أعاني من اكتئاب ما بعد الولادة ساعدوني!

السلام عليكم ..انا الي شهر والده وجياني كئابه من بعد الولاده والي زادني تعبت كثير من بعد مازلدت ادوخ وضربات قلب سريعه وطلع عندي كرسترول عالي وصرت بس اكل اكل صحي تعبت نفسيتي زياده لان ماصرت اكل شي زي قبل ..وحياتي حساها ماعم ترجع زي قبل وماعم اعرف النوم بحس كل مااجي انام اذا مانمت بساعتها بحس اني هتعب او هموت وبتجيني بروديه بجسمي كلو كتير تعبت من نفسي لان عم بعيش حالي اوهام انو انا هموت او فيني شي بحس حتى لما اقوم من النوم واصحى اني نعسانه جدا مع العلم احيانا عائلتي تاخد البيبي عني عشان انام وارتاح بس مافي فايده فيني حاسه اني بافكاري عم بزيد تعبي ع نفسي وعم بمرض حالي بايدي ساعدوني