عجلة الحياة تمضي وأنا ثابتة لا أتغير
اشعر انى غير موجودة و عندما اكون فى مكان اشعر انى غير حاضرة مع الناس مما جعلنى اعتزل حتى داخل المنزل لا اشعر بالفة مع احد اشعر انى نصف انسانة و دائما اشعر انى خيبت امل اهلى حتى اننى احيانا ادخل معهم فى شجار بسبب حالتى النفسية فانا فى حالة يأس ماذا افعل ؟ الناس تتغير و انا لا و عجلة الحياة تمضى و انا ثابتة ؟ ماذا افعل؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لاتكرري الجمل السلبية حول نفسك وجدي نقاط التشابه مع الاهرين بدل التركيز على نقاط الاختلاف وانت افكارك تؤثر عليك وحالتك تشبه ما نسميه باختلال الانية ولكن ليس تماما وهو نوع من انواع القلق الافضل مراجعة الاختصاصي النفسي لاخذ جلسة او اثنتان ليتتم تشخيصك بالضبط وتوجيهك او اعطاء الدواء لفترة قصيرة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين