أشعر بأني أريد قتل نفسي لأرتاح

قضايا نفسية
أشعر بأني أريد قتل نفسي لأرتاح

السلام عليكم انا اعيش في غربة وحياتي كلها انقلبت ومشكلتي اني ضعيفة الشخصية وعديمة الثقة بنفسي مهما حاولت غير من حالي اموري كلها لاسوء كل الهموم الي انا فيها انا مالي قدها انكسرت من جوا وحاسة حالي ماعاد اقدر كمل كل فترة بقوي حالي وبحاول اتغلب ع همومي واسعد حالي وكون زوجة منيحة وام منيحة بس اخر فترة ما عاد قدرت سيطر الاكتئاب عليي لدرجة اني بدي اققتل حالي لارتاح ويرتاح غيري

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السؤال هنا هل مشاكلك يصعب حملها من شخص واحد؟؟لانه ربما همومك هموم حقيقية وصعب تحاوزها بطون معونة ام ان الامور ميسرة لك ولكن في داخلك خمول وحزن وعدم تمتع بالحياة وفي رايك لا تستحق ان تعاش هنا يعني انه لديك اكتئاب فعلا فاذا كان الاهير عليك بالعلاج والشفاء وان كان الاول عليك بحل مشاكلك كل على حدة ويحبذ بمساعدة صديق او خبير
  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول
    لاااا انتي مفكرة اذا قتلتي حالك رح ترتاحي؟ انتي غلطانة بالعكس رح تكوني بالنار وتتعذبي اكتر بعدين الكل بيمر بهيك لحظات وبيتمنى الموت بس كوني قوية واتقربي من الله
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك بالرياضة والعمل راستغفري الله كثيرا وابتعدي عن كل ما بسبب لك هذا الوسواس واذهبي لزيارة الصديقات والله الموفق
  • علم
    علم
    من مجهول
    اذهب لدكتور نفسى حتى يساعدك بالخروج من مشكلتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابحثي عن اسباب شعورك ستجدها لا شئ ومجرد اوهام وقصص .. وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه مجرد اوهام تسيطر علينا وإذا استسلمنا لها فهذا يعني أن المشكلة سوف تتطور
  • علم
    علم
    من مجهول
    الإدراك العقلى بالأفكار الوسواسية يجعلك تردد كلما كلمة "هذه الفكرة هى مجرد وسواس"، كلما ألحت عليك الفكرة "هذا الإلحاح هو مجرد إلحاح قهرى" مما يزيد من مقاومة الأفكار وتتولد قوة المراقبة فى الداخلية
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    تكلمي مع اخصائى نفسى بمشكلتك ليساعدك بالعلاج
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي بحاجة للاختلاط بالناس وتكوين الصداقات فهى مهمة وتدمجك وتجعلك اكثر ثقة وجرأة وتكسر حاجز الضعف فى شخصيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    بما انك وصلتي لفكرة قتل نفسك اذا انت وصتي لمرحلة الخطر ولازم تتعالجي من هذه الحالة بسرعة ..يا اختي اقرأي قران و الزمي الاستغفار و ابحثي عن اختصاصي نفسي
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي الاكتئاب لازم يتعالج بأسرع وقت يعني الواحد ما لازم يسكت عن هذا الموضوع ابدا ..الجاي لطبيب نفسي و اشرحي له عن حالتك بالتفصيل هو الوحيد الي قادر يساعدك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟