بيتي غير مرتب لأني لا أعرف كيف أرتب وقتي؟
مرحبا.مشكلتي باختصار اني لا استطيع ابدا اتمام عمل البيت وهو في الاغلب فوضوي .حتى لو ضغطت على نفسي و كلنت عندي الارادة يترتب فقط ليوم ثم تعود رحلة العذاب.مع اني لا اعمل خارج البيت فكيف اتنظم بعد 9 سنوات من المحاولة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اولا يجب ان تفرقي بين البيت النظيف والبيت الفوضوي، وثانيا يجب ان تحددي ما معنى فوضوي برأيك؟ مثلا البيت فيه 3 اطفال وهم يلعبون ويتحركون ولهم اشياء هنا وهناك فهذه فوضى ولكنها طبيعية، ولكن ان يكون الوسخ والقاذورات والصحون والكاسات وبقايا الاكل مرمية هنا وهناك فهذه مشكلة، الحل الصحيح اولا ان تميزي ما الوضع. ثم تعملي على بعض الامور ومنها ان تعملي للاولاد نظام يقتضي بعملية ترتيب كل ما يخصهم الالعاب في سلة الالعاب، الكتب على الرفوف، الملابس في سلة الغسيل وهكذا، وعندما تبدأين بالزام اولادم بالنظام يجب ان تكوني انت قدوة لهم فتبدأي بفعل ما تطلبينه منهم، وتهتمي انت بدورك بوضع كل شيء في محله ومتابعة الامور. الامر الثاني يبدو ان عندك حالة كسل تراكمت على مدى السنين وهي انك لا تشتغلين ومع هذا لا تسيطرين على بيتك، ببساطة لانه لا نظام عندك، حاولي ان تصنعي نظاما في حياتك كأن تنهضي وتتناولي الافطار وتلعبي رياضة وتتنشطي وتحددي يوم تنظيف لكل غرفة ومتابعة عامة لكل الامور وستجدين انك تغيرت واصبحت اكثر التزام، والامر الاخير اشكري الله ان لديك زوجا يحبك ويراعي تعبك مع الاولاد ولا يعذبك بالشكوى من الاهمال، وفي ذات الوقت احذرك ان هذه المشكلة ستكون سببا لان تحدث مشاكل بينكما مستقبلية ان تجاوزت حدودك في اهمال البيت واهماله فمن حقه ان يعود الى بيت نظيف ومرتب، وفقك الله
اختي انا كنت مثلك حتي عملت في البدايه جدول قسمت بيتي الي 3 اجزاءوهي المطبخ والصلون 2وغرفتي والحمام وعرفه الغسيل 3وغرف الاولاد وحمامهم قسمت كل قسم علي 3 ايام يعني انظف تمزيق عميق كل جزاء لمده 3 ايام أقسم بي الله أصبح بيتي طوال الشهر نظيف وكل من يدخله يسألني كيف تنظفين يعني 9 ايام بشهر تنظيف عميق وباقي الشعر تنظيف عادي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين