعزيمة والهمه اصبحت اتحمس والتضييق من عبارات واو افعال تافه كنت لا القي لها بالا في الماضي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بعض الظاهر التي تحدثتي عنها هي اعراض اكتئاب ومصاحبه قلق الافضل عرض نفسك على طبيب نفسي فالعلاج اسهل في البداية وستعودي افضل مما كنت
افعلي أشياء غبية وبسيطة تحفزك على الأستمرار مثل الرياضة اعرف انك تجيدين هذه الاشياء تافهة رياضة او رسم او ستقولين لنفسك لماذا افعلها ولكن انتي لا تدركين تأثير الاشياء الصغيرة علينا وايضا حاولي ان تضعي هدف لنفسك شي يمكنك أن تعملي بجهد لتصلي اليه رتبي اولوياتك وضعي خطط لمستقبلك هكذا ستتحسنين و الاهم حاولي بجهد أن استمتعي بالحياة قدر الإمكان افرحي بنجازاتك اجلسي مع عائلتك حاولي فقط حاولي خذي كلامي بجديية فقط هذه المرة وبعدها ستتدركين كم تغيرتي وادعو الله ان يوفقك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-12-2020
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين