تغيرت شخصيتي للأسوأ وأحب العزلة
انا امرأه عمري ٤٥سنه طبعي كان هادي بس السنين الأخيره صرت عصبيه ومااتحمل احد ومااحب اجتمع مع الناس احب العزله في غرفة نومي ولما اخرج من البيت واذهب لزياره عائليه اصبح غير واثقه من نفسي وتتغير شخصيتي لدرجة اني اذا رجعت بيتي انقهر واندم على بعض تصرفاتي وكلماتي السلبيه واقول في نفسي ليتني فعلت كذا او قلت كذا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا السن هو سن تغير العرمونات والتي قد تؤثر على المزاج اكثر لذلك تحتاجي الى دعم واول الدعم يتولد منك اليك فكوني رحيمة مع نفسك ولا تحاسبيها مثيرا فالكل يخطأ وربما نحن ننتبه لاخطآنا اكثر من الغير وهم على الاكثر لا ينتبهون اولا اعتبري نفسك ضمن الطبيعي واستمري في الخروج ولا تنعزلي وتقبلي التغيير في مزاجك وتقبلي واحبي نفسك مهما يكن
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين