أشعر بالملل والحزن على نفسي لأني أفشل بأي عمل أقوم به

أنا فتاة عمري 23 سنة . خريجة حديثاً . أشعر بالضيق كثيراً. فأنا افشل دوما . ايحث عن عمل حالياً واشعر بالكآبة لاني دائما ما اتنازع مع ربة العمل / المديرة . اشتغلت في عدة اماكن ودائما ما ينتهي الامر إما ب استقالتي انا لكمية القرف التي الاقاها او أطرد من العمل نفسه . حتى تطوّع لم ينفع معي !! اشعر بملل وحزن قاتل . وفي البيت اتنازع مع والديي فأنا اكره الجلوس في المنزل .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عليك بتقييم حالتك النفسية لان هذا الوضع غير طبيعي وقد يدل على عدم الاتزان النفسي وعندما تتخسن نفسيتك ومزاجك ستكوني اكثر مرونة مع الاخرين واكثر قطرة على التحمل والتكيف ولذلك ضروري مراجعة طبيب او اختصاصي نفسي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

08-11-2017
- من مجهول ليش وضعي مو طبيعي ؟ّ اي انسان جديد تخرج من الجامعة اذا ما لقى وظيفة محترمة بضوج وبتنكد . نفسي أحس ببذرة تعبي وجهدي بالسنين الي مضت ... هل هذا غير طبيعي !؟!
  
  08-11-2017
من مجهول ما بصير تضعفي من اول الطريق ان مريت بنفس التجربة التي تمري بها انتي الان ، لكن ما ضعف وتهاونت ، بل كل ما كنت اضعف كنت احكي لحالي لازم اكون قوية واتحمل علشان اوصل للي بدي ياه
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017

من مجهول قوي حالك وقوي شخصيتك وغيري من حياتك وابدا ما تضعفي كثير من الاحيان بمر على الواحد تجارب جدا صعبه بس لازم يضل قوي وما يتثر بأي شيء يكون امامه
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول ويجب التفاؤل لان الرسول وصانا بهذا وحذرنا من التشاؤمما تعاني منه هو اكتئاب ربما اصبت به جراء صدمه تعرضتي لها او ممكن ان يكون سببها احساسك بان من حولك يتجاهلونك ولا يهتمو لامرك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول بداية قبل أي فعل استغفري الله وادعي الله ان يوفقك في حياتك وفي أعمالك التي تقومي فيها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول يا اختي ارجعي الى نفسك واحبي بعض الامور او الايجابيات وشخصي السلبيات ولا ضير في البداية ان
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول حبييبتي , اسمعي مني انا بنت مثلي مثلك لكن انا أكبر منك و ممكن أكون شايفة المشكلة من وجه نظر ثانية ممكن تكون أصح من وجه نظرك , اولا انت شابة في مقتبل العمر و شاطرة و جميلة بخلقك و أخلاقك , و الواضح انك شخص طموح و حالم و هذه من أجمل الصفات الي أي أحد ممكن يتحلى فيها :) لو تفكرين و تفكرين رح تلاقي انه ما في سبب يخليكي تنعدم الثقة بنفسك لهذي الدرجة و لا في سبب انك تمنعي نفسك من التمتع من جمال ، حاول تغيري من حالك ، تحسني شخصيتك ، كل ذلك قد يساعدك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

07-11-2017
- من مجهول بحاول لكن ما في فرصة أثبت قدراتي فيها !
  
  07-11-2017
من مجهول القرآن يفرج الكرب ويفتح للإنسان آفاقا جديدة في حياته، من حيث طريقة التفكير، من حيث اكتساب المعارف، فاجعلي لنفسك نصيباً من هذا
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول اعتمدي على حسن إدارة الوقت وابدئي دائماً بالبكور، ابدئي في الصباح، ما هي الواجبات التي يجب أن تقومي بها؟ ما هي مشاركاتك في شؤون الأسرة؟ ما هو الشيء الطيب والجميل الذي يمكن أن تقدميه لنفسك؟ ما هي إطلاعاتك وقراءتك؟ أشياء طيبة وجميلة جداً في الحياة
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول كل فكرة سلبية ذكرتها في رسالتك توجد فكرة إيجابية تقابلها، فبشيء من التدبر والتأمل يمكنك أن تغرسي الأفكار الإيجابية، أنصحك بحسن إدارة الوقت؛ لأن حُسن إدارة الوقت تعني حُسن إدارة الحياة، والإنجاز والأفعال
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017
من مجهول لازم تغيري نظرتك للحياة وتتفائلي بالخير حنى تجديه
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-11-2017