ضعفي سبب لي أفكار سلبية(2)

السلام عليكم .انا صاحبة مشكلة "ضعفي سبب لي افكارسلبية"كلام المختصة صحيح وهو أنهم يلمحون لي لأنهم يعلمون ضعفي .او كي أثبت أن كلامهم صحيح .انا اية كلمة حدثت معي يتكلمون بها وليس شخص او اثنان فالجميع نفس تلميحات .لكن علمت لإنسان لجيد من لسيء أود طريقة من طبيبة سراء كي اتجاوزكلامهم .فعندما أجلس أعلم انني مقصودة .اريد أن اتجاوزهذه ل تلميحات مثلا (انا اركز على كلمات معينة او على نبرةصوت او علىتصرف مقصود ولو كان صغير ويكون جوابي حسبماحدثمعي لكن بشكل عااام جميعهاااااوهاااام . )أعلم جيدا أنهم يقصدون ذلك .عندما ابتعد عنهم أشعر أن هناك سعادة وتفاؤل وحياة جميلة جدا لكن في نفس لوقت ان ابتعدت سوف يتهمونني انني مجنونة .اكرههم لأنهم يتقصدون مايفعلوه .لم يقف معي في هذه لمحنةاحد. هناك سؤالين أولاهما كيف اتجاوزكلامهم وانا موجودة معهم والسؤال لآخر كيف اتجاوز تفكير بكلامهم حتى ولوبادرت بلكلمةلجيدة .لانه يسبب لي اكتئاب شديد .وأن هناك حل آخر بالابتعادعنهم فأنا لا مانع لدي ف صحتي اهم من هكذا وحوش .أشعر كأنني قد ارتكبت جريمةبحقهم.لا شاغل لهم غيري .أود نصيحة لطبيبةاسراء .و نصائحكم أيضا .وشكرا من القلب لكي دكتورة وللجميع