أشعر أني سأفقد عقلي

السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 22 سنه , قد كتبت من قبل في موقعكم هذا وقد وجدت اجابه سريعه على سؤالي وانا شاكره لكم كنت من قبل اعاني من مشكلة صعوبة البلع وكنت اتخيل انني لن استطيع البلع وساختنق وقد افدتموني والفضل لله تجاوزت هذه المشكله الان انا في دوامه اخرى يصعب علي الذهاب لطبيب نفسي ولاكني على يقين باني قادره على تجاوز هذه المحنه , اعاني كثيرا من نوبات قلق وما اود السؤال عنه هوا ا -حساسي فجأة بانني كنت لا أنتبه للامور وللحظه افتح عيني بقوه واشق وفي عقلي يدور سؤال مثلا : كيف استطعت تقبل فكرة انك في النهايه حتما ستموتين واصاب بالصدمه كأنني اكتشفت ذلك للتو ان المصير هوا الموت وسرعان ماتختفي هذه الحاله , تحدث اوقات ف اصاب بالدهشه وانا انظر لامي واتسائل كيف تكون هذه امي وبدهشه فضيعه ثم سرعان ما اعود للوعي .. هل هذا يعني انني سأفقد عقلي ؟ علما بانني كنت اتعاطى المخدرات ونوع من الادويه استمريت عليه فتره طويله ومن اعراضه الجانبيه الاحساس المفرط بالقلق كيف اتخلص من هذه النوبات ؟ احتاج ان افهم مالذي يحدث معي لكي استطيع مواجهته واتخطاه , وهل عقلي سليم ؟ علما بانني قد تركت التعاطي مؤخرا